总结不仅仅是总结成绩，更重要的是为了研究经验，发现做好工作的规律，也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的，对工作有很好的借鉴与指导作用，在今后工作中可以改进提高，趋利避害，避免失误。什么样的总结才是有效的呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
尊敬的各位老师、各位学员，大家上午好!
我是上海商学院辅导员刘俊，今天我非常荣幸能够作为学员代表之一在这里发言。首先请允许我代表培训班的所有学员向上海市教委、上海大学的领导和老师们表示感谢，谢谢你们为我们创造了清雅的培训环境，精心设置了高质量的培训内容，提供了细致周到的后勤保障服务，谢谢你们!
通过此次上海大学辅导员培训基地举办的辅导员岗前培训，我明白了辅导员的岗位职责和工作内容，懂得了辅导员开展工作需要讲究艺术，更理解了辅导员工作的根本是以学生为本，引导学生成长长才。5天的培训中，我们聆听了鲁雄刚、樊春妹、赵小青等12位上海大学老师的精彩课程，他们不仅从总体上阐述了辅导员的工作职责和工作艺术，让我们对辅导员工作有了一个总体架构和认知，还从大学生心理健康、职业生涯规划、学生党团建设、网络思想政治教育等9个专题向我们展示了辅导员工作的方方面面，不仅让我们了解了开展大学生工作的流程，也提前告知了在工作中可能遇到的困难和面对困难的态度以及解决问题的方案。通过培训让我明白，作为辅导员，我们要用真心去关爱学生，用真爱去温暖学生，用真诚去感动学生。要树立”以学生为本“的服务意识，成为学生思想上的”指路人“、学业上的”引导者“、情感上的”守护神“和生活上的”勤务兵“。
感谢五天的培训，让我体会到了辅导员工作的光荣，感受到了追逐梦想的激情，更让我学习到了履行辅导员神圣使命的知识与技能。学无止境，在即将开始的辅导员工作中，在教育学生辨别善与恶，美与丑，有所为与有所不为的同时，我们也会努力修正自己的行为，完善自身的道德标准与价值体系，纵横求和，笔直做人。学高为师，身正为范。
我是辅导员，我光荣——这是发自内心的呼喊。我承诺，在辅导员的岗位上，我会牢记使命，让学生满意，让家长放心，让学校满意，让社会放心。
最后祝各位老师身体健康，各位同仁工作顺利，开心美满。谢谢!
经过一个多月的艰苦比赛，我系班际篮球比赛在此圆满结束。此次篮球赛提高了各班的团结协作能力，丰富了同学们的业余生活，也展现了我们电子系的风采，让我们在学习压力中得到了释放。
此次的活动总结如下：
一、由于裁判判罚尺度不一，比赛中难免出现失误，造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间难免有摩擦，经常发生为球发生小争执。
争取以后的活动按原计划依时进行。 本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。在开展活动的同时，各个班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各年级的同学有了更多的交流。并且也提高了我体育部开展活动的经验，为以后的活动开展打下了坚实的基础。在本次比赛中，在老师领导全力支持下，体育部积极工作，使参赛球队的每一场比赛，都能顺利进行。虽然本次比赛在我系精心策划和积极准备下，已经完满结束了，超过了预期效果，但是我们也应看到我们工作出现的问题，在今后的工作里努力避免问题的发生，相信在这次篮球比赛的基础上，今后的工作会将会做得更好！
1、恋爱是人生最美妙的时光之一，是神的赐予，可遇而不可求。如果正相爱，就应该争取一种比较稳定的结合。早安！
2、阴雨连绵下不完，自然天气难改变，心情开朗莫心烦，不能出门就休闲，忙碌奔波缓一缓，悠然自得偷个懒，读书看报聊聊天，注意冷暖多笑脸，愿你雨天生活顺如愿，快乐相伴每一天！早安！
3、永远成功的秘密，就是每天淘汰自己：你不与别人竞争，并不意味着别人不会与你竞争；你不淘汰别人，就会被别人淘汰。别人进步的同时你没有进步，就等于退步。你没有构建任何适应竞争、抗击风险的能力，当下一次危机来临时，你会不堪一击，第一个倒下的就是你！追求安稳，是坐以待毙的开始。早安！
4、目标象蝴蝶，你去追它会追得很辛苦；如果你种很多花，蝴蝶会自己飞过来，只有不断提升自己，才能获得更多机会，成功不是战胜别人，而是改变自己。早安！
5、世界再大，那么也是大不过一颗心；人生就像一场长跑，跑得太快，容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。早安！
6、把自己的生活当做正文，把书籍当作注解；听别人发言是为了使自己能说话；以一颗活跃的灵魂，为获得灵感而读书。早安！
7、只要心里有着阳光，到哪都是明媚，若心里揣着严寒，何处都不见得温暖。早安！
8、人生难免要受些委屈和伤害，以其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。早安！
9、不管衣橱里衣服有多少，最爱穿的就是那几件。不管生活中朋友有多少，最能聊得来的就是那几个。所以人变得成熟，无非就是明白哪些是最爱，然后开始删减。无限制占有，恰恰是不了解自己的表现。学会极简的生活，往往才是抓住了生活的重点。简约，就是极致。——成长是做加法，成熟是做减法。早安！
10、手握幸福的篮球，把快乐传递，迈起矫健的步伐，把笑容洋溢，释放浓浓的激情，把成功洗礼，再来一个三步上篮，赢得人生的大满贯。世界篮球日，运动才是真谛。早安！
11、不管你的目标是什么，都一定要坚持，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折与坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。早安！
12、我们走过的路，都是必经之路。而每条路，都可以是金光大道。早安！
13、^v^腾出一只手给愚蠢者，点拨他们^v^，愚蠢者因为心智未开，所以总是愚昧无比。你不妨把自己的人生经验和智慧给他们一些，给他们的心灵浇灌一些智慧。早安！
14、你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观和善，当然慈眉善目。[xx]岁前的相貌，是父母给的，[xx]岁后的相貌，是自己修的。早安！
15、不妨玩一下填字游戏。学习之余，要会放松。放松的目的，是为了更好地学习。没有一个好身体，就很难坚持学习。早安！
16、寻找幸福不易，经营幸福更难；寻找友情不难，珍藏友情最难。早安！
17、童年时，时间是一串串糖葫芦，连蹦带跳地就被吃光了；老年时，时间是一枚枚金币，数量很少，再不敢乱花。早安！
18、今天所得，昨天所为，不论好坏，坦然接受；明天想得，今有作为，努力付出，必有收获。早安！
19、向日葵告诉我， 只要面对着阳光努力生长， 日子就会变得单纯而美好。早安！
20、命运偶尔会留意到你，发现你太过安逸，他觉得这样会毁了你，于是帮你改变。早安！
21、不管多远的路，也能走到尽头；人生最甜蜜的欢乐，都是忧伤的果实，人生最纯美的东西，都是从苦难中得来的，我们要亲身经历艰难，然后才懂得怎样去安慰别人。早安！
22、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。人生有绚烂的春夏也有冷漠的秋冬，但唯一不变的是每一天都有日月的光辉伴你同行。早安！
23、不去问未来多遥远只知道把现在抓在手里面。早安！
24、透过自我的失败，咱们能够认识到自我的不足与局限，了解自我的不成熟之处。透过别人的失败咱们同样能够受到很多启发，学到许多真知，从而能够使咱们少走很多弯路。早安！
25、也许最终的幸福与心里那个人无关，也许将来某一天，我们会牵住谁的手，一生细水长流地把风景看透。早安！
26、许多的抉择都是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。早安！
27、你不去做，就永远不会有收获；不相信，就永远不会有成功；不可能，就永远停留现在。未来是靠把握机会和努力奋斗的，相信，永远比怀疑多一次成功的机会！早安！
28、人生的幸福美满其实是一种感觉，有了物质才能生存，有了理想才谈的上生活，回忆是一种奇妙的东西，它生活在过去，存在于现在，却能影响未来。人生静好，谁的时光，掌握在谁的手里，心若不动，世界无恙；静，流淌出智慧，智慧丰盈着生活；静，让人看清世界，看清自己，看清未来的路。早安！
30、不管你怎么样都好。尝试各式各样的事情，就是人生。早安！
32、善待他人，即是最好的善待自己。人生是一条趟不完的河，每个人都是长河中的过客。人生只是一个过程，结果怎样并不重要。爱也罢恨也罢，富也罢穷也罢最终都如雷雨云烟！早安！
33、面对一块石头，你若把它背在背上，它就会成为一种负担，你若把它垫在脚下，它就成为你进步的阶梯；生命给你一块木头，你可以选择任它慢慢腐烂，也可以选择将它熊熊燃烧。生活的许多意义，不在于获得什么，而在于渴望什么。追求无悔，努力无憾。早安！
34、相信生活，它给人的教益比任何一本书都要好。早安！
35、阳光温柔地将我拥抱，当春雨轻轻地滋润我干涸的眼眶，当春风吹散头顶堆积已久的忧郁，当我试着伸出手感触三月天，一切就在这一瞬间开始起伏，开始改变，你来到我的世界，美丽了所有。早安！
36、执着是美好的情怀，但有时会成为你沉重的负担；放弃是可耻的行为，但有时会成为你救命的稻草。人生不会完美，审时度势的放弃，会给你残缺的美，并让其成为你美好的回忆，而不是刻骨铭心的苦痛，进而迎接全新的开始。早安！
39、人生修的就是无常，让我们珍惜每一个当下的幸福，忙了，请你注意休息；烦了，请你记住微笑；累了，请你停下歇歇；苦了，请你继续坚持；伤了，请你保持信念；急了，请你稳定情绪；怕了，请你勇敢面对；因为太阳还是会升起，你的路还得你自己走下去！早安！
40、因为你喜欢攀比，所以你才觉得累；因为你喜欢计较，所以你才觉得烦；因为你喜欢懒惰，所以你才觉得苦，因为你经常鲁莽，所以你经常后悔！加油！早安！
41、不要把事实告诉不值得的人。幸福这东西，如人饮水，冷暖自知。早安！
42、看尽流年如烟空落尘，看不尽朝如青丝暮成雪的荒寂。一场离分犹如两世洄游，你的悲凉只一刹那便碾碎我全部的索寞。那一刻，思念化为心棉里的针，轻轻一触，顿时血流如注。那一刻，多想拥你入怀，再轻唤你一声，我的爱人。早安！
43、因为冷，所以虚构温暖。早安！
44、有一个人，你总是忍不住对他歇斯底里，你不知道为什么，你肆无忌惮，我想说，因为你骨子里知道他是那样的爱你。早安！
45、多用善眼看世界；不必一味讨好别人。早安！
46、只因幸福只是一个过往，沉溺在幸福中的人；一直不知道幸福却很短暂。早安！
47、希望的土地上没有冬天。早安！
48、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力。不要辜负自己，你比想象中美好，努力奋斗，成就美丽人生！早安！
49、来不及认真的年轻，就必须精致的老去，如果有人宠、有人爱，你就乖乖的做个幸福的女人，如果没人宠没人爱，你就勇敢的做个坚强的女人！早安！
50、水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成^v^坏人^v^，也就无法和平相处。以^v^恶^v^的眼光看世界，世界无处不是破残的；以^v^善^v^眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。圣人都要^v^一日三省^v^，要相互宽容。早安！
51、你的生活，应该有你自己的精彩，有时候，过不去的只是心中的执迷。记住，若找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单，千万别让它变得烦恼而复杂。 新的一天。 早上好！
52、每个人都是一座山，最难跨越的其实是自己，每天进步一点点，就是全新的自己。早安！
53、每一次与老朋友的偶遇，都是在邂逅当年的自己。早安！
54、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。六月，早安！
55、要相信任何值得去的地方，都没有捷径可选。早安！
56、万里长城十亿兵，国耻岂待儿孙平。愿领十万虎狼旅，越马杨刀灭东京。早安！
57、朋友，是自己选的家人。我们要一辈子都是好朋友、闺蜜、家人。早安！
58、醉过方知酒浓，爱过方知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。早安！
59、相爱时，我们明明两个人，却为何感觉只是独自一人？分开后，明明只是独自一人，却为何依然解脱不了两个人？感情的寂寞，大概在于：爱和解脱。早安！
60、人生总有意想不到的风景， 生命里的一份美好， 往往在你最不经意的时刻来临。 有的时候，命运就是这么神奇， 他会给你以苦难， 但同时也会给你意想不到的惊喜。早安！
61、人生就像过山车，你可以在每次跌宕起伏的时候痛哭，也可以放松自己享受整个过程。早安！
62、人只要掌握自己，便什么也不会失去。早安！
20xx年12月2日12：30
校篮球场第二场地
在充满激情与活力的大学校园里，那一道道优美的弧度曲线，那矫健的身姿，那自信的面孔，都是运动展现的风采。 通过篮球比赛来丰富大家的业余生活.强生健体.增进感情，提高团队团结协作能力。
勇于挑战.友谊第一.展现活力.追求梦想。
〈一〉比赛流程：
1.各小组出10人
2.比赛分上下半场，分四节，每节12分钟
3.上下半场之间休息10分钟或15分钟，每节休
息5分钟
4.如果在规定的时间内双方比分相同，设置加
时赛，每次加时5分钟，直至分出胜负。
〈二〉具体规则：按正规的篮球比赛规则为准。
1.赛前通知各小组参赛者准时参赛。
2.宣传委员负责赛前宣传，并准备好拉拉队及口号。
3.组织委员布置场地，并维持现场秩序。
4.双方各出一名裁判员。
5.小组组织好队员提前进入赛场。
1.禁止在赛场上打架斗欧。
2.禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛者。
3.裁判必须公正严明，参赛者无条件服从裁判员。
4.安排人员负责统计分数。
负责人当场宣布比赛结果，并对获
胜队给予表扬。
饮水6元 一次性杯3元
------ 合计9元
活动中注意的问题及细节
1. 参加活动人员不得带零食入场
2. 保持球场卫生
活动举办单位：测控与机电工程系设备11-2班
策划时间：
为加强企业管理，建立健全培训机制，使培训工作制度化、规范化、经常化、创新化、强化其考核力度，特制定本员工培训考核方法。
一、培训领导机构
各单位上报培训计划，由人力资源部审定后实施，人力资源部是员工培训工作的综合管理部门,并全面负责对各单位的考核工作。
二、考核标准
(一)安环知识标准
1、掌握安全生产、环保方针、政策和公司安环的规章制度及有关安全技术规定。
2、懂得安全生产和环境保护工作的重要性。
3、基本掌握本岗位的生产工艺及主要设备概况。
4、能正确使用防护用品、消防器材、工器具及本岗位的仪表设施、防护装置、安全装置等。
5、能准确掌握本岗位的安全规程。
6、掌握一般职工的安环职责。
(二)生产技术和工艺知识标准
1、熟练掌握本岗位操作规程。
2、掌握本单位和本岗位工艺流程知识。
3、懂得设备性能、原理、维护保养及操作。
4、熟悉本岗位安全生产、防尘、防毒知识。
5、做到“四懂”，即懂知识、懂原理、懂性能、懂用途;“三会”即会使用、会维护保养、会排除故障。
三、考核办法
本考核办法只从安环知识和生产技术知识方面考核，涉及其他方面由公司相关部门根据实际加以考核。
1、各单位根据培训时间要求组织培训，结束后由公司安环部和生产技术部联合出题考试，并负责考试管理和试卷评阅工作，全过程本着公平、公正、公开的原则。
2、考试成绩汇总各方面评定出优(95分以上)、良(80—95分)、中(60—80分)、差(60分以下)等，并按单位(可按车间统计)算出优秀率和及格率，评阅完毕后公布结果，并整理上报公司领导和相关部门(特殊情况下考试成绩评定标准可根据实际情况采取灵活多变的形式)。
3、公司安环部和生产技术部负责对各厂进行培训考核，由公司人力资源部监督。
(1)及格率达95%以上的，奖励单位负责人人民币200元，凡成绩达95分以上的员工，将给予50元的奖励。
(2)凡未及格人员进行待岗1—2个月处理，限期学习补考，期间只发个人岗位工资的60%，补考合格后上岗，否则予以辞退。
(3)对及格低于80%的，处罚其单位负责人200元。
4、各单位根据培训及考核情况，按10%的比例，评选“岗位操作能手”，“最佳学习标兵”，“最佳创新成果”等，评选可个人申请或车间申报，经厂部审核，再上报公司审批。评选采用“逐级递减法”确定人员，除发给荣誉证书外，还给予获得者50元奖励。
四、本考核办法从发布之日起执行。