最新寒假实践心得体会 寒假实习心得体会(优质10篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

寒假实践心得体会篇一

闲聊、吹牛、显摆是人类的一大特性，无论是吹牛还是显摆，如果我们不会在事先就确定好一个基点进行后续的操作的话，我们是无法获得最大的优越感的。如果你现在和一名外国居民聊天的话，你吹牛、显摆的基础就必须是你的国家有东西可吹，毕竟有国才有家的说法已经传承了上千年，所以作为祖国未来的继承人，为了让我们与国外友人之间的谈资更有说服力，我们大学生是必须要给中学生们做好榜样，积极地参与社会实践，早早地树立自己的历史责任感，培养自己的社会生存能力，在日后的国家建设中献出自己的一份力量。

其实，去年我和闺蜜们一起选择在寒假后春节除夕前的那段时间去参加社会实践的主要原因并不是因为被学校里日夜宣传的实习实践所影响，也不是为了在这期间获得一定的经济报酬，然后跑到网络或者商城里面买上一件早已看好的衣服，我们单纯地以为这个社会的竞争力太大，而如果我们个人的能力无法和国外的那些同龄人的能力相比没有什么优势之处的话，我们这些所谓的祖国的花朵或许都会在尚未盛开的时候就凋零了，所以为了国家的未来、为了我们自己的以后的发展，我们决定通过社会实践提升自己的个人竞争能力。

由于我们觉得社会实践最好要选择一份和我们的专业比较对口的工作，所以在寻找社会实践机会的前几天，我们都碰到了不少壁。这主要是因为现在医院的工作人员们，如果不是特招期，我们这些没有关系的学生也许连一个证明下自己有社会实践或者参加工作能力的机会都无法拥有。所以最后我们找到我们的辅导员，辅导员也分别将我们分批介绍到了一些医院里面。

当我和闺蜜成为了某家儿童医院的实习护士之后，我们并没有想象中的那么高兴。因为你要清楚像我们这些没有太多实践能力的学生们，面对那些鲜活而幼小的生命，怎么敢轻易下手。要知道现在的儿童们大多都是独生子女，每家也就这么一个孩子，如果我们一不小心在将针头刺入儿童那些血脉时有所偏差的话，不仅儿童的血液会随着那些液体导管往上冲，家长们也许也会非常不满我们的工作，最后给收纳我们的医院带来影响的话也非常不好了，这样在整个行业内的发展就会更加难了。这就像那些从监狱里面出来的人一样，走到哪里都会有一个备案说他曾经因为某些事情受到了严厉的惩罚，所以这个时候我们都会很紧张。

所幸的话，医院也提供了我们平时在学校里面的模型，好多天我们都是在拿着针头扎向那些人体模型里面度过的。而在这个测试的过程中，包括护士长在内的几位姐姐们也很有耐性地给我和闺蜜两人讲授一些扎针的经验。虽然直到现在我和闺蜜的扎针技术还是没有一名资深护士的熟练、精湛，但是也可以真正地走入工作岗位了。

寒假实践心得体会篇二

在这短短几天的社会实践，我确确实实的又学到了许多在学校及书本上不曾有过的东西。尽管以前也有一些社会实践的经历，但是这次感觉与前几次有很大的不同，而且感觉比以前收获得更多。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

粮库的实习生活让我又爱又恨，每天跟农民伯伯打交道看着他们获得一年的劳动成果，开心的数着自己的卖粮的辛苦钱是真的很开心。但看到他们的粮食因为天气和自然灾害而导致的粮食收成不好，因为粮食的价格低而摇头叹气的时候真的觉得好心酸。

通过与社会零距离接触，把自己从校园带到社会中，亲身体味社会生活，使自己学到了书本里学不到的知识，不仅仅是丰富了自己的阅历，更是为今后自己走入社会、了解社会、适应社会打下了基础。

我以“增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。

经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

通过假期时间，看到农民伯伯拿到自己一年的血汗钱脸上露出的喜悦，突然觉得他们的形象变得高大了。他们用自己一年的劳动和汗水为我们13亿人口提供着粮食，并养育着他们的子女。用弯曲的脊梁挺起一个家的天空。所以劳动者才是最值得我们敬佩的，我们不应该浪费粮食和践踏他们的劳动成果。

寒假实践心得体会篇三

在大学生的日常生活中，寒假实习是最为常见的一项活动。今年的寒假，我选择了在一家超市做收银员的实习，作为一名刚刚步入大学门槛的我，这次实习不仅让我感受到了社会的残酷，也让我意识到了自己的不足，并在实习中得到了许多收获。

第二段：收银员工作的具体内容

收银员是超市里最重要的岗位之一，也是轮班最多且最忙碌的一种岗位。在一天的工作中，主要工作任务就是把顾客选购的商品扫描，结算价格，同时还要负责给零钱、检查一定的货架管理等任务。而收银员的工作并不是单一的，还需要面对顾客的投诉以及各种琐碎的事务。

第三段：收银员工作所面临的困难和挑战

虽然收银员的工作看起来很简单，但在实际工作中，他们需要承受很多压力。一方面是需要在规定的时间内快速完成各种操作，另一方面顾客有时会出现咄咄逼人、责难的情况。每天的工作中，我时常会遭遇到不少的问题和挑战，学会了如何应对这些困难和挑战，这也是我一点点成长的过程。

第四段：实习经验及收获

通过这次实习，我发现自己有许多需要提高的地方。比如说，需要快速完成工作任务的能力、与顾客沟通的技能、处理繁琐的事务时需要用脑的能力等等。同时，实习也给了我收获：我学会了如何处理一些不可避免的工作问题，慢慢学会了如何为顾客服务以及如何处理顾客的投诉，更加明白了符合标准的服务能带来高度的顾客满意度和回头率。

第五段：总结

在这次寒假的实习中，我遇到了不少的问题，但也得到了很多宝贵的经验和收获。实习的平时生活与工作是两个完全不同的环境，工作中的掌控能力更加需要提高。尽管工作的压力有时让人感到沮丧和困惑，但我相信在以后的工作中，我可以更加冷静从容，更为顺畅地进行自己的工作。最后，感谢这次实习让我得到了许多有价值的经验，也为我迈向以后的职业生涯打下了坚实的基础。

寒假实践心得体会篇四

寒假实习见习活动是高校为了提升学生就业能力、增加实践经验而安排的一项重要活动。这个活动通常会邀请一些企业或者机构来校招聘或者提供实习机会。学生可以通过参与外出实习或见习来结合理论与实际操作，进一步了解所学专业，提升自己的能力，为今后的就业做好准备。

第二段： 完善实践经验，提高专业素养

在正式的工作环境中，我们可以产生也会遇到各种成长与困难，这给我们提供了一个宝贵的机会去学习更多、做的更好。通过与公司或机构的合作，能够得到实际应用与操作的机会，在实习生涯中，我们可以更好的探索自己，提高勇气、反应能力、实际操作技能与专业技能，对专业素养也能够更全面、更深入的理解，为以后的职业规划与发展打下坚实的基础。

第三段： 培养团队协作能力，建立工作人际关系

实习或见习活动通常会涉及到一定的团队协作任务。这个虽不完全达到我们所期望的专业水平，但却与日后的工作环境密切相关。在此，你将需要了解团队与协作，不断地扩展交流并解决共同的问题，寻求团队中每个成员的建议与意见。同时，实习还能让我们更深入地认识和了解自己所在的行业，在行业中结识更多的朋友，扩建人际关系，积累人脉资源，对于日后的发展有着巨大的帮助。

第四段： 培养责任感，压力承受能力

正式工作是有很大的压力与责任的。然而，寒假实习见习活动是我们在大学生活中接触的最接近实际工作的情境，因此在这里通过不断的挑战完成任务强化了我们的责任感。同时，在实习中，我们将承受各种工作和压力，需要不断的适应不同的工作节奏与人际关系沟通。通过这些实践，我们的承受能力也将被大量锻炼和提高。

第五段： 结语

最后，寒假实习见习活动，虽不算是非常严肃的正式工作，但确实为大家未来的职业规划打下一个好的基础。在参加实习的过程中，我们能够体验到不同的工作节奏与感受，了解企业与个人的互动关系，增强自己的条件与专业素养，这将对我们未来的职业发展产生巨大的助力。无论选择什么实习机会，这是一个学习的过程，在快速发展的社会中寻求自己的发展之路。

寒假实践心得体会篇五

白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。xx年的冬天，这是我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践报告的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到新城红十字医院（原八毛职工医院）实习。

对于我这个只有半年学医经历的学生来说，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生！

看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。

我协助护士接诊病员，做好四测（测血压、测体温、测脉搏、测体重），熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间）的原则下，并为病员配液。

终于有了我实践的机会，想着护士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：“阿姨，该打针了１我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血，一种如释重负的感觉蔓延全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利！

护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。

20xx年xx月xx日在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术！手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生，顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础知识的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样精心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做实验，但以后你们却是要给人看病！因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素质。

短短的19天医院实习结束，终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。

我觉得护理工作不仅需要熟练的技巧经验，而且同样需要优秀的职业素质：

1.思想素质：要教育和培养每一个护理人员热爱护理工作，献身护理事业，树立牢固的专业思想.要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责；要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。

有条不紊，执行医嘱和从事一切操作要思想集中，技术熟练，做到准确、安全、及时，精益求精；要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变，既要沉着冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断；做好心理护理，要求语言亲切，解释耐心，要有针对性地做了病人的思想工作，增强其向疾病做斗争的勇气和信心；保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方；作风正派，对病人一视同仁，对工作严肃认真。

3.科学素质：护理人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真掌握本学科基本理论，每项护理技术操作都要知其然并知其所以然；护理学是一门应用学科，必须注意在实践中积累丰富的临床经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领；要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的护理技术；要善于总结经验，不断控索，开展研究，勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动护理事业的发展；要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心健康服务。

同样，即将成为口腔医生的我们也应该充分认识到：

1.医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。

2.医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。

新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力：加油——对所有的人说！

寒假实践心得体会篇六

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅会计专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名会计从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到家庭的理财，大到相关的投资，都需要一个人有很强的理财思路。可以说，近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到会计部，主任并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟主任建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些会计实际知识，一边根据我的兴趣给予我的指导与帮助，在这次的工作中，我真正学到了会计教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，老师就跟我说，想做会计这一块，激情与耐心必不可少，在整理帐簿这方面，这一行业就像做新闻工作，需要你有耐心去实事求是，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的。后来我又进行了会计帐簿的规范案例，一遍又一遍的研究，自然有些烦，但我用我的热情与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于会计记录的经验。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真正的掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中师傅就会更愿意的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，独自去一些地方进行检修等故障排除。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了师傅的认可。

寒假实践心得体会篇七

寒假实习是大学生们可以提升自己实践能力和身心发展的重要机会。作为大学生，不能止步于校园中，还需要多了解实际工作环境。今年寒假我去了超市，参加了营业员实习，成为了一个收银员。在这段时间里，我遇到了许多有趣的事情，学到了许多生活中可能遇到的问题处理方法，而且让我意识到付出与回报的重要性。

第二段：体验生活与工作

从刚开始到超市的第一天，我便开始了全天候的收银员工作。事实上，这不是一个容易的工作，也不仅仅是装钱或处理信用卡交易，还有更多其他的工作需要处理。例如，正确标记每件商品价格，检查货品是否过期，以及为顾客提供优质服务，每天的10小时工作让我肉疼，但我从中学习了许多知识和经验，如何与客户沟通，如何在繁忙的工作环境中不忽视任何细节，如何做一个“友好”的收银员等等。

第三段：员工之间的交流和同事关系

在实践中，我发现员工之间的交流和相互配合在工作中非常重要。在这里，我遇到了许多外省籍同事，也学习了很多关于不同文化和传统习俗的知识。例如，在春节期间，我了解到许多关于过年期间中国人的习俗和热情。同时，我们还在工作间隙中相互交流工作和生活中的问题，互相鼓励，这使我感觉到这里不是一家商店，相反，我们就像一家大家庭。

第四段：重视细节的重要性

作为一名收银员，细节决定着服务质量的高低。例如，如果忽略了货物的过期期限或价格标注错误，会对超市产生不良的影响，并引起往返交易等。因此，我要注意每件商品的价值和属性，以及顾客的需求和要求。尤其是在高峰期，早点上班，严格按照工作流程守时，在这个时间窗口内处理好所有的任务，这样，才能让你的工作效率最大化。

第五段：总结与建议

通过这次寒假的实习，我学会了如何在一个高压力的环境下工作，以及如何与公司、同事和客户沟通和交流。我学到了许多事情，努力工作、珍惜人际关系、谦虚和勤奋是做好工作的关键。在未来，我会继续坚定地走这条路，进一步提高自己的技能和技巧，以在未来的职业生涯中取得成功。此外，我希望未来的实习生也能够关注细节，真诚服务，根据其机构严格遵守各项规定，从中学习更多的实践经验和人际交往技巧。

寒假实践心得体会篇八

岁月是一曲没有尾声的歌，唱出了花开花落，谱写了昨事今非，我们曾经走过的路，也被无数双脚印混合着尘埃渐渐覆盖。回首，却已不是昨天的夕阳昨天的天，虽然情随境迁，但是八个月的实习期间，我所经历的事情并不会随着时间而被遗忘，并不会如同一张张日历，被另一页所替代。它会为我以后的工作打下一定的基础，成我以后走上工作岗位上不可缺少的宝贵财富。

在实习期间，我们会跟形形色色的人打交道，有的同事虽然笑着相迎，可背后却勾心斗角，不择手段，他们踩着别人的肩膀往上爬，你一不小心就会变成牺牲品，当然我也从他们身上学到了老师未曾讲过的知识，了解到了他们家乡的风土人情，真的让我受益匪浅，也小小的满足了我的好奇心。

通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事都充满了好奇，转而逐渐适应了在流水线上作业，也在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼了我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识及独立分析和解决实际问题的能力。实习，使我开阔了视野，增长了见识，体会到了社会竞争的残酷，而更多的是在工作中积累了个方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

人能走多远，不在于双脚，而取决于志向！如果，一个人想要成功，当以恒心为友，以经验为参谋，当然，经验乃岁月的积累也。因此，我们应该感谢学校给予这次实习的机会，感谢领导、老师和父母对我的关爱、支持和照顾。

外面的世界确实很好，高楼大厦、红灯绿酒，我们不能将自己丢了，漫漫人生路，茫茫人海中，我们要好好学习，用知识武装自己，学会做人、学会做事，自己的命运自己作主。

长风破浪会有时，扬帆从此起航程！书生意气，风华正茂，激扬文字，悟人生之道，天地必将任我纵横。

寒假实践心得体会篇九

寒假是大学生们为期一个月的假期，许多学生会选择利用这段时间去参加实习，锻炼自己的实践能力和社会经验。在过去的一个月里，我作为一名收银员，参加了一家超市的实习，收银员虽然不是高大上的职业，但它却教给我了许多宝贵的东西，接下来我将分享我的实习心得体会。

第二段：实习经历

在实习过程中，我主要负责收银台的工作，这个岗位看起来很简单，但要做好却并不容易。最初接手这个岗位时，我经常会遇到各种问题，比如收银机突然出故障、计算总价时出现了错误等等。这些问题都让我感到很困惑，但我并没有放弃，而是通过请教同事、查看使用手册、打电话向仓库部等方式，积极探索解决问题的方法，并慢慢地掌握了技能。在这个过程中，我学会了耐心、细心地处理问题，而且发现多问问题不仅工作上的问题能够快速得到解决，同时也能够加深跟同事的了解和沟通。

第三段：实践收获

交班之后，我经常留在超市帮忙清点收银机的账目，这个任务看似无聊，但却是检验一个人细心程度和责任心的一个标准，每次清点账目不仅要注意数字的正确性，还需要仔细核对货品与账目是否相符。这个过程虽然耗费了我一些时间，但是却让我体会到了工作的细节。在这个过程中，我发现了超市的盘点机制，了解了对账目的重要性。这些经验可以帮助我去更好地成长。

第四段：心理感受

此前，我认为作为收银员会很枯燥无味，但是在实践中我发现这并不是完全正确，相反，因为交接、清点账目以及不同货品带来的各种知识，让我每天都有所收获。此外，超市最繁忙的时间段一天的20点到22点，非常考验收银员的工作能力，那些时段是经验的积累和领导的指导帮我度过的，让我感到挑战和成就。

第五段：总结

总的来说，这次实习让我收获良多。不仅得到了实践上的经验，更重要的是认识到了自己的不足和需要提升的方面。获取品类知识不仅可以使自己成为一名优秀的营销人员，同时，我更能够服务好顾客。通过实习，我还领会到了超市销售的诸多细节，学会了如何与顾客沟通，并且处理交易时的各种问题。这次实习让我看到了自己的进步和努力的价值，感谢寒假实习的机会，也感谢超市的经理和同事们的支持和帮助，希望能在今后的实践中有更大的收获。

寒假实践心得体会篇十

依托xx计划“返家乡”社会实习契机，秉持着“艰辛知人生，实践长才干”的态度，今年寒假，我有幸参加了昌邑市中医院的志愿工作。一个月时间说长并不长，但是不可否认的是“读万卷书不如行万里路”，在本次实践活动中，自己实在收获良多。

医生的工作严谨繁重，作为来见习的一名医学生，自己的临床经验实在匮乏，最初的几天，一点忙都帮不上，反而需要代教老师们教我们如何操作分析心电图，以及呼吸机等各种设备的使用方法，经过一周的学习实践，从最初的什么都不会，到可以单独给病人做心电图，帮助老师书写电子病历，最令我有所收获的，是我能够进入手术室，观摩老师的手术过程，虽然过程漫长，但是收获颇丰，学到了手术室的'各种规则以及手术过程中医生护士之间的相互配合。

“世界上最愉悦的事，莫过于为理想而奋斗。”作为新时代青年，站在崭新的历史起点上，在实干争先、奋勇当先的生动实践中绽放青春风采，于历史长河中留下我们不懈奋斗的青春足迹。在未来的旅途中，我将会坚定自己的梦想，严格要求自己，立志成为一名优秀的青年医生。