计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划可以帮助我们明确目标,分析现状,确定行动步骤,并制定相应的时间表和资源分配。以下是小编为大家收集的计划范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
社会实践活动带给我们的是欣喜,是得到成果的喜悦。在实践活动中我们感受到自己的微薄,体会到整个社会强大的凝聚力。
一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长,在实践中学习,充实了自我,增强了口头表述能力,与人交流,真正地走出课堂。去义务地帮助别人,让别人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悦之中,有时会很累,但更多的感觉是我在成长,我在有意义地成长,在这之后,我明显地发现自己变开朗了,虽然我自己的力量不足以改变一些东西,但如果再多一些人呢,整个社会共同努力,这才是动力之根本,动力之源泉,使国家繁荣富强的途径,提高国民素质的实践活动。
另一方面,我意识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流的口才,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还一成不变的话,以后很有可能没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力,光靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始,就要培养自己的能力。
”纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么少,这时才真正领悟到”学无止境”的含义。
业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是,经过这次的暑假实践活动,我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。
首先,假期里,我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界,又可以让我们度过一段美好的时光。
最重要的是,当我们投入地去做一件事的时候,我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践,去帮助别人时,这种快乐别人是没有办法体会的。
人生中,有许多事情需要我们去做。但是我相信,这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话,人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以,一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。
我们以后也要珍惜在校学习的时光,不断参加类似的活动,有目的的深入实践,之后还要`进行分析与体会,才能紧跟社会步伐,在以后的生活中站稳脚跟,做一个强人,才能哟能否自己宝贵的实践阅历打开成功之门!
20xx年11月1日,我参加了县教研室组织的新进综合科教师教学比武听课活动,一共听了六节课,三节音乐课、二节美术课和一节体育课。
一天的听课受益非浅,其中体育课对我感触最深。
这位老师的课基本功扎实,课前准备充分,教师对学生的体育常规训练到位。
这些课,树立了“健康第一”的思想,能把学生的发展放在首位,重视学生的主动参与,使学生在自我探索中体验成功的快乐。
整堂课教师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生,而是让学生在反复练习的过程中自己去体会,去探索,去交流;并且教师为每个学生提供了展示自我的机会,使学生在自愿的氛围中,享受参与运动的乐趣,从中体验成功的喜悦,增强了学习的自信心。
李老师教法先进,内容丰富,课堂气氛活跃。
强烈的动感刺激加上木棒操、课前激趣游戏等,能快速激发出学生的练习热情,尽快进入角色。
结束部分的意念放松练习,能使学生彻底放松,效果非常好。
李老师教师赋有渲染性的语言和满堂课的微笑,使课堂激情高涨和亲和力,一下把学生的情绪提到了极点,为接下来的主要内容学习奠定了基础。
专业化的示范动作,极赋渲染性的行体语言,使学生及听课教师赞不决口。
精彩的练习内容,幽默而简练的语言,鼓励性的评价,精细的技术讲解,使学生激情投入练习之中。
合作能力培养游戏“海上飞船”富有刺激性和情感教育,真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。
观后令人赏心悦目,耳目一新,给我留下深刻印象。
总之,在以后的教学中值得我学习的地方甚多,希望领导以后能多组织这样的活动,以此来提高我自身的素质。
一、我的学习经历
我深知这次机会难得。
因此在学习过程中始终都是全身心的投入,丝毫不敢懈怠。
争取让自己能在有限的学习时间内学到更多的先进经验,感悟同行对体育教育事业的完全认同和献身精神。
因此,在外出听课的时间里,我除了参加听课学习以外,积极地向其他优秀教师学习。
通过这种高水平的观摩课,更加引起我的思考,进而通过和同行的方方面面的.对比找到自己的不足。
因此,在学习期间我尽可能的利用时机,多听、多看、多问、多思,并与其他体育教师一起进行交流,不放过一丝的学习机会。
二、我的学习体会
课堂教学方面
通过这次的听课与学习,我从体育课的各个方面与优秀教师进行对比,发现还是存在华考|zk168着一定的差距的。
主要体现在:这些教师的基本功扎实,在课堂上的一言一行,都充分的反应出其扎实基本功的。
课前准备充分,每一个讲课教师都真正的做到了课前备教材、备学生。
不论从教材内容的选择、还是课得设计,以及根据学生的实际情况来安排活动内容上都做了精心的设计与准备。
这是我以往所不能做到的。
在课堂教学中融入情景教学,使课堂教学中始终贯穿一条主线,环环相扣,组织紧密。
课堂的组织结构合理。
课堂评价的艺术性,在体育课上,教师多以鼓励与表扬为主,并对学生进行正确的评价。
有一堂课,学生进行分组比赛,比赛结束后教师对最后一名的评价是不甘落后组,对第二名的评价是奋勇拼搏组。
评价恰如其分,保护了学生的自尊心。
三、我的学后反思
“生命是一条河,需要流动,需要吸纳”。
教师有了丰富的文化底蕴,教育教学活动才会有底气。
此次的学习,让我找到了明确的努力目标。
在今后的教学中我要脚踏实地,实实在在结合自己学校和学生的情况,备好每一节课、更要上好每一节课,使自己真正成为一名称职的体育教师。
首先我非常感谢各级领导给我这次外出学习的机会,虽然只有短暂的两天学习时间,但我感觉自己收获了很多知识,对我今后的工作有借鉴之处。
下面是我通过学习获得的几个方面的体会:
第一、浮华退去,尽显本色。
这次听课最大的感受就是,老师执教的课都很朴实,注重学生的学习效率,从而淡化了课件等的辅助作用。
华丽惹眼的课件被几张简单的幻灯片代替;五花八门的活动被扎实的学生练习所代替,真正彰显了课堂本色。
第二、教师要做一个成功的引路人。
再一感受就是这次活动的务实精神。
在教师上课过程中,有教师讲解田径时跨栏动作漂亮到位,游戏的讲解、示范与操作环节(规定时间内),队列队形的口令清晰,还有篮球行进间运球低手上篮干净利落。
这些技能对老师的个人专业技能,钻研教材能力,教学实施能力都提出了考验。
这样的学习氛围也给我敲响了警钟,想到自己还有很多不足,需要继续努力,提升自身素质。
第三、高效成为衡量标准。
教师教学设计的每一个环节都围绕着“高效”,注意提高课堂效率尤其学生的练习效率。
每节课都非常注重对学生动手的落实。
上课直接解决,没有拖沓;目标明确,有利于学生真正成为课堂的主人。
这也提醒我们切切实实逐步培养学生自主学习好习惯,上起课来一定能取得事半功倍的效果。
第四、在教学活动中,教师要当好组织者。
教师要充分信任学生,相信学生完全有学习的能力。
把机会交给学生。
俯下身子看学生的生活,平等参与学生的练习中,及时了解他们的情况。
时间过的很快,在2天里我学到了许多在自己学校里没有学到过的知识,我会继续努力,努力提高自己的教学业务水平。
因为很多教练会很严格,因为学车要很认真不能随意嘛,要是以后成了马路杀手教练也有可能是没有教好。
刚开始学的确会很紧张,很怕什么都弄错之类的,教练也让自己有压力,不过最重要的是在学的时候要头脑清醒,我就是那种不怎么清醒的人,所以经常都会忘记呀。
所以呢,你在学了一点之后有机会就用车再试试,没有的话就在脑子中反复记得,不然下次去又忘记了,又要被教练训话又要自己紧张了...记得第1次教练让我从学校可i到学车场,紧张到要死,生怕随时撞。
其实学车呢我就觉得是个基础的事情,以后很多开车的东西还是要有经验,现在就是练习一下那种感觉吧。
心态好自然就好了,不过我那时候巴不得快一点拿到驾照,因为就不用经常被教练训了,不过不同教练方法肯定不同。
暑假读了《鲁滨孙漂流记》这本小说后,一个高大的形象时时浮现在我的眼前,他就是勇敢的探险家、航海家——鲁滨孙。他凭着顽强的毅力,永不放弃的精神,实现了在孤单一人在孤岛上生存下来,并成为航海家的愿望。
鲁滨逊放弃了富裕而又舒适的生活,厌恶那庸庸碌碌的人生,从而开始了一次与死神决斗的生存大挑战。种种的不幸与困难并没有压倒鲁滨孙,反而使他更加坚强。上苍给予鲁滨孙的困难,对于他也更具有挑战性!
在风暴海啸中,全船除鲁滨孙无一幸免,但真正的生存挑战才刚刚开始!
流落孤岛,他为了找到合适的住所,在岸上跑了一整天,在一个山岩下找到了一个栖身之所。鲁滨孙在小山下搭了一个帐篷,而且尽量大些,里面再打上几根木桩来挂吊床。第二天,他把所有的箱子以及木板、做木排的材料,堆成一个临时性围墙,作防御工事。但只过了十几天,突然发生塌方。鲁滨孙不但把落下来的松土运出去,还装了天花板,下面用柱子支撑起来,免得再次出现塌方的灾难。永不放弃,鲁滨孙奠定了生活的基础。
一次,鲁滨孙无意中掉在墙角的谷壳,竟然长出绿色的茎干,不久,长出了几十个穗头,这真是老天的恩惠。从此,鲁滨孙一到雨季就撒下半数种子来试验,以得到更多的粮食。最糟糕的一次试验,大麦与稻穗的收成仅获了半斗而已。但是,经过这次试验,使鲁滨孙成为了种田高手。知道什么时候下种,现在他知道一年四季播种两次,收获两次。永不放弃,鲁滨孙有了生活的口粮。
造船回乡,鲁滨孙又花费了数年的时间,无数的心血。光砍树就是数月。但由于事先没有考虑周全,船离海边太远,他怎么也无法让船下水。这下,数年的心血白花了,一切希望都破灭了。直到星期五的出现,这个希望才重新油然升起!
鲁滨孙是个伟大的人,坚毅的人,孤身一人在这个荒无人烟的孤岛上生活了27年。他敢于同恶劣的环境作斗争,勤奋劳动,把小岛经营得有条不紊。他在逆境中锻炼了自己,成就了一番不平凡的事业。
这本书教会我们只有坚持才能胜利,只有实干才能让我们摆脱困境,实干比信念更重要。在人生的航海中,勇敢前进,永不放弃!
一是“五大发展理念”创造性地回答了新形势下我们要实现什么样的发展、怎样实现发展的重大问题,这是顺应时代潮流、发展优势的战略抉择,更是我们党关于发展理论的重大升华。
二是“五大发展理念”体现着党的思想路线的本质要求。贯彻落实“五大发展理念”,就必须坚持解放思想、实事求是,树立与时代和实践发展相适应的思维方式,注重从实际出发、按客观规律办事,用新的发展理念引领新的发展实践。
三是“五大发展理念”贯穿着鲜明的问题导向。贯彻落实“五大发展理念”必须坚持以问题为牵引,着力解决发展动力、发展平衡、人与自然和谐、发展内外联动、社会公平正义等问题,全力做好补齐短板这篇大文章,在破解发展难题中提高发展质量和效益。
四是“五大发展理念”体现了人民至上的价值取向。贯彻落实“五大发展理念”必须坚持以人民为中心的发展思想,落实好推动共享发展的政策措施,让人民群众有更多获得感。
区委三届十次全体(扩大)会议提出了“把握‘五大理念’,追求‘强富美高’,为吴中率先全面建成小康社会夯实开局基础”奋斗目标,作为中青年干部,我们要认真学习、牢牢把握、坚决贯彻“五大发展理念”,以踏实认真的工作为吴中发展贡献自己的一份力量。
你知道血小板功能检测在血栓疾病防治中应用有哪些吗?下面是小编为大家带来的关于血小板功能检测在血栓疾病防治中应用的知识,欢迎阅读。
答: 血栓疾病是指主要由于血栓形成导致的多种疾病的总称,包含心梗、脑梗等。血栓疾病具有高发病率、高致死率、高致残率,主要危害中老年人群等特点,已成为目前全球死亡率最高的疾病,严重危害人类生命和健康。最新报告显示我国心血管病人每十年增加一倍,每年用于血栓疾病花费的医疗费用超过150亿。
答:血小板是血栓形成第一和关键的因素,抗血小板药物(如阿司匹林等)是血栓性疾病治疗和预防的主要措施。因此在血栓疾病的预防和治疗中控制血小板功能是一项关键的措施。目前抗血小板药物应用主要是根据医师经验标准化给药(常用每日100mg阿司匹林)而不是根据每一患者个体实际需要。近年大量研究证实按照现有的用药方式,约有30%患者无效(药效不足),而同时又约有10%的患者有出血倾向(药效过量)。而不论是发生血栓或出血都可能危及生命。要避免抗血小板药物的过量或不足,提高对血栓性疾病的预防和治疗疗效,其唯一可行的方式就是通过血小板功能检测,确认患者个体血小板功能状况,给予恰当用药,方可以有效提高血栓病预防和治疗疗效。
答: 1:检测时间间隔和检测项目不合理。血小板生命周期约为10天,检测一次不能一劳永逸,血小板与血栓形成相关受体有很多种,要评估血小板功能就需要对血小板进行多参数检测,仅仅检测一两个受体不能说明血小板的整体功能。
2:由于以往其它血小板功能检测方法不佳,误差太大(一般达到15%甚至更大),因此导致了大量的检测结果与临床患者实际情况不符的现象。这是造成以往血小板功能检测做不好的.一个重要原因。而我们的pl血小板仪的cv值一般7%,误差率大大降低,这也是我们仪器重要的优点之一。其它仪器的重复性都无法与我们的检测结果相比。
3:由于血小板功能不稳定,不注意控制好样本质量、或无法监控样本的质量也是导致检测失败的另一个重要原因。我们的仪器具有监控样本质量的功能,可以减少由于样本质量原因造成的误差。
答:预防中:血小板上与聚集功能相关的受体有很多种,检查其中的一两个项目对于药效评价是可行的,但是要评估血小板的整体功能需要进行较全面的检测,推荐进行二磷酸腺苷(adp)、花生四烯酸(aa)、胶原(col)和肾上腺素(epi)项目检测。实际应用中一般检测aa、adp。
治疗中:药物对应受体。
1:阿司匹林—花生四烯酸
2:氯吡格雷(波立维)—二磷酸腺苷
3:噻氯匹定(抵克立得)—花生四烯酸/二磷酸腺苷
5:曲克芦丁(维脑路通)—胶原/花生四烯酸/二磷酸腺苷
6:西洛他***(培达)—二磷酸腺苷/肾上腺素 (浙江大冢制药)
7:替格瑞洛—二磷酸腺苷/肾上腺素
人生快事,莫如读书。它能让我们知天地、晓人生。它能让我们陶冶性情,不以物喜,不以物悲。书是我们精神的巢穴,生命的源泉。古今中外有成就的人,到与书结下了不解之缘,并善于从书中汲取营养。从阅读中养成爱好读书的习惯,体会读书的乐趣,学习和掌握一些读书的方法,这不是人生的第一大快事吗?下面,我就和大家分享读书的各种乐趣吧!
读书的一大乐趣莫过于当你当你正为一个问题绞尽脑汁,百思不得其解的时候,或对某一个问题似有所闻的时候,打开书一看,你就会发现早已有人对这个问题做了充分的论述,正好骚到了你的痒处。这种“柳暗花明又一村”的感觉你那么舒服,那么的自在。
读书给人恬淡、宁静、心安理得的'快乐,是名利、金钱不可取代的,书就像人类的精神营养剂,缺了它,生活必缺陷。让我们别留下遗憾,拿起书吧!相信你一定也能从书中懂得人生的真谛!
xx月xx日,在市教育局冉局长的带领下,我们都亭二小的几位教师到柏杨坝镇见天小学去参加“课内比教学,课外访万家”送教活动,与其说是送教,不如说让我们去感受、体验他们的教学及管理经验,回想起来,感受颇多。
经过两个多小时的颠簸,我们终于来到了见天小学。走进校门,映入眼帘的是一幢三层教学楼及宿舍楼,放眼望去,丰富的校园文化建设,多彩的班级文化建设,为学校增添了无限风采。走进教师的办公室,桌上的东西摆放整齐,桌面一尘不染,有几台电脑,而且是光纤入户,由此可以看出,上级部门和学校该花了多大的精力,增加了多大的投入啊!说实在的,他们的办公条件并不比我们差,互联网的开通,更是拉近了他们与世界的距离,从老师的话语中,我看出他们对先进教育理念、先进的教育方法的渴求也丝毫不逊色于我们。
让我感动的是蔡老师上的《穷人》一课,我在评课的时候用了“到位”一词进行了概括:一是引入到位,蔡老师从“人”字的结构入手,开题新颖,能激发学生的兴趣;二是对基础知识训练到位,蔡老师用小黑板出示的本课较难记忆的字,以顺口溜的形式出现,加深了学生对生字的印象,让他们记得快,记得准;三是读得到位,课中,蔡老师采用了范读、自由读、指名读、分组读等形式,体现了读在阅读教学中的地位;四是对学生的激励到位,对表现好的学生,老师适时给予鼓励,让学生始终处于兴奋中,有利于知识的掌握;五是讲解、指导到位,老师对文中的重点词句进行抠词抠句,讲解、引导恰到好处;六是板书出示到位,蔡老师能根据内容出示板书,板书层次清楚、字迹美观,给人以赏心悦目的感觉,也可以看出老师出色的板书、语言功底;七是过渡语设计到位,各环节环环相扣,体现了语言文字的魅力;八是教师博学多才,特别是以小诗的形式出现桑娜和西蒙家的贫穷,既能让学生记得牢,又看出老师备课时花的精力多,教师的点子多,将老师深厚的语文功底体现得淋漓尽致。我想,听了这节课,我该学习的地方实在是太多了,在今后的教育教学工作中,要像蔡老师那样认真备课、那样敬业。
令我感动地还有一个小男孩。在来的路上,我看见一个四五岁的小男孩,估计是上学前班的,听见车来,他远远地让开,蹲在一堆石头上,在我们的汽车超越他的刹那,我分明读懂了他那请求的目光:“带我走一程吧!”顿时,一种不安之心涌上我的心头,我从车后窗望去,只见他又缓缓地行进在高低不平的路上,我看了看时间九点零四分,从这里到学校,我们的汽车竟然走了17分钟,他要走多久呢?我期待着……十点十八分,这个小家伙终于走进了学校。我想,这小家伙每天花在走路上的时间竟有这么长,姑且不说学多少知识,就是每天坚持走这么长的路,对成年人来说已是苦不堪言,对这样的小孩来说,更是可想而知了,我惊叹于他坚韧的毅力。而我们城里的学生,稍微远一点就是乘公汽、坐的士,学校离家很近也有父母接送,要什么买什么,而且学习不努力……可他却独自一人上学放学,我坚信,经过风吹雨打的磨练,一定会磨砺出小男孩坚忍不拔的性格,小家伙,我祝福你!
通过本次活动,让我认识到,对学生的养成教育绝不能只放在口头说教上,绝不是学校几个领导就能完成的事,全体老师要形成共识、齐抓共管,要实实在在的去抓落实、去督促。只有这样,才能还我们一个整洁、舒适的环境,还我们一个平安、和谐、让人民满意的校园。