通过研读范文范本，我们可以了解到不同领域、不同题材的优秀作品，从而提高自己的写作水平。在这里，我们将为大家展示一些精选的范文范本，以期激发创作灵感。
纵观历史，所有伟人与名人，他们成功的背后，都有常人无法想象的书所以才会“有天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能，”因此，成功的桂冠是由荆棘编成的，成功的.道路是从失败中延伸出来的，要想会走路，必须先摔跤，想要获得成功，必须要先经历失败。
经历挫折带来的痛苦，才能获得惊人的成就，忍受住它带来的打击，才能焕发人生的光彩、这就好比一把绝世的名刀，必须要先经历炉火的超高温的锻烧，在经历最痛苦的时候，再被打铁人拿出经历无数次的敲打，最后猛的被放入到冰冷的水中，经历由超高温瞬间变成低温，经历有如下地狱一般的痛苦，才能变成一块好铁，但是如果真的想要成为一块绝世好铁，往往要经历无数次以上的过程，经受无数次的高温，经历无数次的敲打，再经历无数次的冷却，才能变成一块儿真正的好铁！还能被锻造成最好的名刀。才能发出耀人的光辉，才能发出夺目的光辉！
如果你经历过很大的挫折，那么不要怪他，你要感激他，因为是他让你成长，是他让你成熟，是他让你获得成功。不同的挫折会有不同的收获。挫折越大，它带来的痛苦就越大，但是，它也会带来十分大的成功，如果你挺住它带来的痛苦，扛住它带来的痛楚，它会带来跟痛苦一样大的成功，这个成功可能会让你瞬间走上人生巅峰。
感谢挫折，因为是它给我们带来变化，是她让我们坚强，是它让我们成熟和充实，感谢挫折！！！
“古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。”早在西汉，司马迁就把挫折的意义于《报任安书》阐之甚妙，以至于一千八百年后的我捧读，依然心潮澎湃、叹为观止。读罢，一些细碎的且还没有被时间黑洞吞没的记忆，便都自顾自地蹦了出来。
人生中有许许多多的困难与挫折，我们并不喜欢它，而它又时时刻刻的缠在自己身上。许多人说，自己会由此感到自己很失败，我却不这么认为。困难和挫折应是我们要感谢的，它让我们有了压力，从而使自己更进步。因而我们要面对挫折!
人生就像考试，每一次都会有许许多多的“绊脚石”横在我们面前，有些人选择了逃避，一了了之，也有些人选择了面对，也最终获得了成功。
坦然面对失败，坦然面对挫折，就必然会看到成功的朝雾，激励着你去重新攀登理想的高峰。同时，我们也要明白人生的道路是坎坷的，但是我们一定要坚强地走下去。见过瀑布吗?原来只不过是溪，只因为它的坎坷，才有飞溅而下的美丽，不时吗?不要把失败当作麻xx药，用来麻醉自己;要把失败变成清醒剂，来情形自己的头脑。同时，在布满荆棘的小路尽头未必没有灿烂的阳光，美丽的鲜花，不论是成功·幸福还是失败或痛苦，拍拍身上的灰土继续前行。
朋友，请不要为一次失败挫折而落泪，失败挫折会让你积累起生活的经验，走向而成功的道路。让我们一起勇于面对生活中的失败与挫折吧!
今天确实是一个阳光明媚的好日子，但心里却好像乌云密布一样;刚被那场暴风雨洗礼过而却怎么也看不见彩虹的踪影，也看不见一丝毫的阳光。
当我拿起初中生活时的照片的时候。突然说要分别心里却怎么都有一种不舍的感觉，都幻想着时光是否能回到从前，时间是否能够回转。分别之久的同学就好像昨天刚发生的事一样。校长;老师;同学的祝福语不停地在耳边萦绕着。
心里也没从失落中走出来，这一次的中考对我的打击就像一把利剑一样无情地摧残着我的身体，有时候我也会有一闪而过的轻生的想法。在这时候脆弱的我总会对生活失去信心，也不相信所谓的努力。之前总说‘阳光总在风雨后，请相信会有彩虹’但现在看来这一切都是浮云，都是空无虚有的东西。
回想起当天听到成绩的失落与失望，就像是人间地狱一样把我拉入了万丈深渊。一个人独自躲在角落里哭。生活的目标在一瞬破灭了，和朋友之间的约定也无法实现了。霎时间我变成了一个不遵守诺言的坏蛋。我们彼此都发誓要一起度过高中的三年，在未来的生活中一起回忆那些年属于我们的奋斗时光。但这一切都无法实现了。
在此时我多想像初中一样在伤心难过的时候在你的身边依偎着你，得到你的鼓励和安慰。现在的我就像是一个逃犯一样不敢面对每一个熟悉的人。整个人也变得憔悴许多。犹如火山随时都会崩溃。家里的人又不理解我，也不曾安慰过我。在他们中间我只是一个名副其实的失败者。嘲笑我的无能，责备我的失败。就在这时，我多想有一个懂得我的朋友来安慰我，来引领我走出这黑暗的世界。突然之间心里的生命之光变得暗淡无光。它再也不会像以前一样燃烧得火红火热的，也不会再散发出惊人的光芒。如果有也算是一个惊人的奇迹了。
不管命运怎么摧残我，我也希望我在这个过程中能够享受快乐。成为我生命中的一个美好的回忆。
伤心叹息!挫折的序曲——和往常不一样，每次我从表哥家回来时，总是乐颠颠的，捧着表哥送我的薯片，巧克力，盗墓笔记写真本，猪猪侠机器人……心里喜滋滋的，一暑假就去了表哥家40趟。可是今天，我破天荒地早早回到家，一脸忧郁，身上什么也没有拿。妈妈似乎发现了我的闷闷不乐，想我询问“病情”。经过妈妈再三追问，我才将事情的来龙去脉说出来：今天，我突然向博学多才的表哥发起挑战：组字大赛。规则是让姐姐写常见的偏旁，然后我和表哥在2分钟内看谁写得多，谁就获胜。我骄傲的想：我可是经过精心准备的，今天一定要把哥哥打倒!可是，最后的火字旁把我难住了，我以7:10的成绩输得溃不成军。我自负地想：“我怎么可能会输……妈妈听完我的“悲惨事件”后，意味深长的对我说：“人，就要在逆境中成长。一株小草，别看他平淡无奇，事实上它的种子冲破泥土时，要承受自身体重的十几倍，你想，它是多么的顽强!尽管它是一株小草，但百草成林、万林成森，他们依然是装点世界的功臣!”
重振旗鼓!绝不会退缩——听完妈妈的一席话，深有感触，我深思了一会，下定决心，绝不能放弃!虽然我倍受打击，但我尝试并努力着，我要打败哥哥证明自己!终于胜利!受挫的辉煌——这一天我又向表哥宣战，表哥不削的瞟了我一眼：“还来!不怕输吗?”“不怕!”我坚定的说。这次，我吸取上次的教训，在比赛中发挥自如，顿时，表哥紧张起来，最后，我以14:12的好成绩胜过表哥，心里想：我做到了!
尾声——在以后的生活中，我更不能被挫折打倒!
“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。”接下来小编为你带来初中成长需要挫折话题。
作文。
希望对你有帮助。
没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。”
逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎过来的。失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨着《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。
欧美有些国家，故意将笔直的公路修造成弯道曲道。筑路费用多，开车时间费，对于视时间如金钱的颇具经济头脑的欧美人，真是“自讨苦吃”。但他们认为这很值得，因为长时间在笔直、没有任何阻碍的公路上疾驶，易使人麻痹，从而引发交通事故。有了弯道曲道的阻碍，司机须时时警醒，不敢掉以轻心。事实证明，他们的做法是明智之举。
无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。临渊羡鱼，不如退而结网。唉声叹气不是办法，幻想憧憬不是办法，只有信心十足地去干，才能走出困境。爱迪生花了整整十个年头，经过五万次的实验，发明了蓄电池;着名科学家竺可桢七十多岁还到野外考察，获得第一手资料，直到临终的一天还不忘做科研记录。他们战胜了多少艰难困苦!人生的价值，生命的意义，该在什么地方以什么形式体现出来，许多先进人物都为我们做出了表率与说明。
不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将会成为我们巨大的财富。我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句话：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”
人生在世，“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。
铸剑师十年磨一剑，为的就是“剑快至倚天”的境界。削发如泥者，利也。漫长的十年，在铸剑师眼里是那样短暂，因为他早已将岁月忽略，遗忘，在自我构筑的碉堡中精心研究铸剑。可以这样说，他没有浪费光阴，他可以自豪地说，“为了一剑活十年，我无怨无悔!”然而在生活中这样的人少之又少。君不见张明接二连三跳槽，君不见李帆天长日久搞网恋，君不见马涛灯红酒绿分外甜。在浮躁的社会形态下，他们能够安心下来，搞点事业也就不错了，怎么敢奢望他们“十年磨一剑”!
“奋斗”二字，意蕴无穷。为了理想，你务实进取实干，这是奋斗;为了父母家人，你拼搏职场，身兼数职，这也是奋斗;为了贫穷的学童再现校园，你奔走呼告，游走街头，这更是奋斗。与其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的。
若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的时候，我们能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”
不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧!
一朵花的绽放，需要风雨的洗礼;。
一只蝴蝶的振翅，需要苦与痛的磨练;。
一只鹰的翱翔，需要生死的考验。——题记。
挫折是什么?
失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方就会又有一座山。”
懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。”可是但丁却说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，都要勇敢的走下去。”
如果说爱迪生在为人类文明而战斗者，那么奥斯洛夫斯基则是一位躺在床上的钢铁战士!
挫折是什么?
坚强说：“挫折是山，翻过它，就可以见到成功的大海。”
勇敢说：“挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。”
一个人要想长大，有太多的需要;有的人需要的是无限的鼓励、关怀、理解和空间;有的人需要的是一个上学的机会，这些我都拥有，拥有鼓励、关怀、空间、上学的机会，然而，我要想长大，最需要的是有更多更多的挫折。
一个人一生在蜜园里生活，就算到他生命终结的那一刻也不一定是个大人，他还是一个三岁小孩子，不懂得社会，因为他一生都没有接触“社会”这个神秘的东西，所以他永远也不会成功。
某些人在挫折与失败中生活，他活的就有意义。他至少比在蜜园里生活的人活的有意义!至少他拥有挫折与失败之后的成功的幸福，那是一种无穷的幸福，让自己回味无穷的幸福。
在我的成长中，有太多的父母的关爱和呵护，很少经历过挫折。
“自己一辈子都不用太努力，有父母关爱、家人关心多好!”其实这个观点是错的!这样不是的。`父母关爱、家人关心只不过是人心理上的一小点儿的快乐，真正的快乐是挫折与失败后的成功的快乐!那样的快乐才会让人回味无穷!
我曾经经历过挫折，我不是没有坚持下去，只不过我还没有明白成功要怎么得到。
也许是我长大了，我知道成功的喜悦，我经历了挫折和失败的考验，我终于成功了!
一个人在社会的道路上，会遇到更多的挫折，更多的失败，如果能坚持下来，那才是一个真正的大人，因为他拥有经验，他不在是幼稚的人了。
我还是一个幼稚的女孩子!要成功，还有很长的路要走;要长大，还有更多的挫折和失败等着我去挑战!
在我的成长岁月中，在家人的呵护和老师的关爱下，一切都是那样的一帆风顺。我的学习成绩始终名列前茅，书法、钢琴、围棋、朗诵、体育我也都能取得好的成绩。成长之路充满了鲜花和赞美声。然而，小学四年级时参加的天津市十佳少先队员的竞选，让我首次尝到了挫折的滋味。
在竞选的那天，我满怀信心地和我的两位老师一起来到了比赛场地。竞选开始了，首先进行的是自我展示。在评委们的关注下，我以饱满的精神顺利成功的完成了演说和才艺演示。尽管选手们各个出类拔萃，但在第一阶段的比赛中，我还是以强势的姿态力压其他选手排名第一!正在我沾沾自喜，心想着这次的第一一定是我的时候，不幸降临了。
第二阶段是手工制作。听到比赛内容时，我的心微微一颤，平时的我最不擅长动手了，再看看桌上的道具，五花八门各式各样，这可急坏了我，我该做什么啊!就这样，揣着一颗不安的心，计时开始。望着眼前这满满一桌的材料，我像个无头苍蝇似的翻来翻去，我的眼睛像四周瞥去，发现在场的每一位选手都不慌不忙的制作着自己心里的手工，再向评委的方向看去，他们有的满面微笑，有的紧皱眉头，我一下子感到背后一身冷汗，而我的老师正用诧异和严肃的眼神看着我。我只觉得身体不断冒着热气，头晕晕的，“咚!咚!咚!”我的心脏发出巨大的响声。
时间一分一秒的过去，我还在手忙脚乱漫无目的地翻着材料。终于，时间到。我竟然什么也没有完成!每个人都安静下来，一时间，我的脸唰地一下变得通红涨热，我控制不住我的泪腺，眼前一下子变得模糊，最尴尬的时候到了：主持人来采访我的“成果”。看着我眼前的这一片“垃圾”我用尽全部力气噙着我的眼泪说出了一大堆我都不知道什么意思的话。
回到场外，看着老师，我心中充满了羞愧。老师一定从我的脸上看出了一切，安慰到：“没事，从哪里跌倒就要从哪里爬起来，但你要记住，要从每次失败中吸取教训和经验，所谓‘吃一堑长一智’就是这个意思，不要影响自己，好好准备下面的比赛吧。”
虽然这中间小小的失败并未影响到我最终的成绩，但通过这次挫折我成长了。我重新审视自己，找到自己的不足，我不再飘飘然，变的更加脚踏实地。
没有人一生总是顺顺当当，波澜无惊的，成长的过程中挫折无处不在，对于弱者来说，挫折只能是一块绊脚石，而强者会在战胜挫折中成长，挫折是一阵轻风，清醒着我们的头脑，挫折是点燃蜡烛的火柴，点燃前进的希望，挫折是那一块块铺路的砖，为我们铺下一条通往成功的星光大道。成长需要挫折。
经过老师的指导和妈妈的鼓励之下，我先后通过了全国音协钢琴考级的3、5、6级。20__年年底的时候，老师与妈妈商量后，准备20__年让我考8级。当时，我听后喜出望外，心想：哈!终于可以跳一级了。
时间就像河水一样匆匆流走了，经过了快而漫长半年的勤学苦练，终于到了考级这天。妈妈陪我来到青少年宫，一会儿，我就被一位工作人员带到了考场外等后。大约过了30分钟后，我从考场里出来了。妈妈赶紧问我怎么样，我说：“保证通过!”
过了大约4、5天后，我接到了通知书，说是可以查询成绩了。我满怀希望地在网上输入自己的卡号以及姓名后，天啊!我真不敢相信自己的眼睛：你的考级成绩：待及格。我没有通过考试?怎么可能?我又重新试了一遍，还是一样。“待及格!待及格!”这三个字把我半年多来的心血和汗水融化成了一片眼泪了。我抑制不住自己的情绪，顿时扑到床上痛哭起来。
还是因为你错音很多?或者是在哪里断了?你不是说考试的那架钢琴键盘太硬了，椅子太矮了，还是因为这些原因?等一下打个电话问老师一下，是不是越高级，及格率就越低?”我听后，一直在思索着。“好了，你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。万一不能上好的中学，考不上大学，你要怎么办?是整天以泪洗脸?还是继续努力读书?”最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。好吗?”
是啊!人生不可能一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败。就像《爱拼才会赢》里面唱的：“一时矢志不免怨叹，一时落魄不免胆寒``````”我应该去寻找失败的原因，争取今年再考能通过。我感谢妈妈，是妈妈教给了我做人的道理。
对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦!你也是一颗闪亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。
着名发明家___发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。
是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有的风采。
纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩!
明明是一个三年级的小学生，他虽然学习成绩不错，可他有个坏毛病，就是爱说谎话。
一天，吃过中饭，轮到小刚做值日生。小刚是一个认真负责，又很要面子的人。只见他拿着抹布，使劲地擦着柜子。可他不小心碰到了花盆，“啪”的一声，花盆被摔破了。小刚心想：“这下完蛋了，又要被老师批评了。”正巧，明明走了过来，他“灵机一动”便大叫：“明明把花盆打碎了！”同学们纷纷围了过来。班长立刻把这件事告诉了老师。老师过来了，狠狠地批评了明明，不管明明怎么辩护，可大家都知道明明是个爱说谎的孩子，都不愿相信他。为此，明明百思不得其解，老师罚明明写了400字的检讨书。
明明回到家，把事情的来龙去脉都告诉了姐姐。姐姐对他说“明明，这一切都因为你以前太会说谎，才会造成今天大家都不相信你。我给你讲个故事吧。周朝末年，周幽王为了讨自己的一个妃子欢心，便点燃了烽火台。诸侯看见了，以为敌人来了，便四处奔波来救周王。那个妃子看到匆忙赶来的诸侯乱成一团，十分高兴。可过来不久，敌人真的来攻打周王，周幽王虽然再点燃了烽火，可诸侯们以为又是周王在戏弄他们，不以为然，谁都不愿出兵，很快周王朝就灭亡了。”明明听了姐姐讲的话，更明白了说谎的害处，决定改掉这个坏习惯，让别人能够去信任他。
这个故事告诉我们，受到挫折不要怕，要勇于吸取经验教训，及时改过。也告诉我们人不能失去信任，无论什么时候都不能说谎，否则得不到别人的信任。明明尽管受到了不被信任的打击，但是他能及时明白道理，所以他这次的挫折就变得非常美丽，因为他收获了道理，开始真诚待人。
挫折与不幸是人生的伴侣，但又是人生的一笔财富，它能使人清醒，催人奋进。
面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫近，乐观的人看到的是生的转机。
历，楚汉之争，“力拔山兮气盖世”的楚霸王项羽被刘邦的四路大军包围，面临绝境，项羽叹惜：“此天亡我，非战之罪也!”在绝望之中拔剑自刎于乌江之畔。面对人生的挫折，项羽毫无君子之度，叫人惋惜。如果他笑对挫折，冲破包围，可能会像威灵顿将军一样，重整旗鼓，迎来全局的胜利。
中国有句古话：“天无绝人之路”。人生不存在绝境，任何一种看似走投无路的客观环境，在一定条件下都会发生转变。春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚，在狱中，他卧薪尝胆，积蓄力量，终于在20__年后消灭吴国。面对挫折与不幸，勾践没有灰心，没有放弃，最终迎来了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的人生佳境。
世间的一切生命都无法拒绝挫折和痛苦的造访，要想战胜挫折和不幸，我们应该怎样做呢?
首先,要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这支点就是对未来永不失落的希望。美国诗人惠特曼的《草叶集》写好后，曾遭到40多家出版社拒绝。可他不轻言放弃，几经周折，终于自费印刷出版了《草叶集》，为世界文学宝库献上了瑰丽的珍宝。
其次，需要有坚忍不拔、奋斗不息的勇气和毅力和乐观的精神。美国发明家爱迪生，小时候经常提出一些稀奇古怪的问题，遭到老师的反感，被赶出学校。可他并不就此罢休，在母亲的激励下，努力探索，创造了一千三百多项发明。
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”我们要用笑脸去迎接挫折和痛苦的造访，充满勇气和信心的去接受挫折和痛苦的洗礼，把握这上天赐予我们的财富，做一个生活的强者。
(要有勇气面对人生的挫折)。
永远失去父亲的那一年，哈伦德还不足5岁，连自己的名字尚拼写不完整，家里的人哭作一团时，他觉得很好玩，因为一时间没有能顾及他，他可以自由自在地满镇子去疯。
14岁辍学后回到印第安纳州的农场，上学时他不开心，干农活仍让他不开心，在电车上售票还是让他不开心，瘦削的小脸上罩满与年龄不相符的沉重与愁苦。
17岁，他开了一个铁艺铺，生意还未完全做开就不得不宣告倒闭。
18岁，他找到生命中第一个爱的码头，并栖身在此。但不久后的一天，他再回家时，发现房子里的东西被搬迁一空，人也不见了踪影，爱情以迅雷不及掩耳的速度流失，码头从此成荒。
他尝试过卖保险，失败了。
他力争到一份轮胎推销业务，也失败了。
他学着经营一条渡船，失败了。他试着开一家汽车加油站，也失败了。
他在几乎清一色的尝试与失败中晃到了人生的中年，这个中年的生命苍白无力到甚至无法从前妻那儿见自己的女儿一面。为了这日思夜想的一面相见，这个落寞的中年男人想到了绑架，绑架自己的女儿，然而，就连这荒唐之举，在他不惜弯下男儿之躯在路边草丛中潜伏守候了十多个小时之后也宣告失败了。
这个几乎被失败判了死刑的人，又晃过了几十年无人知也无人欲知的岁月之后，退休之年，一天，他收到了105美元的社会福利金，他用这点福利金最后开了一家想以此维生的快餐店——肯德基家乡鸡。
随后的快餐史便是一部肯德基史。
李国豪不畏逆境。
(战胜挫折需要毅力)。
我国力学、桥梁专家李国豪教授，在“文革”期间身居“隔离室”，没纸张，没资料。报纸的白边、中缝成了他演算的天地，妻子的发夹、孩子的乒乓球网成了他的实验工具。他在被“隔离”期间经常受到审讯，写检查。在这样恶劣的环境里，他顶住各方面的压力终于写出了10万字的专著《桁梁扭转理论——桁梁桥的扭转、稳定和震动》，填补了一项世界桥梁建筑学上的空白。
在挫折面前。
(面对挫折，保持良好心态)。
20xx年5月14日，韩国宪法法院对卢武铉总统弹劾案作出判决：驳回国会提出的总统弹劾案，卢武铉总统立即恢复行使总统权力。第二天(5月15日)卢武铉总统对国民发表了讲话，标志着结束了他自3月12日被暂停总统职位闭门思过的艰难的日子。
总统被停职，这在韩国历史上是第一次，是对卢武铉的一次重大打击，可能是他从政以来遇到的最严重的挫折。但面对这个大挫折，卢武铉处变不惊，心情平静，充分表现出一个杰出的政治家的涵养、胸怀、意志和风度。据媒体报道，在被停职的这段时间里，他每天的最主要活动是读书，他自述利用这难得的时间读了不少书，尤其是又重新读了林肯传，对这位伟人有了更深的理解，还与助手就国内外的形势进行讨论和分析，以为东山再起做准备，此外还经常与妻子散步、爬山，既锻炼了身体，又与家人交流感情。
卢武铉被停职后的表现，有值得我们学习的地方。生活中有些人碰到挫折，不是平静地接受，积极地改变，而是垂头丧气、一蹶不振、怨天尤人，可他不知道，这样做，不但于事无补，还会因自己情绪不好，影响身心健康。
梁启超在《论毅力》一文中写道：“盖人生历程，大抵逆境居十六七，顺境亦居十三四，而顺逆两境又常相间以迭乘。……其事愈大者，其遇挫愈多，其不退也愈难，非至强之人，未有能善于其终者也。”
朋友们，我们虽然都是些平凡的人，但在挫折面前，也要学习一下古今中外的伟人，勇敢些，坚强些，努力去做，失败和挫折一定会过去。
一切重新开始。
(看淡挫折)。
一天深夜，爱迪生的实验楼突然火光冲天，烧成一片废墟，他研究有声电影的所有资料和样片也都统统化为灰烬。他的太太伤心地说：“多少年的心血，叫火烧了个精光，这可怎么办呢?”爱迪生虽然也很伤心，但他决不会在挫折面前低头。发明电灯时，他先后试验了7600多种材料，失败8000多次，从未后退过，终于获得成功。眼下的火灾也同样不能使他后退。
爱迪生宽慰太太说：“不要紧，别看我已经67岁了，从明天早晨起，一切重新开始。”
能屈能伸，勾践卧薪尝胆。
(勇把挫折当动力)。
吴王夫差率兵把越王勾践打得大败，以为越国已经不足为患，答应了越国的投降，把军队撤回了吴国。
吴国撤兵后，勾践带着妻子和大夫范蠡到吴国伺候吴王，放牛牧羊，终于赢得了吴王的欢心和信任。三年后，他们被释放回国了。
勾践回国后，立志发愤图强，准备复仇。他怕自己贪图舒适的生活，消磨了报仇的志气，晚上就枕着兵器，睡在稻草堆上，他还在房子里挂上一只苦胆，每天早上起来后就尝尝苦胆，让门外的士兵问他：“你忘了三年的耻辱了吗?”他派文种管理国家政事，范蠡管理军事，他亲自到田里与农夫一起干活，妻子也纺线织布。勾践的这些举动感动了越国上下官民，经过十年的艰苦奋斗，越国终于兵精粮足，转弱为强。
再说吴王夫差自从战胜越国后，以为没有了后顾之忧，从此沉迷于西施的美色，过着骄奢淫逸的生活。这时的吴国，貌似强大，实际上已经是走下坡路了。
公元前482年，夫差亲自带领大军北上，与晋国争夺诸侯盟主，越王勾践趁吴国精兵在外，突然袭击，一举打败吴兵，杀了太子友。夫差听到这个消息后，急忙带兵回国，并派人向勾践求和。勾践估计一下子灭不了吴国，就同意了。公元前473年，勾践第二次亲自带兵攻打吴国。这时的吴国已经是强弩之末，根本抵挡不住越国军队，屡战屡败。最后，夫差又派人向勾践求和，范蠡坚决主张要灭掉吴国。夫差见求和不成，才后悔没有听伍子胥的忠告，非常羞愧，就拔剑自杀了。
生命的过程，本就是令人感动的，甚至是路边的一朵小花，一株小草，都会在不经意间震撼我们的灵魂。
一天，我走在回家的路上，忽然，远处传来“啪”的一声，循声望去，只见一株很小很小的宝石花被别人丢了下来，落在旁边一堆瓦砾丛中。
“又一个可怜的小生命被抛弃了哟!”我心中默默地叹了一口气。但自己也想不出什么“拯救”的办法，只好默默的走开了。
好几天过去了，宝石花在我心中早已是枯萎的模样。偶然经过那里，却又忍不住去看看，眼前的景象却让我大吃一惊：在狭窄的砖缝中，原先那柔弱的宝石花长高了不少，颜色也更加苍翠欲滴，看着那杂乱的瓦砾堆中坚强的生命，几许瘦弱的根须攀附在杂乱的碎石堆里，弯弯曲曲，却拼命的向下延伸，汲取着些许的湿气和养份。
我的心头不禁一震：那沧桑的容颜，而又昂扬向上的姿态!心中不由得闪现出一个影子，一个坐在轮椅上的巨人——霍金!自立自强，身残志坚，如那历经磨难的宝石花一样，闪耀着生命最本质最顽强的光芒。
我伸出手去，想要捧起她，可是又担心惊扰了她成长的脚步，只好呆呆的立在那里，用心倾听着生命拔节的声音。就在那一个清晨，沐浴着若有若无的雾气，伴着宝石花那几抹坚贞的绿色，直到太阳升起老高，我才恋恋不舍地离开。
转过屋角，我再一次仰望那顽强的生命，望着阳光下那几缕倔强的绿色，心中响起一个铿锵的声音：挫折也是一种养料!
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挫折虽能使人失掉信心，但也能让人树立信心，使人变得更加勇敢，面对“暴风雨”都勇敢去面对。因为挫折过后就是彩虹。
从前，有一个年轻人，生活无忧无虑、家庭美满，可在他觉得知足时，却发生了一件令人震惊的事：无情的大火夺在了他的一切。正当他灰心时，意外的发现枕头里长出了一种幼苗。原来在枕头缝制之时，不小心把籽也给带了进去。可是这样一株幼苗经过大火的燃烧，依然坚强地面对困难，最终以顽强的毅力战胜困难。所以，那个年轻人看了之后，觉得自己也一定能像那株幼苗一样，克服困难，取得成功。于是，又来了信心，最终他在工作上有了一番成绩，变成了一个富翁。当记者采访他为什么会获得如此大的成功，他说暴风雨后就是彩虹。
这个故事告诉我们遇到挫折不要退缩，而是要顽强的面对，让自己变得勇敢，只有这样，才会成功！
之后，我想：在我们生活中部也有很多像这样类似的事情吗？比如那一次：我因为一次成绩考砸，对学习就充满失望，整天闷闷不乐。上课时分心，作业也总是草草了事，乱作一通。后来，爸爸告诉我，说：“一次失败并不代表什么，只要以后努力，不就可以了吗？”
对呀！在挫折中，我们不是惧怕困难，相反而是让暴风雨来得更猛烈些。因为阳光总在风雨后，只要我们有决心，没有什么事办不到的。
有的人面对挫折悲观失意，自暴自弃；有的人面对悲观，不悲观，不叹息，而是勇敢面对。我呢？面对挫折也悲观，但在自我调节后也能慢慢接受它，因为我觉得，在失败中汲取经验，是让自己在今后能战胜困难作铺垫，不是有句话“不经历风雨，怎么能见彩虹。”
挫折是磨炼人的一块畔脚石，如果被这块畔脚石畔倒而坐在地上哭泣，是无济于事的。但在这块畔脚石的畔倒处，立马站起来，又继续往前冲，那又将回是光辉一片。
如果我们没有挫折的磨炼，在一遇到挫折则会自暴自弃；如果我们都生活没有挫折的世界中，人类将无法进步。在没有挫折的顺境中，我们将精神懈怠，不思进取，缺乏忧患意识，陷入盲目乐观的危险状态。在美国康乃尔大学，曾进行过一次著名的“青蛙实验”：第一次把一只青蛙扔进涨水中，青蛙会马上跳出去；第二次将青蛙放在温水中，将水温慢慢升高，当青蛙知道时，以无力回天了。说明在任何生物顺境中会沉迷其中，同时这个实验也同样证明了人类也是如此。
我们应相信人生不是一帆风顺，而是要过泥泞、坑坑洼洼、凹凸不平的路，才能到人生光辉的终点。
勇于挑战挫折，吸取经验教训，将经验教训化为走向成功的动力。
人生的道路不是笔直和平坦的，不管是伟人还是普通人都会经历大大小小的挫折，正如有人说：“既有阳光明媚的日子，也有风风雨雨的岁月；既有欢乐的歌声，也有痴苦的深思……”正是这种喜悦与烦恼，顺逆与逆境的交叉，形成了一条崎岖不平的，曲曲折折的人生道路。
人生的道路上，不可能做什么事都是一帆风顺的，总会有一些小挫折。一些事情是无法预测的，就如鲁宾逊身处孤岛。
或许在你出生的时候，你的父母就为你铺好了人生的一部分道路，但是他们不会帮你铺完整个人生的道路的，总有一天，你要自己用自己的双手铺好自己的人生的道路。鲁宾逊身处孤岛，根本就无人能帮助他，他只能靠自己。
当勇者遇到挫折时，他就会勇于拼搏，直到战胜了挫折为止。当弱者遇到挫折时，他就会像缩头乌龟一样躲起来。鲁宾逊在挫折面前是强者，不是吗在这身处孤岛的中，他不知战胜了多少困难。当一道难题摆在面前时，勇者会苦思冥想，最终把题想出来，而弱者只会依赖别人，抄袭别人的成果，弱者为什么不学习鲁宾逊呢。
其实挫折不可怕，当勇者失败了，他会重新振作，爬起来；而弱者，只会伤心，不会再爬起来，那么，弱者等待的只会是死亡。
古人云：“上帝为你关一扇窗，同时也会打开一扇。”让我们像鲁宾逊那样，勇于挑战挫折吧！
面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)。
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
每个人都有属于自己成长的故事，下面就让我来讲讲我自己的成长的故事吧。
机会终于来了，那是一个星期五的晚上，我正在悠闲地看电视，妈妈叫我去超市买东西，我心想：这正是一个锻炼我胆子的好机会，而且找下来的钱还可以买零食，真是两全其美。于是，我拿着钱兴冲冲地出了门。
不知不觉，我已来到家门口，我既惊呀又高兴，我竟然自己独个走过了那条小路，我的心里甜滋滋的。现在，我已经不怕黑了，因为我知道恐惧来自内心，要想战胜恐惧，就必须战胜自己。
每经历一件事，我们都在长大，而那些事都将成为我们难忘的成长故事。
我已经完全忘记我是如何把卷子塞进书包带回家的了，我满脑子想的都是这张“恐怖试卷”和家长恐怖的脸。一到家，我就把自己锁在房间里，坐在床上，手里拿着那张试卷，鼻子酸酸的，眼睛滚烫滚烫的，“金豆豆”在眼眶里打转。视线完全模糊了，用红笔标出的分数却特别显眼。我不甘心，如果上天可以给我一次重来的机会，我一定会考到100分！
我拿着那张试卷，发呆了好久好久，忽然想到爸爸跟我说的一句话：一件事情既然发生了，笑着也是要面对的，哭着也是要面对的，既然如此，为什么不能乐观一点呢？是啊，我为什么不可以往好处想呢？我的心情慢慢地平静下来，又再一次看了我的考卷，细心总结错误的原因，让自己努力不犯同样的错误。
这些挫折都像路上的小石子一样，有了它们，人生才有意思，才有意义。
在生活中，处处充满着失败、挫折。挫折，可是我们变得更坚强，更有毅力，然而，不同的人，有着不同的志向，一些人，面对挫折的态度也不同，而另一些人，却不敢面对挫折，往往选择逃避——而我，最终也明白了，挫折，让我变得更加坚强。
小的时候，我的头脑非常灵活，思考问题也十分的透彻，往往老师提出的一些难题，我都能很好的解决。所以，大家只要有一些不懂、不会的问题，变回来请教我，我也总能够给他们满意的答案。
但是，又一次，我被同学所问的一道难题困住了，一时没有了头绪，束手无策了，我急得满头大汗，心里想着：快呀，怎么办？要被同学嘲笑了。可是我越着急，就越没有头绪，那位同学又说：“你今天回家了慢慢想，得到结果后明天早上告诉我，好吗？”我便匆忙应了一声“哦”，我便长叹了一口气。不一会，便上课了，课堂上，我一直想着那道题，顿时觉得心烦意乱，此时，天空分钟又飘起了蒙蒙细雨，心情更糟了。
终于放学了，我便顶着雨匆忙地跑回了家，便又开始解决那道难题了，可就是想不出来，反反复复好几次演算着那道题，心底也渐渐萌生了放弃的念头。可是，就在我放弃去看电视时，我却又看到了那本喜爱的《名人传》，让我想到了贝多芬，贝多芬虽然双耳失聪，但却有不怕困难，不愿服输，最终才创造出那么多令人心旷神怡的佳作，我便又坐了下来，深深呼吸了了几口气，放松了一下，清醒了头脑，但是又开始反复思考，不断运用老师所讲的知识内容，最终，终于突破了难关，做出了令人满意的答案，再看看窗外，那雨也停了，天空中的彩虹，也格外的鲜明艳丽，此时的心情也畅快了许多。
不经历风雨，怎能见彩虹，是啊，只有通过自己不断的刻苦努力，最终取得的成功，才最令人喜悦，最令人骄傲，最能使人犹如活力四射的溪流不断向前。
晋和瑶是长安的乞丐。落魄贫穷，换作他人的话来说：“瘦得皮包骨头，饿得脱了人形。”有诗为证：天下富足长安最，万贯钱财腰间挂。唯有晋瑶两乞丐，皮包骨头饿死汉。
直到有一天，他们听到路边行人说：“知道吗？有一位玄奘法师，从西方佛祖那儿获得了无比神力……”
晋和瑶上路了，身上穿的是被疯狗撕成一条一条的.粗布麻衣，就像快要粉碎了一样。脚上穿的是拾来的烂草鞋，也已千疮百孔。所有人都讥笑他们“白日做梦”、“癞蛤蟆想吃天鹅肉”。但他们还记得临行时玄奘的语重心长：“不要害怕困难。只有经历九九八十一难，才能见到佛祖。”
醒来时，眼前坐着一位宽面垂耳，慈祥和蔼的人。那不是佛祖吗？没错，一定是他，和玄奘描述的一模一样。他们揉了揉眼，几乎不相信自己。两人欣喜若狂地抱在一起，又手足无策地跪在了地上。
佛祖洪亮的声音在耳畔回响：“八十一难已历尽，你们的坚强让我感动。有什么要求就说吧！”
两人用颤抖的声音说：“请赐予我们财富，让我们摆脱贫困吧！”
那声音又回荡了起来：“真正的财富不能靠赐予，只能靠你们自己去争取。”
两人面面相觑，半张的嘴缓缓地合上了，眼里闪现出失落和失望。
但那声音还在继续回响：“我这里有两样法宝，它们可以让你们获得财富，就将它们赐予你们吧！”
晋和瑶抬起头，眼里又重新闪耀着希望之光。
佛祖看到他们失望的样子，叹了一口气，同情地说：“一帆风顺”和“挫折磨难”给他们选择。犹豫了一下，晋选择了“一帆风顺”，瑶选择了“挫折磨难”
两人兴奋地离开了，瑶不经意回了一下头，却发现佛祖对晋不住的摇头和叹惜。
行走在人生的旅途，一路有风有雨，没有谁能一直看见太阳，相反的雨夜总是比晴天更长，这就是人生。这就是挫折，这样的旅途既是一大憾事，也是一大幸事。
因为挫折，我们的成长总是酸辛的，挫折犹如旅途中的一块绊脚石，阻挡着我们前进的步伐。挫折，它能压垮人的意志，摧残人的心灵，甚至会间接夺去你的生命。我听过说这样的故事：一位青年人由于受不了面试失败的打击，从大楼之上跳下，结束了自己的生命。
挫折会给我们带来危害，但是挫折真的是百害无一利马？答案是不。
挫折对我们并不是只有危害，合理地利用挫折，总结受到挫折的原因，挫折便会成为我们成长的动力。就如同曾经的世界首富比尔。盖茨招收员工有一个标准，那就是一定要受到过挫折。是啊，不知道挫折的滋味的人是享受不了成功的滋味。就如同荷花生在淤泥里，却开出了“映日荷花别样红”的景象。如果勾践在受到国破家亡的毁灭性打击后，不气馁，认真总结自己失败的原因，卧薪尝胆，几年后卷土重来，终于了解了国恨家仇。还有黑洞理论的奠基人——霍金自小就因病要依靠轮椅生活，四肢完全瘫痪，但他没有放弃对生活的希望，反而用他那与众不同的大脑提出了独一无二的科学理论。
挫折对我们来说并不是坏事，挫折的好与坏取决于我们意识的坚强程度。要知道，成功总在风雨后，只有在雨夜中毅力不倒的人，才能走向成功，而那阵雨，证实挫折！
其实每个人都会遇到或大或小的挫折，但对于不同的人，挫折的方式也不相同。于强者，挫折的密码，大致上就是坚持不懈的努力；于弱者，打开成功之路的钥匙，无非就是不再懦弱无能，尽量开朗乐观，积极面对困难挫折。
如果你问我，挫折是什么，我也很难说，因为它总是神出鬼没，不经意间它就来了，但却无处不在，一个小动作就把它招来。
就像那年秋天，秋高气爽，学校准备举办运动会。因为我跑步比较快，所以老师让我当了五十米乘八的长跑运动员。自从我知道了这个消息，便起早贪黑地抓住任何时间练习长跑。终于到了比赛那天，我活动活动筋骨上“战场”了。“砰！”随着裁判的一“枪”令下，我以迅雷不及掩耳之势抢占先机，暂居第一。谁曾想一个同学趁裁判喝茶之余及大伙不注意之时，将我绊倒，其他同学一个个后来居上。我不服输，站起来继续向前赶，但很可惜，我没有得到第一名。
我坐在一旁泣不成声：难道我这么多天的努力都付之东流了？这时，同学过来了，她安慰我说：“虽然这次你没能得到第一，但你身体不是更健康了吗？”我细细一想，也是。从此以后，我积极面对困难，依旧日日跑步，终于在下一届运动会上，我拔得头筹。
学着积极面对挫折，你将会看见一个与众不同的世界。
成功，是人生梦想的彼岸。在通往彼岸的过程往往有一样必不可缺的必备品——挫折。
挫折是一种挑战一种尝试。暴风雨使小草深根蒂固；蜿蜒使河流气壮山河。只有历经挫折才能绽放耀眼夺目的光彩；只有勇敢面对，才能距成功更近一步；只有经过地狱般的磨炼，才能炼出创造成功的力量；只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。“宝剑锋从磨刻出，梅花香自苦寒来。”所以，挫折是人生的必备品。
如果你感受胜寒风凛冽的冬天，又如何迎接阳光明媚的春天呢？即使它漫长而又寒冷。
家喻户晓的贝多芬的一生可以说是一部史诗壮烈般的传奇。艰苦的童年、爱情的失败、疾病缠身、贫困交加都在错残着这位伟人，可是这些仅仅是挫折的前奏。1796年，贝多芬的听觉开始渐渐减弱，对常人来说，无疑是巨大的考验；而贝多芬作为一位著名的音乐家，失去听觉，无疑是上天残忍地扼住了他命运的咽喉。
在这样沉重的挫折面前，贝多芬在痛苦中与病魔做斗争，几乎快要被击灭。可是。他用辛勤的汗水浇灭了那无情的烈火；贝多芬在完全失聪的岁月里，创造了他很多伟大的巨作。一个不幸的人，一个深受贫穷、残废、孤独、折磨的人，上天给他痛苦，他却笑而应之，勇敢面对。用自己的行动来创作让人感触的歌曲。给人留下深刻而不可磨灭的印象。
渐渐地，他那敢于斗争，不畏挫折，不轻易放弃的事迹广为流传，成为了一位具有坚强意志的音乐家。人们给他的音乐作品戴上了“音乐神父”的至尊荣誉。
我想，是他勇于向命运挑战，坚强不屈的品格打动了大家，是他那敢于向命运挑战，坚强不屈的品格感染了大家，是他打败了死神的来临，用意志打动了大家。