作为一位杰出的老师，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
前段时间，我们参加了为期三天的“小学数学国培送教下乡”活动，通过优秀教师的课堂教学以及各位专家的精彩讲评，体会到了他们的优秀教学方式以及教育的智慧。本次活动两位专家急学员之所需，想学员之所想，不仅从理论上为我们送来了优化小学数学教学的“营养大餐”，而且现场指导如何进行有效的课堂教学，具有很强的操作性，让当地教师大开眼界，同时激发了教师们的学科教育教学改革和反思意识，让我们感受到了专家团队的专业精神和力量。
在__老师执教的课结束后，作为教师的我已经感受得到__老师课堂上精心的设计与引导，令孩子们迸发出智慧的火花，当学生用不同的方法测出课桌长度时，教师巧妙地问：“同样的课桌长度为什么不同？”孩子马上意识到：“测量的工具和方法不同啊！”就自然感受到新课学习的必要性，自然学得更积极主动了。
当__老师讲完课后，两位专家的精彩点评让我感受颇深。如：专家老师建议，应在让学生横、竖、斜、拐弯看，发现规律后，进一步把所有的规律串起来，让学生把算式之间沟通一下，选择简单的，以便于以后更好的应用，同时也培养了孩子化繁为简的思想。这个建议让我感受到，我们教师不仅要教会学生本节课的知识，更要注重以后能很好地应用知识解决问题，能力培养更重要！
在每位优秀教师做完课后，专家老师在点评中都指出：扶得过多，放不开。这也是我们教师的通病，主要原因是不相信学生自己能解决问题，老师急着讲，不给学生充分的时间去思考，去自己解决，其实只要我们合理引导，放手让学生自己去学，那么你会发现孩子们会给你意想不到的惊喜的！__老师执教的课为我们做了这方面的指引。以后我一定要注意少讲，让学生真正成为主角，成为导演，我们教师做好配角就行！
这次培训，专家点评切中肯到位，掌声不断，参训教师一致表示，专家评课紧密联系小学数学教师的教育教学实际，让我们在倾听、反思、实践中尽快成长起来，希望以后每一堂课都能成为自己进步的台阶，每一堂课更精彩。
今天，20__年“国培计划”送教下乡项目在衡阳师范学院祁东附属中学拉开了序幕，本次进行的是为期一天的通识培训，由三部分组成：心理健康讲座、团队建设活动和师德讲座，其中令我印象最深刻的当属团队建设活动。
午饭过后，我们急匆匆地赶到惟恒楼209号教室参加团队建设活动，本次国培中英语团队分为五个小组，活动一开始，管理员贺淑君老师向我们介绍了专家团队以及她们的队名和口号，接着在贺老师及专家们的组织下，我们进行了40分钟的团队建设，包括队员自我介绍、定队名和团队口号、设计海报等活动，完成后，每个小组上台进行展示，最后，在学员们的毛遂自荐下，专家团队们定下了本次国培英语组的班委成员。
第一，要善于表现自己。我是一个不太习惯展现自己的人，在本次团队建设过程中，当导师刘琴老师询问谁的画画功底比较好时，我发现周围的老师们都沉默了，尽管一年没画过简笔画，而且自己的绘画水平也一般，但是作为组长，我主动承担起了画海报的任务，并且在团队展示环节对海报进行了解说，此次活动过后，我得到了组员们的赞许与认可，由此看来，我们一定要对自己有信心，善于展示自己，这样才能知道自己的优缺点，不断进步。
第二，学会与人合作。活动时小组内部建设只有四十分钟，如果每一步都分开进行，根本完成不了，这时，我们自发地进行分工合作，几名组员定队名和口号，另外几名组员完成海报，虽然中途出现了意见不统一的情况，但大家互相理解，很好地解决了问题，正因为如此，我们组的团队建设才会进行地十分顺利。所以，作为社会的一员，与人合作的能力是我们必须要具备的基本技能。第三，提高自己的综合素质。在工作的这一年里，我发现家乡的英语教育没有受到重视，所以自己也懒惰了，“随大流”进行应试教育，但在这次小组展示中，各个小组都提出了两三个英语阅读教学的问题，这是我这一年来第一次如此近距离接触并思考这些问题，并且发现自己想不到一些问题的答案，可这些问题都是英语教学中急需解决的，如果作为英语教师的我们不去思考、解决这些问题，如何教好学生？因此，我认为，我们不能被环境改变，专业知识绝对不能落下，在此基础上还要提升自己的综合素质，这样才是一名合格的英语教师。
时间飞逝，一天的通识培训很快就结束了，希望接下来自己能够抓紧时间，在研课磨课中有更大的收获！
上周，xx小学九名老师的我校开展送教下乡活动，我校全体教师参加听课，聆听了xx老师的二年级语文《蓝树叶》和xx老师的六年级英语《ihaveapenpal》和二年级的一节数学课《7的乘法口诀》3节课，使我们对新课程改革下的课堂教学有了进一步的认识和了解，对我们今后的教育、教学工作有很大的帮助和启发。我感触很深，收获颇多。
首先，是新课程的观念与创新，随着信息时代和知识经济的到来，时代的发展了对人才的培养也提出了新的要求，也对教育提出了更高的要求，让学生学会求知，学会做事，学会生存已成为时代的要求。
第二，课程理念的变化，教学方式由原来的讲解、传授为主转换成启发、发现、探究的过程；办学方式由封闭式转换成开放型；教学模式由原来的以教师、课本、课堂为中心转换成以学生、活动、任务为中心；学生的角色由被动地听、死记硬背到主动参与、自主学习、主动学习；教师的角色由知识的传授者转变到课堂的组织者、参与者，学习的倡导者、促进者。
第三，新课改也对教师的教学方法提出了一些教学建议，在教学过程中，教师要面向全体学生，鼓励学生大胆的去思考、去想，对他们的采用宽容的态度；提高学生自主学习与相互学习的能力；关注学生的情感，营造宽松、民主、和谐的教学氛围；倡导“任务型”的教学途径，培养学生的综合语言运用能力，以学生的兴趣为出发点，尽量真实，这样既有助于学生知识的学习也有助于学科间的相互促进；尊重学生个性，以学生为主体，拓展学生的文化视野；利用现代教育技术，适应现代社会的发展；遵循课时安排的高频原则，保证教学质量和效果。
三位老师精彩的展示课，给人以耳目一新的感觉，三节课都从课堂预设到动态形成，一环扣一环，通过师生互动，生生互动，学生活动高潮迭起，教师引导巧而得法，使我们获益匪浅。
这三两节课都从整体情景教学入手，充分体现了新课改下的课堂风貌：真正把课堂学习的主动权交给学生，使学生活起来，动起来，主动参与到活动中，口脑并用，在熟悉的生活现象中使学生直接获取知识，促使学生能力的发展，创造力的激发，使孩子们在现实的生活中能够运用到所学的知识，利用已有的知识和经验去解决面临的新的问题。
总之，通过本次学习，我们更加明确了今后教育、教学的方向、方法，我会把其中的精华加以吸取，在以后的课堂教学过程中大胆运用。在今后的教学中我还要更加积极努力的学习先进的教学理论，逐步提高自己的课堂教学水平。
通过这次“国培计划”送训下乡的培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在培训中有幸倾听了众多特级教师和学科带头人的精彩讲座，使我对教学有了更多新的认识。
经过这次的培训令我感触很大，下面就谈谈我的一些体会：
本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的数学老师呢？怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系？怎样才能？我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
首先，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。
其次，如何使我们的数学课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为数学老师的我更要关注的是蕴藏在数学课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节数学课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“数学大餐”！
一是关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验是一节成功课堂的必要基础。
二是关注数学，抓住数学的本质进行教学，注重数学思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历数学化的学习过程，使学生真正体验到数学，乐学、爱学数学。此外，我认识到：一节好的数学课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注数学方法，体现数学课的灵魂，使数学课上出“数学味”！而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。
总之，这几次培训活动，使我收获颇多，同时对我今后的教育教学也是种激励和鞭策。
昨天跟随学校到下面一所乡中心小学进行教学交流活动，我信心满满地备了一节听音想象作文课，打算到下面乡下去挑战一下自己的教学能力与课堂调控能力。坐了一个多小时的车，一路巅跛，弯弯曲曲。由于晕车反应，一路的好风景好像都与我无关，不管我再怎么努力地控制自己，但还是难以抑制晕车带来的“清肠洗胃”，到了那所学校，我人早已是身心乏力疲惫。准备要去上课了，由于晕车，觉得自已的大脑里一片空白，就想拿出写好的教案去上课，但这时才发现，自己的教案竟然忘了带去。车到山前必有路，船到桥头自然直，不管三七二十一了，没有教案也要上了，这也是刚好检测一下自己的能力。
于是信心十足的走进作课班级，由于时关系，之前也没有去接解学生，但自己觉得以这十五年的教学经验，一节四十分钟的作文指导应该难不倒我，所以还是一脸的笑容和心里充满着无限的幢景地走进教室。可以意想不到的事发生了：那里的学生根本就不像我所期待的那样配合，他们并没有跟着我的教学思路走。课前的第一个游戏就让我很难堪：我学着动物的叫声，让学生猜猜是什么动物?很简单的猫叫声，可是只有廖廖无几的学生能回答。可我并不灰心，于是就变着法子让他们来学动物的叫声，让其他同学猜。按理说，生长在农村的孩子模仿动物的叫声或从叫声来猜动物并不难，可是让我感到不解的是，三十几个学生当中，竟没一个举手的。接下的作文指导更是让我费尽脑汁，无论我怎么启发与鼓励，学生还地无动于衷。突然我脑子里闪过了前些日子参加的网上国培小语中的课堂教学评价，于是我就想方设法地去表扬、激励学生，虽说也有三三两两的学生终于敢举他们宝贵的手回答问题了，但回答的答案还是不尽人意，课堂教学效果并不明显。
在指导说话环节时，乡下的孩子表现出来的是过份的腼腆与羞涩，就是没几人敢举手试说，语言上再怎么激励也百般无奈的时候，我只好走下去随便点一个学生来现场说说几句，在我很努力地引导启发下，勉勉强强能让他说完整的几句话。我以为有了这个开头，其他学生会从中受到启发，会好于表现自己，会举手表述自己所编的故事，但事实再次证明我的判断是错的，依然没有一个学生要举手。没办法，我只好以“同学们都很腼腆，不喜欢把自己想到的故事说出来，那就请你们把它写到你的作文本上”为由为自己开脱跳过说话环节，于是学生就开始在作文本上写起来了，我巡堂看了一下，还真有几个会写的孩子，的一开头就能写得很好，两三分钟就能写出几句完整的话出来，于是我就抓住这个机会，说：“哟，老师发现其实同学们的想象力还是很丰富的，一开头就能写得很好，老师看了就很知道接下来的故事会是什么样的了，可是要是等同学们用笔写下来就得用一定的时间，我是个急性子的人，都有点等不急要想知道接下来的故事情节了，哪个同学能满足一下老师的心愿?愿意把你没有写完的故事讲给老师听听?”在我班要是这样激励的话语一出来，相信我班的学生就会哗啦啦一片的孩子举手想表现自己。可是此情此景，让我无语了，那里的学生还是不吃你这一套，还是没人肯举起他们那我期待很久的小手……此时此刻，我开始感到自己的浅薄与无能了，开始没有了当初的信心了，满腹都是失望。
课后我感到很郁闷与不快，开始自己不断地反思，反思这节课的得与失。得的是在我晕头转向，手上又没有教案的情况下，还能将一节作文课上完;得的是我自己认为这节课的应变能力及课堂评价语还是令人满意的。但做得不尽人意的是我真的无法去调动那里的孩子跟着我的教学思路走!过后当他们班的语文教师告诉我，那些孩子多数都是这个学期才从下面的教学点或村完小上来的，当中还有不少的人不会听普通话，不会讲普通话。这时我才恍然大悟，如此的学生基础，我怎么能去期待他们配合我的教学呢?我怎么能去期待他们说出几句完整优美的句子呢?当然，这也不能完全成为我不能调动学生的理由与借口，我也清楚地意识到了自己所犯下不该犯的错误：那就是之前我没有深入去了解那里学生的学情，没有根据那里的学情去备好学生、备好课，这也是我所不能原谅我自己的，吸取这次教训，这也将成为我以后的教学警示灯。
很快，陈老师就给我回话了：我昨天看了《小学语文教师》的增刊，是贾志敏的专辑，里面有薛法根老师的一篇文章，现摘录一段如下：近日到某“名校”上课，没有想到的是，无论读书还是说话，学生普遍都不尽如人意。台上，我汗流浃背，却束手无策。几乎到了黔驴技穷，回天乏术的地步。我一时感到迷茫与不解：难道自己的教学设计真的严重脱离学生实际?贾老师直言不讳地对主办单位工作人员说：“看来，这所学校徒有虚名。”摘录这一段话主要是为了说明如果学生的实际水平与新课标的要求相距太远，就算是特级教师也无可奈何。面对这种情况，糗的不是教师，而是学校的领导与老师。我觉得您不必太过于失落，因为虽然您上课的效果由于学生水平原因不够好，但是旁观者能看得出来原因是什么，而且您的基本功摆在那儿，能通过您在教学活动中的语态、引导、评价、调控等方面看到您的教学功底。这是谁也否认不了的，可以说您的这节课上得不好，却不能说上得不好完全是因为教师的原因。
但上完每一节课的确是应该要进行反思，像您所说的，应该要了解那里的学情，然后再去备课，根据学生情况和课标要求制定出合理的教学目标，设置可行的教学环节。罗罗嗦嗦写了一大堆，我好像是话唠一样，有空再与您讨论了，我现在要去评模块八，这几天都要像打仗一样过日子了。
看了陈老师春风化雨般的鼓励，现在的我不再埋怨外界因素，更多的是意识到了自己的不足，虽说此次送教下乡结果不如我意，但从中也让我成长了很多，更可贵的是让我从中得到了一次难忘的教训：要好让讲台成为你合意的操作舞台，那你就得做好各种充分的准备，其中包括备好学生与教案。
20xx年11至20xx年3月，县教育局对城郊联合学区进行了四期“送教下乡”的现场培训活动，活动中有名师送教、研讨课、专家点评、互动研讨、名师微讲座、专家讲座等，形式多样，内容各异。活动中，专家们从理论上指导我们如何进行有效的课堂教学，具有很强的操作性，让我大开眼界，激发了我的教学改革意思和反思意识，让我感受到了专家团队的专业精神，从那些执教的年轻教师身上，我看到的是他们先进的教学理念和教学思想，他们有很多地方是值得我借鉴和学习的。下面我就讲几点学习期间的体会。
田雪梅老师在她的微讲座中就很好地阐述了这点，作为教师的我已经感受到田老师讲座的精心设计与引导，令我们迸发出智慧的火花，知道今后的课堂里急需我们创新对策，创设情境引出美，让学生在课堂里享受美，从而提升感情，并且在课堂里积极地拓展积累延续美。周玉屏老师在教学《村居》一课时，里面有个补充句子的环节，即：春天到了，。。。。小草。。。。。。虽是几个简单练习，但此间设计的巧妙性不难体会。
重朗读教学。无论文言诗词，还是散文戏剧，无一例外的重视朗读教学，在教授学生朗读方法中以读促学，达到赏析诗句、赏析文本的目的。重字词积累。几乎每节课不管什么文本都注重了文中的生字，这一点让我十分欣慰。语文是和语言文字打交道的一门学科，字组成了词，词组成了句，句组成了段，段组成了篇，我们怎能不去关注字词教学呢重方法的传授。这两节优质课，无论是诗词、散文的朗读，还是片段的仿写，亦还是文言文、古诗词的背诵，都无一例外的注重了方法的传授。
把发言权交给在座的老师们，让他们积极的参与评课，并说出自己在教学中遇到的困惑与难题是非常有意义的。听课教师把自己的疑惑和听课体会反馈给执教者，参赛老师把自己的设计思路讲给大家听，更多的是互相探讨些问题和交流些经验。
在下午专家的专题报告中，我们又学到了很多新的教学思想和理论。比如，语文教学首先是内容的整体把握，然后再进行字词句段的逐个击破，这样学生学习的时候就不会是一头雾水了，语文课堂也不再是雾里看花——模模糊糊一大片了。
他人的身上，总是积存着太多的优点，有时我们看得很清，却总是做了行动的矮子，这也许就是智者与庸者的区别吧!让我们永不停止学习的步伐，用他人高大的形象时时激励自己，不断赶超，不断超越!
在每位优秀教师做完课后，专家老师在点评中都指出：扶得过多，放不开。这也是我们教师的通病，主要原因是不相信学生自己能解决问题，老师急着讲，不给学生充分的时间去思考，去自己解决，其实只要我们合理引导，放手让学生自己去学，那么你会发现孩子们会给你意想不到的惊喜的!张敏老师执教的《认识几分之一》为我们做了这方面的指引。以后我一定要注意少讲，让学生真正成为主角，成为导演，我们教师做好配角就行!
这次培训，专家点评切中肯到位，掌声不断，参训教师一致表示，专家评课紧密联系小学数学教师的教育教学实际，让我们在倾听、反思、实践中尽快成长起来，希望以后每一堂课都能成为自己进步的台阶，每一堂课更精彩。
通过这次“国培计划”（20xx）送训下乡的培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在培训中有幸倾听了众多特级教师和学科带头人的精彩讲座，使我对教学有了更多新的认识。
经过这次的培训令我感触很大，下面就谈谈我的一些体会：
本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的数学老师呢？怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系？怎样才能？我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
首先，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。 其次，如何使我们的数学课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为数学老师的我更要关注的是蕴藏在数学课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节数学课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“数学大餐”！
最后，我还认识到：一节好的数学课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的数学课，要做到两个关注：一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验是一节成功课堂的必要基础。二是：关注数学：抓住数学的本质进行教学，注重数学思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历数学化的学习过程，使学生真正体验到数学，乐学、爱学数学。此外，我认识到：一节好的数学课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注数学方法，体现数学课的灵魂，使数学课上出“数学味”！而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。
总之，这几次培训活动，使我收获颇多，同时对我今后的教育教学也是种激励和鞭策。
身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动必须是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。因此，运动一定要适可而止，一定要在自己的身体承受的范围之内。
乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，可以从多方面来解释。
乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你可以用随意的方式来打，这样可以尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想必须集中于秋，这样就可以放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。
在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球可以说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一直都保持马步姿势，这样才能够看清球的方向，判断球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都知道，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在比赛时，我们必须用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后必须快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。可以这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。
在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教导之下，就会在大脑内形成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的最佳时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水平。
任何一种运动，都要靠自己用心去体会方法，而不是老师一昧的教导，方法都是一个时代的，不存在永远的真理，因此要能够创新。
运动，让你更强健。
运动，让你更快乐。
运动，让你更健康。