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小学生居家抗疫心得体会(优质18篇)

时间:2023-11-27 06:42:22 作者:MJ笔神

通过写心得体会,我们可以更好地反思自己的成长与进步。请看以下是为大家整理的精彩心得体会范文,从中可以学习到很多写作的技巧和思路。

师生居家抗疫心得体会

疫情爆发以来,全国的师生们都开始居家自我隔离,这是为了控制疫情在学校内的传播。在这个难得的居家期间,师生们收获了很多思考和体验,下面是我的一些个人感想。

首先,居家抗疫让我更加珍惜时间。以前,我们总觉得时间很长,无论是上课还是生活,时间都很充裕,而现在,隔离在家的日子每天都过得很快,时间充满了紧张感。我们的学习计划更加明确,每天都要完成一定的任务,规律生活,甚至可以计划好未来的时间。更重要的是,我们学会了合理利用时间,更加创新思考,这对我们未来的职业生涯很有益。

其次,我们在居家隔离期间已经逐渐迁移至远程学习,这是一个很好的机会。以前我们接触不到网络课程,但该课程形式的出现改变了这种局面,远程学习不仅保证了我们的学习进度,而且提高自学能力。除此之外,相信我们在体验这中课程的过程中也学会了更多自我约束、自我管理、自我调控所需的技巧。这种经验一定会对未来事业有所帮助。

另外,在家疫情期间,我们更加注重保护自己的健康。随着疫情的传播,人们已经开始认识到如何保持健康和生命的重要性,不断提高了自我保护能力。我们为此牺牲了很多诱惑,例如要减少出门、戴口罩等。当然,这也在创造一个更安全的校园环境,并对整个社会起到了积极的影响。

最后,在家期间我们也有机会加强家庭时间。通常,平时我们需要去学校,回家后父母也不在家,他们需要工作、休息等。而现在的居家期间,我们可以与家人一起生活、聊天、游戏、看电视和做饭。我们的家庭关系、亲密度和配合也有了很大提高。

总之,这段时间我们学会了很多东西,包括珍惜时间、自我约束、自我保护和家庭关系。在未来的生活和学习中,我们会更加注重这些方面,迎接更加美好和充实的人生。

居家抗疫心得体会

一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情,改变人们习以为常的`生活方式,也包括工作方式。放假后部门同事积极响应国家号召,自觉开始居家隔离。部门的三位同事,一个在北京,一个在湖南,一个在广西,虽远程,却是微距。

自2月3号居家办公以来,每天利用微信群提高沟通效率,遇到问题积极沟通。居家办公期间顺利完成公司员工工资正常发放、业务付款需求及各部门工作支持等,即便是夜间也可快速处理完毕。完全摆脱了时间和空间的限制,实现了高效的办公。我们共同认知作为财务人员,始终坚持着专注力和细腻,排除了正常家庭办公可能存在的干扰,用更高效率投入到工作中。愿灾难过后,我们都能成为一个有好身体、与公司共同发展的有趣的`人。

居家抗疫心得体会

2020年春节新型肺炎大规模爆发,在做好自身健康防护的同时,我们学生也不可轻易放松自己的学业。“停课不停学”,各地的学校都开启了线上教学模式。这对学生和老师来说都是全新的体验。

早上,我准时来到直播间在线上课。老师们教学严谨,才思敏捷,但又不失风趣幽默,像朋友似的与我们开玩笑。在上课期间,老师会让我们做几个练习,以此来考查我们对知识点的理解程度。再根据正确率的高低,对题目进行讲解。如果还是不懂,可以回放加深理解,也可以即时一对一地与老师进行沟通交流。虽相隔千里,仍如同坐一堂。

课上,我们全神贯注的听讲;课后,我们专心致志地完成作业。作业以拍照的形式上传给老师,老师再进行批改、讲解。线上教学与学校授课一样,甚至比在校还要方便、高效。疫情可以阻挡我们上学的道路,但却不能阻挡住我们对学习的热情。线上教学为我们的学习助力,更上一层楼!

在2020这个新年,我们过了一个不一样的春节,不一样的寒假。

随着新冠病毒来势汹汹,今年开学一再推迟。虽然以前很希望寒假延长,但这次却高兴不起来。

虽然因为疫情影响开学推迟了,但仍没有停课。我们进行着线上学习,每周一到周五,早晨早读,上午理科,下午文科。网课老师马不停蹄地备课,冒着被感染的风险到直播间讲课,为的是让我们不落下课程。幽默而又严谨的讲课让我们既能集中精神学习也不会感到枯燥乏味;任课老师在网上布置作业批改作业。

相比在一线抗疫的医务人员,我们生活的环境太好了,在如此安全优越的学习之地,我们为什么不把握这些时间给自己充充电呢?让我们爱上学习,认真学习吧!

居家抗疫心得体会

今日我和妈妈一起观看了《在战疫中成长》这个电视节目,看到那些名校的哥哥姐姐们把宅在家里的时间安排得井井有条,真是让我自叹不如。

我每一天也会写作业,看书,还会跟他们看一样的电视节目----诗词大会,可是我却没有像他们一样每一天坚持锻炼、每一天坚持上网课学习,在今后的宅家生活中,我必须会合理安排时间、认真执行自己制订的计划:坚持每一天背诵3首古诗词、坚持每一天听读英语20分钟,坚持课外阅读2小时,坚持每一天跳绳5分钟,坚持每一天练琴20分钟,也会尝试着经过自学或网课学习更多的知识,在将来的某一天,用我所学、以我之长,为祖国作出贡献。

此刻疫情十分严重,宅在家里就是对祖国最大的支持,虽然延迟了开学,可是绝对不能延迟我们学习的脚步,作为学生,我们必须不能忘记我们的本份,而一味的'只想着玩乐。在爸爸妈妈的陪伴下、在教师们的关怀下,我们必须会顺利度过疫情,以强健的身体、热情饱满的状态迎接我们迟来的新学期。也相信在全国人民共同努力下,我们必须能打赢抗击疫情的战争。中国必胜!

居家抗疫心得体会

对于一个项目管理人员,明确的工作职责和进度时间节点,长期的虚拟团队工作,决定了所有事情都有它的.周期和节奏,包括生活。不完美的是无实物沟通,让描述和理解需要更多的辅助和时间。

跟家里有小孩的同事躲起来工作相比,独居无打扰的状态极度舒适,累了就猫里猫气地站在窗边看鸟看风景,低头时却发现地上的头发多得扫不完,好似行走的蒲公英。

每到饭点,便惦记燕京餐厅的红烧肉和丰盛的早点,进而又露出了群体性动物的本性:疯狂想念同事们,想念可以看到彼此时的欢声笑语,甚至于意见不合时的面露愠色,期待重逢,继续并肩作战。

居家抗疫心得体会

自从疫情以来,居家情况说不准什么时候就会发生。看惯了公司的'大显示器,我这个笔记本的屏幕就看起来太难受了,于是及时入手了这款家用投影仪。

事实证明,这是我疫情期间最成功的投资,因为有了它,我可以每天跟部门的同事们一起在早间学习骨科英语,清楚地看到每个人的面庞。希望疫情归来,我们都有进步!

抗疫居家劳动心得体会

近年来,新冠病毒的突然爆发给人们的生活带来了巨大的影响。为了保护自己和他人的健康,政府要求人们居家隔离,同时推行“抗疫居家劳动”。在这段特殊时期里,我通过居家劳动,不仅保护了自己的身体,更学到了很多宝贵的经验和体会。

在居家劳动的过程中,我意识到了自己日常养成的良好习惯对于身体健康的重要性。以往,由于外出工作的压力,我常常疏于锻炼,导致身体虚弱。而在居家期间,我每天都能自由安排时间进行适度的锻炼,如瑜伽、慢跑等。这不仅让我的身体变得更加健康,更让我在面对疫情时具备了更强的抵抗力。

其次,居家劳动期间,我逐渐培养起了一种高效率的工作习惯。由于没有了外界的各种干扰,我能够更加专注地处理工作,更加有效率地解决问题。我开始重视工作与休息的平衡,设定了每天的工作目标,并合理划分时间。与此同时,我还积极与同事进行在线沟通,尽可能减少因沟通不顺畅而耗费的时间。这样的高效工作习惯让我在居家劳动中有了更好的表现,也为以后的工作打下了坚实的基础。

此外,居家劳动让我有更多的时间与家人共度,增进了我们的亲情。在忙碌的工作中,我常常忽略了与家人之间的交流与陪伴。但是在居家劳动期间,我与家人有了更多的机会相聚。我们一起在阳台晒太阳,在厨房合作做饭,在客厅中看电影。我们相互交流彼此的想法与感受,共同面对困难。这些宝贵的时光让我们更加珍惜彼此,并建立了更为深厚的亲情。

此外,居家劳动也让我对生活中的很多细节有了更多的关注。在平日里,我经常被繁忙的工作所占据,忽视了身边的美好。而在居家劳动中,我更加留意身边的环境,发现了许多美妙的事物。比如,阳光照射下的花园、家人制作的美食、宠物与我互动的温暖场景等。这些美好的事物滋养着我的内心,让我更加感恩并珍惜生活中的每一个瞬间。

总的来说,居家劳动是一次特殊的经历,让我从中受益匪浅。我通过保持健康的生活习惯获得了更好的身体状态,通过高效的工作习惯提升了工作效率,通过与家人共度的时光增进了亲情,通过留意生活细节学会了珍惜生活。这段居家劳动的经历将继续陪伴着我,让我对未来更加充满信心和期待。同时,我也期盼着疫情早日结束,人们能够尽快恢复正常的生活,共同创造美好的未来。

居家抗疫心得体会

20xx年这个春天有着太多的故事,我们懂得了珍惜生命的同时,更加懂得了知足感恩。我们每个人的生命仅只有一次,都能理解光阴不重来,但已经有许多无私的人,大爱无言地站在了前沿,为开辟明天,铺路美好,奉献着一切,那我们就好好珍惜现在吧!春来,风抱枝头暖,相信绿芜会散落每个角落,包括每个人的心里。此时此刻,不论你多么遥远,每个人都携手一起,众志成城,共克时艰,都在争取一份安好的晴天。明天一定会是美好的开始。

20xx一场疫情,让我们懂得了,人生很长,来日却并不方长,谁也不知道灾难和意外哪个先来临,所以当珍惜每一个平凡的当下,都不要总抱怨生活的无趣,我们的每一天都是生命中不可复制的一天。新冠状肺炎病毒疫情真像一颗威力巨大的导弹爆炸了。一场疫情,让我们懂得,人生按下了开始键,就不可以重启,不要一味的沉缅于悲伤里,从而耽误了明天的幸福,人生难免会有黑暗,只要挑灯前行,永远有光明照亮前行的路。一场疫情,让我们懂得,人活着拼的是健康,管好自己的嘴,防止病从口入,我记得在今年的大年初一我还在排队购口罩。我看到电视里提示我们不要胡吃海喝,也不要过度的消耗自己的身体,注意身体,增强免疫力,学会自律,保持规律的生活习惯,让自己有个阳光的心态和一个好的身体,比有多少财富都更重要。这说得真好。一场疫情,让我们懂得,总有人活成一束光,照亮我们前行的路,总有许多医护人员舍小家,为大家,不计己利,用双手撑起一片天。人要学会感恩,感谢在阴暗日子里所有为我们撑伞的人,这世上哪有什么岁月静好,不过是有人为你负重前行。

20xx一场疫情,让我们这些花甲之年的人懂得,余生,要好好生活,健康的重要。生命总会接到不同的剧本,有平淡就会有欢乐,有高低就会有浮沉,无论到何时,不要失去对生活的憧憬和热爱,有笑有泪的人生才更精彩。一场疫情,让我们懂得,人要学会善待,善待亲人,不要总把坏情绪带回家;善待朋友,多联络,不要总是在有需要的时候想起;善待身边所有的'人,记住,众人拾柴火焰高,遇到困难时,抱团取暖,是多么重要。

20xx一场疫情,让我们这些花甲之年的人明白了,你如何对待生活,生活就如何对待你,你若爱,处处皆风景,你若恨,处处皆阴霾,学会热爱生活,余生,少生气,多锻炼,做一个有趣的人,常旅游,今后到各地走走,去做你想做的事,去见你想见的人,活成属于自己的风景。一场疫情,让我们懂得,人情冷暖,命运浮沉,所有的一切,成就了智慧和坚强,昨日不可追,来日犹可为,带着期待奔跑,会更有力量,过好每一个当下,让我们的人生不留遗憾。

20xx一场疫情,看懂了信息透明的重要性。我们都爱说信息有三大特性:及时性、完整性、真实性。但在这次疫情事件中,我们还应该重视信息的透明性。很多办事机构的办公方式,也提倡在线上完成。尽量减少人与人的接触,实现办公线上便捷化,是这次疫情事件所带来的影响。对大自然抱有敬畏之心,把“绿水青山就是金山银山”的可持续发展的理念铭记于心就是保护人类自己。对生命而言,生存的威胁是真的存在的,而恐惧感有点像海市蜃楼,它是一种感受,而它对生命的影响力远远大于了生命所面临的真实威胁,它具有极大的駆动力有推动生命直接采取行动的力量。人生没有永远,来日并不方长,一定要活好当下,珍惜眼前。

抗疫居家心得体会

第一段:介绍抗疫背景与重要性(200字)。

自2020年初以来,全球爆发了新冠疫情,无论是国内还是国际上,人们都面临着前所未有的抗疫挑战。在这个特殊的时期,大部分人被要求居家隔离以减少病毒的传播。这种抗疫方式给我们带来了新的挑战和体验。在这个过程中,我们每个人都有机会进行自我反省,找到居家抗疫的心得和体会。在这篇文章中,我将分享我个人的居家心得并探讨其重要性。

第二段:时间管理的重要性(300字)。

在居家抗疫期间,时间似乎变得模糊起来。没有了通勤和外出活动,容易陷入无所事事的状态。但是,良好的时间管理是我们度过这个时期的关键。首先,我们应该制定日程安排,包括固定的起床时间和睡觉时间。这有助于保持正常的生物钟并确保足够的睡眠。其次,我们可以将时间划分为不同的块,用于工作、家务、学习和娱乐等。这样可以帮助我们保持专注和高效率。最后,我们还应该将时间用于个人发展和充实自己,例如学习新技能、阅读书籍或参与在线课程。通过合理安排时间,我们可以在居家隔离期间取得积极的成就感。

第三段:保持身心健康的方法(300字)。

居家隔离可能导致焦虑和压力的增加,因此保持身心健康至关重要。首先,保持良好的饮食习惯。我们应该选择健康的食物,并确保每天获得足够的营养。其次,适量运动对身心健康有很大的益处。即使我们不能出门健身,仍然可以在家里进行一些简单的运动,如瑜伽、平板支撑等。此外,良好的社交联系也是保持健康的关键。通过电话、视频聊天或线上社区与亲朋好友保持联系,有助于减轻孤独感和焦虑。最后,我们应该培养积极的心态,并学会放松自己。音乐、绘画、写作、冥想等活动都可以帮助我们舒缓紧张情绪和放松身心。

第四段:居家学习与工作的挑战(200字)。

对于学生和职场人士来说,居家学习和工作是一个巨大的挑战。没有了正常的教室和办公室环境,我们需要找到新的适应方式。在居家学习时,我们可以为自己设置一个专门的学习空间,尽可能避免干扰。此外,制定明确的学习计划,并设定目标和截止日期,有助于保持动力和有效率。在居家工作方面,我们应该保持与同事和上司的沟通,并确保任务的及时完成。同时,我们还应该学会调整工作和生活的平衡,确保有足够的休息和娱乐时间,以提高工作效率和工作满意度。

第五段:对未来的展望(200字)。

居家抗疫期间,我们有机会反思我们的生活方式和价值观。通过居家隔离,我们意识到健康和家庭的重要性,以及自我成长的机会。这段时间也激发了人们的创造力和创新,例如远程办公和在线学习的普及。我相信,这些新的习惯和方式将持续发展并为我们创造更多机会。在未来,我们将更加珍惜日常的生活和人与人之间的联系。无论是面对抗疫还是其他困难,我们都会更有信心和适应能力。

总结(提取以上段落重点,无字数限制):

在抗疫居家的过程中,我们应重视时间管理、身心健康、居家学习与工作的挑战以及对未来的展望。通过合理安排时间、保持健康习惯、克服学习与工作的困难,我们可以度过这个特殊时期,并在其中找到有意义的经验。抗疫期间让我们更加关注个人成长、人际关系与生活的平衡,并为未来铺下了更加积极的基础。

居家抗疫工作心得体会

新冠病毒疫情的爆发,让我们被迫进行居家抗疫。在这个特殊时期,我们必须保持积极的心态和良好的生活习惯,以应对可能出现的挑战。在经历了几个月的居家抗疫之后,我积累了一些心得体会,与大家分享。

首先,保持健康的生活方式非常重要。居家抗疫期间,我们要注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果以增强免疫力。同时,要保持适量的运动,可以通过室内运动、瑜伽或健身操等方式进行锻炼,保持身体的健康状态。此外,要保持充足的睡眠,提高免疫力。每天保持一定的时间规律,做到定时吃饭、锻炼和休息,能够帮助我们建立有序的生活节奏,提升居家抗疫的质量。

其次,科学防控意识是居家抗疫的关键。我们要时刻保持科学的防控意识,切勿掉以轻心。遵守政府的相关规定,尽量减少外出,避免人员密集场所。在居家期间,要勤洗手,保持手卫生,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或肘部遮掩口鼻,不随地吐痰。同时,要保持室内空气流通,定期打开窗户通风。通过科学的防护措施,我们能有效减少病毒传播的风险,保护自己和他人的健康。

第三,积极参与有意义的活动可以减轻焦虑情绪。居家抗疫期间,很多人可能会感到无聊和焦虑。这个时候,我们可以通过一些有意义的活动来转移注意力,缓解心理压力。比如,可以利用这段时间缅怀先烈、读书学习、听音乐、观看电影和绘画等,这些活动可以让我们充实自己,开阔视野,增长知识。此外,可以和家人一起做一些团体活动,比如烹饪、拼图、棋类游戏等,加强家庭成员之间的感情。积极参与有意义的活动能够打发时间,减轻焦虑情绪,增强抗疫的信心和勇气。

第四,加强线上交流,保持社交联系。居家抗疫期间,我们不能像往常一样与亲朋好友面对面的交流,但这并不意味着我们要与世隔绝。现代科技的发展给我们提供了条件,通过手机、电脑等设备,我们可以与他人保持联系,分享彼此的生活。我们可以通过社交平台、即时通讯工具等与亲人、朋友、同事进行沟通,分享焦虑、疑惑、喜悦和希望。同时,还可以参加一些线上的学习、讨论或娱乐活动,与其他人进行交流和互动,扩大自己的社交圈子。这样,我们能够减少孤独感,增加彼此的安全感和幸福感。

最后,要保持积极乐观的心态。居家抗疫时期,我们可能会面临各种困难和压力,但是积极乐观的心态是战胜一切困难的关键。我们要相信,这个疫情最终会过去,生活会变得更加美好。要相信科学技术的发展,相信政府和专家的决策,及时获取权威的信息。同时,要保持自己的兴趣爱好,找到生活的乐趣和动力。在居家抗疫期间,我们可以阅读一些励志书籍、听一些激励人心的演讲,不断激发自己的动力和信心。坚持积极乐观的心态,我们能够更好地度过居家抗疫时期。

居家抗疫是当前最重要的工作之一,只有我们每个人都做好了这样的工作,我们才能更好地保护自己和他人的健康。通过保持健康的生活方式、科学的防控意识、有意义的活动、线上交流和积极乐观的心态,我们能够更好地应对疫情,共同打赢这场没有硝烟的战争。让我们一起携手努力,共同为居家抗疫做出贡献!

居家抗疫工作心得体会

随着新冠疫情的蔓延,居家抗疫成为我们共同的使命。在这个特殊的时期,我深刻体会到了居家抗疫的重要性,也积累了一些心得体会。在此,我将分享一下我的五个方面的居家抗疫工作心得。

首先,我学会了合理安排时间。居家抗疫工作需要长时间的自我隔离,这期间合理安排时间的重要性更加凸显。我每天按照既定计划起床,安排工作和休息的时间,保持正常作息。我为自己制定了每天读书、锻炼和学习时间,不放松工作节奏。在这个过程中,我发现规律地安排时间能增强我对这场抗疫行动的信心,也提高了我的工作效率。

其次,我注重保持健康的生活习惯。居家抗疫期间,我们的生活方式可能会发生一些改变,但我们不能因此放松对身体健康的关注。我每天保持规律的饮食和适度的运动,注意休息和放松。我注意补充维生素和提高免疫力,通过均衡饮食和适度运动来保持身体健康。我还学会了科学地消毒,创造一个干净、卫生的生活环境。

第三,我善于应对孤独和焦虑。居家抗疫工作让我与外界产生了一定程度的隔离,这使得我有时会感到孤独和焦虑。但我学会了通过各种方式保持社交联系。我与家人、朋友进行线上交流,分享彼此的生活和情绪。我还学会了利用社交媒体和网络平台寻找支持和鼓励。同时,我也进行心理疏导,与心理咨询师和志愿者团队保持联系,寻求帮助和建议。这些方法都让我更好地应对了孤独和焦虑。

第四,我重视提升自己的能力。居家抗疫期间,我有更多的时间和机会去学习和提升自己的技能。我通过读书、网络课程和在线研讨会等方式不断学习。我将时间投入到了学习音乐、绘画和写作等兴趣爱好上,不断丰富自己的知识和技能。我还参与了一些志愿者活动,为社区居民提供帮助。这些经历让我感到自豪,也明确了自己在这个特殊时期可以为社会做出贡献的能力。

最后,我认识到团结合作的重要性。居家抗疫需要我们每个人的付出和参与,没有人可以独善其身。我与家人共同制定了居家生活规则,保持协调和配合。我还参与了社区志愿者团队,与志愿者们一起同心协力,为社区居民提供力所能及的帮助。我与朋友、同事分享经验和信息,共同应对各种困难和挑战。这个过程让我深刻体会到团队协作的重要性,也让我明白了只有通过团结一心,我们才能战胜这场疫情。

总结起来,居家抗疫工作是我们共同的使命,也是我们个人成长的机会。通过合理安排时间、保持健康的生活习惯、应对孤独和焦虑、提升自己的能力以及团结合作,我们可以从这个特殊时期中汲取力量和智慧,为未来做好准备。居家抗疫没有止境,但只要我们保持信心和韧劲,我相信我们能够克服困难,共同战胜疫情,迎接更美好的未来。

居家防疫抗疫心得体会

学校是学生学习生活的公共场所,小小一个教室,容纳了大几十名学生,所以,当一个学生生病时,往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。

儿童青少年,他们的免疫功能发育还不完善,身体的抵抗力还非常的弱,卫生习惯也比较差,自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中,容易发生传染病的传播和流行,因此给我们儿童少年,开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。

利用班会课、

黑板报。

专题讲座等向学生普及卫生知识。比如,教学生如何预防红眼病,让学生常洗手,不用手揉眼睛,不用别人的毛巾等。

教室内外要注意做好清洁卫生,要常通风消毒,夏天要注意灭蚊,避免动物媒介传播。

班上如有学生得了传染病,教师要及时处理。如是流感等病,应马上通知家长,让其把孩子带回家进行治疗,病好后才让其返校。以免传染给其他学生。

冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,孩子们常常生病,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方,需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。

通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。

1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开,但应注意防止冷风直冲幼儿。

2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。3、培养幼儿养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。

4、加强户外锻炼,增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。

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居家隔离抗疫心得体会

自新冠疫情发生以来,镇街和村社干部们在“战疫”第一线的辛苦有目共睹。近日,一幅“千手观音”漫画在网上广为流传:一名基层干部,要承担摸排走访、人员管控、卡口站岗、网格巡查、物资发放、电话普查、数据统计、宣传教育等一系列工作。许多地方的基层干部春节期间甚至没有休息,常常是“白加黑”,连续高负荷运转。

非常时期,为守住防线,基层干部们本就战战兢兢如履薄冰,可让他们苦不堪言的,不仅仅是“抗疫”本身,还有来自上级的各种检查和督查。每次迎检,都要写汇报、填表格、回复督查件,还要看督查组的脸色。也有基层干部表示,白天一线防控工作忙得焦头烂额,晚上忙着整理迎检台账,镇、村两级干部一直加班到后半夜。第二天陪着督查组看各种材料,结果被抓到一个文件不符合规范,又挨了批评。

督查要多整合、少重复。疫情防控工作人命关天,容不得半点疏忽,所以督查必不可少。受早期某些地区干部工作不力导致疫情形势加剧的影响,各个地区都加强了对基层干部督查的力量。此种形势之下,督查工作难免误入极端:扎堆督查、多头督查、重复督查,让基层干部迎“检”不暇,大量时间被浪费。督查的目的,不是为了深挖基层干部工作上的问题,而是为了转变作风、推进工作、改正问题。督查工作矫枉过正,也是另一种官僚主义、形式主义。所以,疫情期间,各级部门的督查,要尽量加强统筹、科学整合,减数量、提质量,实现有效“瘦身”,真正为基层“减负”,也让基层“腾出手”来多解决疫情防控中的实际困难。

督查要能容错、少挑刺。疫情防控,除了通用的办法,还应该有因地制宜的办法。不同地区,在疫情防控工作上都作出了自己的探索。而上级的督查,常常一刀切,千篇一律。有的督查组为了“省事”,直接转发上级的考核方案,更有甚者,层层加码,不切实际。这就“逼迫”得基层干部为了迎合督查标准,弄虚作假。有的督查组还会提出一些与疫情防控关系不大的要求,而基层却不得不“照单全收”“严格落实整改”,这不仅给基层干部增加了巨大的压力,也大大打击了他们的工作积极性。中办印发的《关于进一步激励广大干部新时代新担当新作为的.意见》指出,要建立激励机制和容错纠错机制,旗帜鲜明为那些敢于担当、踏实做事、不谋私利的干部撑腰鼓劲。疫情期间的督查,更要多体察基层的难处,注意区别工作失误和落实不力,不能不管不顾一味问责,甚至随意扩大问责,真正让督查起到推进工作、倒逼干部主动作为的积极作用。

督查要能助战、少添乱。轮番轰炸式的督查,对于基层防疫工作来讲,无疑是添乱。与其浪费人力、时间、精力,还不如沉下身子切实帮助基层共同战斗。首先,督查部门可派员驻点。直接派员驻点在疫情防控一线,如有问题就可当场发现并指出,不再需要额外督查。第二,督查人员要加强学习。每个地区的基本情况如何,防疫形势如何,如果督查人员不了解透彻,“两眼一抹黑”去督查,就很容易导致“外行指导内行”。因此督查人员要确保“入行”“在行”,才能真正督到点子上。第三,督人员不如查躬身投入一线。疫情发生最严峻的时期,看似已过去,但接下来的返工、复工潮,将是另一场硬仗。与其做“监工”,不如实实在在帮助基层干部做点防疫工作。上级多一分力量支持,基层就少一分压力负担。相信上级的干部沉下去,与基层干部齐心协力一道干,疫情防控战定能顺利打赢。

居家隔离抗疫心得体会

随着新型冠状病毒肺炎疫情的蔓延,每个人的日常生活都被打断,各行各业也面临极大困难。这既是一场全国人民对抗疫情的战役,也是一场用实干检验主题教育成果的大考,作为一名基层党员干部,我们要发挥党员的战斗堡垒作用,守住初心、汇聚民心、坚定信心才能打赢这场抗疫攻坚战。

首先要守住我们作为党员干部的初心。这份初心表现在“关键时刻站得出来,危急关头豁得出去”。只有做好防控摸排工作,才能最大限度地减轻前线医务工作者的负担,真正做到防微杜渐。就个人而言,自从接到摸排值守任务,我就将此次抗击疫情工作当成组织对我党性品格的考验,始终抱着“不辜负组织信任”的信念努力工作,将这份“初心”贯穿其中。这样方能起到表率作用,更掌握了做实做细工作的不二法门。

其次要汇聚人民群众对战胜疫情的信心。在我们国家70年的辉煌历程中,全国人民与病毒进行的战斗数不胜数,在每一次的战斗中我们都取得了胜利!新型冠状病毒既不是其中烈度最高的,也不是传染性最强的。一切恐惧都来源于对这种病毒的不了解。随着对病毒认识的不断提高,应急制度和措施的落实,病毒神秘的面纱已被揭开。在党和政府的坚强领导下,在先进医疗卫生事业的支持下,我们有能力打赢这场抗疫攻坚战。大敌当前更要稳定军心,作为基层党员干部,要展现出战胜疫情的信心,号召身边人理性认识病毒危害、进行科学防范。要想生活依然充满阳光,就别让病毒住进我们的心里!

最后是要保持一颗持续作战的恒心。现阶段全国大部分地区的疫情已经得到有效控制。但一种新型病毒从出现到战胜它,还需一段时间。高度紧张的疫情排查与防控工作仍需持续。荀子有云,“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”,战胜疫情需要保持恒心,时刻绷紧思想之弦,坚决筑牢责任之堤,始终以最饱满的工作热情、最坚实的工作担当面对挑战,直至我们完全打赢这场抗疫攻坚战!

疾风劲草见忠诚,推动落实勇担当。我们把这场对抗病毒的战役,作为自身理想信念的一次大考;把疫情防控工作作为“不忘初心、牢记使命”主题教育成果的生动实践;将党员的力量全面发挥,向防控一线出发,为自己、更为人民群众的生命健康,交上一份满意的答卷!

居家抗疫心得体会

文化。

扶贫。

战是脱贫攻坚战的重要组成部分,其目的在于激励贫困群众自富自强,培养群众感恩意识,提升脱贫攻坚满意率,持续巩固脱贫成果。在全面深化脱贫攻坚中,要善于把文化。

扶贫。

作为提升扶贫成效的重要抓手,以“三站式扶贫”,攻坚扶贫“三场战斗”,提升扶贫成效。

立足“堡垒站”,根治“思想顽疾”。根治群众思想贫困的顽疾,是脱贫攻坚战场最难的“硬骨头”。群众中流传的“龙生龙、凤生凤,老鼠的儿子会打洞”,是思想固化带来的经济固化,从而引发长期贫困、持续贫困问题。脱贫攻坚不是解决一时之贫困,而是带来长远之富裕。要树立“攻坚堡垒”的意识,根治群众的“思想顽疾”,畅通长远发展之路,既要富面子,也要扶里子。要善于发挥驻村工作队和村党组织引领带头作用,依托基层党组织这一关键堡垒,树立和培养群众迈出贫困线、拥抱小康生活的勇气和习惯。通过先富带后富、党员带群众,形成帮带效应,倒逼群众致富。既要讲短期发展,又要讲长远规划,通过教育引导,增强群众自富意识,“膨胀”群众的求富之心,化被动为主动,让“要我富”变“我要富”,将脱贫攻坚从“推着走”变“跑步走”。

办实“校园站”,提升“致富能力”。多一项技能,就多一条致富之路。群众的致贫原因,大多都是缺技术、缺路子,找不到发展的方向和渠道。授人以鱼不如授人以渔,脱贫攻坚要善于给群众找路子,培养群众致富的能力,提升致富效率。要办实“校园站”,把技能培训作为文化扶贫的主要抓手,作为群众致富的有力武器。要办好专业技能培训,坚持走出去思维,建立企业、学校、群众三位一体的文化扶贫站,实现就业一站式扶贫。要善于用好农民夜校等基层培训阵地,聚焦特色产业,在种养殖技术培训上下硬功夫,打造和培养一批土专家和农村技术骨干,让群众更高效、更便捷致富。要充分发挥好农技巡回指导小组在农村产业技能指导上的重要作用,发挥好实地指导、现场教育、跟踪服务等作用,真正让群众享受到文化扶贫的直观变化和切实好处。

守好“阵地战”,刹住“歪风邪气”。脱贫攻坚既要富口袋,也要富脑袋,既要探索致富路子,又要改变贫穷面貌。要把文化扶贫作为贫困地区移风易俗的重要举措,推动新农村乡风文明建设,实现全方位脱贫。要坚持把移风易俗作为展现脱贫攻坚成效、推动乡村振兴的重要抓手,重引领引导、重宣传教育、重潜移默化,扭转不良风气,营造新时代、新风尚、新面貌。要善于以小见大,通过学生引导家长、党员带动群众、老年教导青年等方式,不断扩大移风易俗范围。要善于用好村级老年协会、文联、村规民约、乡贤队伍等阵地资源,逐步改变旧有生活方式和状态,培育新的文娱爱好,举行正能量系列活动,树立好家风、好村风、好民风,让脱贫攻坚成效持续巩固,持续提升。

 

居家抗疫运动心得体会

随着新冠疫情的蔓延,居家抗疫成为当前最有效的防控方式。在这个非常时期,我深深体验到自觉居家防控的重要性。居家抗疫运动要求人们尽量减少外出,避免传染病毒。我根据相关部门的提示,尽量不去公共场所,不随地吐痰,不乱扔垃圾。此外,在居家期间,我尽量减少人员接触,保持家庭成员间的距离,通过网络与亲友保持社交联系,创造一个安全的居家环境。

二、健康生活方式,增强免疫力。

身体健康是我们能顺利抵御病毒的基础。居家抗疫的一个重要方面就是养成健康的生活方式。我积极参与家庭户外运动,如散步、慢跑和太极拳等,增加阳光和新鲜空气的摄入量,有效提升身体免疫力。此外,适量的锻炼也能缓解压力,保持良好的心情,这对于坚持战胜疫情的信心和勇气非常重要。在居家抗疫运动中,我还特别注重饮食健康,摄入大量富含维生素和蛋白质的食物,同时合理搭配多样的蔬菜水果,以增强免疫功能。

三、合理安排学习时间,增强自主学习能力。

居家抗疫对于学生来说,意味着无法如常上学,社交和学习等方面都受到了影响。但是这同时也为我们提供了重新审视学习方式的机会。在居家期间,我合理安排学习时间,制定每日的学习计划,并严格遵守。同时,我还通过网络自主学习,充分利用各种公开课和学习平台,提升自身的学习能力。虽然居家期间缺乏了面对面的学习和交流,但我通过网络和同学们保持联系,互相帮助和学习,这不仅加深了理解,还增强了自主学习的能力。

四、发掘兴趣爱好,开发身心潜能。

居家抗疫不仅提供了学习的机会,也给了我们追求自我兴趣和发展潜能的时间空间。在居家期间,我利用时间读书、写作和学习音乐,通过这些兴趣爱好,我得到了很大的放松和满足感。此外,我还学习了一些新技能,如烹饪、插花和手工制作等,这些技能的学习不仅能丰富生活,还能提升自己的动手能力和创造力。居家抗疫运动期间,我发现自己的兴趣爱好对提升个人能力和精神层面的健康起到了很大的帮助。

五、积极应对心理压力,建立良好家庭氛围。

在居家抗疫运动中,我不可避免地面临一些心理压力,如恐惧、焦虑和孤独感等。但是我也发现,积极的心态和良好的家庭氛围能够有效减轻这些压力。因此,我积极与家人沟通,分享自己的心情和感受,互相鼓励和支持。家中的和谐氛围和相互理解也能让我感受到一种平静与安心。此外,我还通过阅读心理学书籍和参加心理辅导活动,提高自己应对心理压力的能力。我相信,只有建立良好的心态,我们才能更好地面对居家抗疫运动带来的挑战。

居家抗疫运动是一场特殊的战役,我们每个人都承担着共同的责任和义务。在这个过程中,我们不仅需要切实居家防控,还要保持健康的生活方式,合理安排学习时间,发掘兴趣爱好,积极应对心理压力,建立良好的家庭氛围。通过这段时间的体验和努力,我深刻认识到居家抗疫运动不仅关乎自己的身体健康,也是一种社会责任和家庭责任。相信只要我们众志成城,履行个人职责,共同抗击疫情,我们一定能够战胜疫情,重返正常生活。

居家工作抗疫心得体会

随着新冠肺炎疫情的爆发,全球范围内的许多人被迫居家工作以降低感染风险。对于很多人来说,居家工作是一个全新的挑战,既需要适应家中工作环境,也需要保持高效的工作状态。在这个特殊的时期,我通过居家工作有了一些宝贵的体会与经验。在这篇文章中,我将分享我的心得体会,希望对其他人有所帮助。

在居家工作中,我发现建立规律的作息时间是非常重要的。在家中工作容易模糊工作时间与休息时间的界限,因此我给自己设定了每日固定的起床时间和就寝时间。这样稳定的作息时间不仅有助于保持身体的健康,也能让心理状态更加平稳。此外,我还定期为自己设立休息时间,例如每隔一小时就会起身活动几分钟,这不仅能有效减轻长时间久坐对身体带来的不适,还能提高我工作的效率与精神状态。

另外,保持良好的工作环境也是居家工作的关键。我一直坚持将工作区域与休息区域分隔开来,这样可以使我在工作时更好地集中注意力。我在家里选择了一个安静且阳光充足的角落作为我的工作区域,摆放了一张宽大的办公桌和舒适的椅子。此外,我还保持工作区域的整洁和整齐,确保所有的工作物品都有固定的摆放位置,并用心保持整个区域的卫生。这样的环境不仅有助于提高工作效率,也能让我更好地调整心态,减少焦虑和压力。

居家工作还需要自律和自我管理的能力。在家中没有了严格的工作时间和同事的监督,我必须要自己安排好工作事项并主动进行管理。我会在每天开始之前制定一份详细的工作计划,并且根据计划逐一完成工作任务。我还会使用一些工作管理工具,例如时间管理软件和任务清单应用,来帮助我追踪和管理我的工作进度。在全球疫情爆发期间,各种线上会议、邮件和电话沟通成为主要工作方式,我也学会了高效地进行远程协作和沟通,与同事们保持紧密的联系,确保工作的顺利进行。

最后,居家工作也需要良好的心理调适和情绪管理。面对疫情和工作压力,保持积极乐观的心态尤为重要。我发现与同事和朋友进行线上交流,分享彼此的困扰和鼓励,是减轻焦虑和压力的有效途径。此外,我喜欢在工作的间隙做一些放松身心的活动,例如瑜伽、听音乐或阅读一本心灵鸡汤的书籍等。保持良好的心理状态能够提高我的工作效率和生活质量。

总之,在居家工作过程中,建立规律的作息时间、维持良好的工作环境、自律自我管理、情绪调适等因素都是至关重要的。通过这段时间的居家工作,我不断调整和优化自己的工作方式和心态,不仅能够更好地适应这种特殊的工作环境,还能提高自己的工作效率和生活质量。我相信这些经验和体会可以帮助更多人在居家工作中抗疫,共度这个特殊时期。

抗疫居家心得体会

近年来,人类面临了一场突如其来的全球性危机——新冠疫情。为了控制病毒的传播,许多国家纷纷实施了居家隔离措施。作为个体的我们,也肩负起社会责任,积极参与抗疫,呆在家中。在这个特殊的时期里,身处家中的我有了许多居家心得体会。

首先,建立规律的作息习惯非常重要。在家工作和学习很容易打乱原本的作息时间,导致精神状态下滑。因此,我每天尽量保持与平常相似的起床和睡觉时间,并设置一段专门的时间进行锻炼。不仅如此,我也为自己制定了每天的任务计划,将时间分配得更加合理。通过建立规律的作息习惯,我不仅能提高自己的工作和学习效率,还能保持健康的身心状态。

其次,培养一项新的爱好或技能也是抗疫居家的一大心得。在这段时间里,我们有更多的闲暇时间,可以挖掘自己的兴趣爱好。我发现绘画是一项既能放松心情又能提升自己的技能的活动。于是,我开始学习绘画。每天花上一段时间,用画笔记录生活中的美好瞬间。绘画让我从疫情带来的担忧中得到了解脱,并且提升了我的审美能力和创造力。不仅如此,我还通过网络学习了一门新技能——烘培。每天尝试着制作各种美味的蛋糕和面包,不仅迎合了自己的口味,也为家人带来了温暖和欢乐。

除了爱好和技能,关心他人也是抗疫居家的重要心得之一。虽然我们不能亲自去照顾和陪伴那些身陷疫情危机的人们,但我们可以通过网络和电话表达对他们的关心和祝福。我每天都会给亲朋好友打电话,询问他们的健康情况,并传递一些正能量。在社交媒体上,我也积极参与疫情防控的讨论和宣传,并将一些实用的信息分享给更多的人。关心他人不仅可以温暖人心,也能够增加自己的社会责任感和成就感。

此外,保持乐观和积极的心态也是抗疫居家的重要体会。疫情给人们带来了许多困扰和焦虑,但消极的情绪并不能解决任何问题。我每天都告诉自己要保持乐观和积极的心态,努力寻找生活中的正能量。我会在一些小事中尽量发现美好,比如看夕阳、听鸟叫、看一场精彩的电影等。同时,我也会给自己设立一些目标和计划,坚持不懈地追求,这能够帮助我在这个困难时期保持动力和希望。

最后,抗疫居家心得体会还包括善待自己。在这期间,我将更多的时间投入到自我照顾中。我学会了给自己煲一碗热腾腾的汤、泡一杯香浓的咖啡,并且每周定期进行一次身体护理和美容护理。这样不仅可以滋养我的身体,还能调节我的情绪和放松我的心灵。善待自己不仅热爱了自己,也使我在这个特殊时期拥有了内心的安宁与平静。

总而言之,抗疫居家心得体会涵盖了建立规律的作息习惯、培养新的爱好和技能、关心他人、保持乐观和积极的心态,以及善待自己。这个特殊的时期向我们教会了许多与自身成长和发展相关的重要事情。我坚信,将这些心得体会付诸于行动,不仅能够度过疫情危机,还能让自己更加坚韧、成熟和有责任感。抗疫居家心得体会,不仅仅是应对疫情的一份经验总结,更是我们未来成长的财富和宝藏。

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