青少年活动研究报告（模板17篇）

在职场和学术界，写一篇高质量的报告是一种重要的沟通和展示能力。在读完这份报告范文之后，我们对于所研究对象的历史背景和未来发展有了更清晰的认识和把握。

青少年活动总结

在现实生活中，有许多人不能明辨是非，因而选错了道路，让自己后悔一生，尤其是我们青少年。因此，为了增强我们青少年的学法、普法意识，预防未成年人犯罪，我们学校举行了“法制教育专题报告会”。为我们作报告的是我校法制教育副校长__老师。

本次报告会的主题是：预防未成年人犯罪。这对于我们来说是一场及时雨，它让我们清醒地看到自身的不足。很多案例的发生让我们为那些误入歧途的青少年大为惋惜，在惋惜之余，我们也认识到他们是法律无知者，在法律面前没有“敬畏”之心，只因一时冲动而铸成大错。

__老师首先给我们讲述了一个案例：某学校的学生，利用网络传播犯罪方法，从而受到了法律的制裁。仅仅是一个在校学生，一个未成年人，却犯了罪。是什么原因让青少年犯罪的呢?__老师给我们总结了一下，主要是因为不听家长、老师的教诲，法律意识淡薄，辨别是非、好坏的能力较弱，以至于携带管制刀具、打架斗殴、偷盗、吸毒、贩毒等，走上了违法犯罪的道路。

一个个鲜活的案例，让我们知道了那些与我们年龄相仿的青少年是如何走上犯罪道路的。我想，根本原因是他们的法律意识淡薄，总认为自己做的是小事，等酿成大错时后悔已经晚了。在这些案例中，有很多人是因为一时冲动才犯了罪。

犯了罪，一关就是几年甚至十几年，更有甚者把自己的一生都毁了。人最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说只有一次。在人生的旅途中，青春是最美丽的篇章。如果这最美好的时间在那失去自由的地方度过，会对自己的人生造成什么样的影响呢?青少年犯罪，不仅毁了自己，而且会“连累”到自己的家人。家人把希望寄托在我们身上，我们这样做，岂不是辜负了他们?就算是为了家人，我们也不能做出这种“荒.唐事”来。所以，我们要预防违法犯罪。

预防违法犯罪，首先要不断提高法律意识，增强法制观念，维护法律的尊严，依法守法。我们青少年要从自我做起，从小事做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。其次，要提高自己的辨别能力，增强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事。第三，在交友方面，更要增强判断力，谨慎交友，从而更好地发展自我。

为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，现将相关工作总结如下：

一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施。

为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由校长任组长，体育老师为副组长，班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案，并逐步逐项落实。

二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳关体育活动开展。

为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显阳光体育活动的魅力。

1、我校严格落实常规的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

2、精心设计安排大课间活动，突出特色。

目前我校结合自身实际，充分调动、正和现有资源，利用大课间开展项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

四、遵循科学规律，明确活动主题，用主题催动阳光体育活动的全面发展。

为使我校阳光体育活动科学有序的进行，我们按照教育局的要求，结合我校实际情况，推行阳光体育主题月活动，如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动，提高了锻炼质量，同时也拍养了学生的集体主义观念，提高了学生的合作能力。

总之，通过系列阳光体育活动，我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础，而且极大地增强了学生团队协作意识。

青少年活动总结

我校按照市教育局统一安排，本学期开展了“我做合格小公民”法制教育主题活动。采取多手段，各渠道开展了法制教育活动。主要内容有：

一、主题班会“以案说法”

各班充分利用班会课向学生宣传法制教育。有的同学布置学生在课余时间收集一些青少年违法犯罪的案例，让学生在班会课上交流、探讨。分析这些青少年违法的原因、性质以及从中应该吸取的教训；有的同学利用多媒体手段，让学生观看法制教育的影片，对于影片中的典型案例予以当场点评；有的同学针对一些因小事而铸成大错的案例制成小品让学生上演，使学生有亲临现场的感觉，加深印象。课后让学生写心得体会，深层反盛剖析自己存在的不良习惯。

二、利用校园广播、橱窗、班级板报宣传法制。

我校充分利用升旗仪式、广播、橱窗、班级板报宣传《宪法》、《刑法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《治安管理处罚条例》、《禁毒条例》、《道路交通管理条例》等法律、法规多部。通过讲解《未成年人保护法》、《预防未成年犯罪法》等法律、使学生了解了我国已步入法制化轨道，自觉地用法律法规来约束自己的行为，用法律法规来保护自己。

总之，针对青少年的心理和生理特点，我校没有采取简单地讲解法律条文，空洞地说教。在法制教育中结合学生特点，除了讲解法律条文外，还结合典型案例进行辅导讲解，深入浅出、浅显易懂。对案例的讲解做到“两讲三不讲一遵守”，即讲违法犯罪后给社会、集体、家庭和个人带来的危害；讲违法犯罪后身人牢狱、失去自由、前途渺茫、理想落空的反思；不讲作案手段，不讲破案方法、不讲两性案例，以避免和防止负面效应；讲解中还要严格遵守《未成年人保护法》的规定，涉及未成年人的案例，不讲时间、地点和姓名，以保护未成年人的合法权益。

通过这一主题教育，学生的法制观念明显加强，加上学校的严格管理，学生之间的违纪违规现象也明显减少，我校的违法犯罪率为0，教育收到了预期的效果。

青少年保护视力的研究报告

视力减退是近视眼的主要症状。轻、中度近视眼患者远视力低常而近视力正常，表现为看远处物体模糊不清，但读写不困难。

高度近视眼则远、近视力都不好。视疲劳是近视眼的另一个常见不适，多与调节集合失衡有关，近视眼习惯近距离读写，长时间读写后可引起视物模糊、眼胀、头痛等不适;眯眼视物以利改善视力却可导致疲劳。

高度近视发生眼组织退行性病理改变，出现相应症状。玻璃体混浊可产生飞蚊症，视网膜脉络膜退行病变可发生黄斑出血、萎缩，甚至视网膜脱离，赞成严重视力障碍。

青少年保护视力的研究报告

随着社会的进步，人们的生活节奏也不断加快，因此方便快捷的网上生活方式就成为了现代人的理念之一，特别是对于青少年来说，网络便成为了娱乐学习为一体的“伙伴”、“导师”，赢得广大青少年的亲睐，但是随着近几年网络的迅猛发展和快速普及，“网瘾”、“网络犯罪”也就应运而生，青少年的网络生活也面临巨大危机，作为祖国接班人的我们，更要学会合理运用网络。所以，我们小组为了更好了解并运用网络。就进行了这样一个关于网络与青少年的课题研究。

研究目的和价值。

研究目的：

1、了解青少年的网络使用情况；

2、找出网络对青少年的影响；

3、给青少年提出一些合理使用网络的建议。

研究价值：关注青少年与网络关系，引导青少年合理正确使用网络。

知识准备。

我国网络的发展：

发展，截至6月底，我国网民数量达到5.38亿人，是世界网络用户最多的国家。互联网普及率已达到39.9%，且手机首次成为网民的“第一上网端”。

1、触网低龄化，相当一部分未成年人在初中前已经开始接触；

2、网络内容低迷不齐，部分未成年在网络浏览方面常会被“好奇心”所诱导；

4、未成年与成年人在网络认知上存在巨大差异，部分家长对网络方面的知识不足，过分否定网络，造成孩子与家长隔阂。

5、未成年相当一部分拥有自己的手机，手机上网成为青少年的重要网络生活之一。

研究过程。

走访调查：

趁着暑假，我们小组成员来到了学校附近的几处网吧进行调查。

网吧中，未成人大大多于成年人，根据调查结果显示，某网吧中52个座位，49座满。有3名成年男性，1名成年女性，剩余全部为未成年。

未成年人中男生略多，占到4左右，女生则略少。根据身高观察，小学生初中阶段的学生众多。发现这帮学生中上网内容大多是游戏，暴力倾向是玩游戏的主流。为了更加了解未成年上网吧的思想，我们向他们提出几个问题，幸运的是他们回答了我们。当我们问及他们对网吧的看法时，有3的学生认为外面网吧安全情况还可以，则认为有些让人担心。当问及家中是否有电脑时，吃惊的是将近3的学生家中有电脑，问及为什么到网吧上网是，有90%的学生说上网吧是为了放松，摆脱父母的压力。

我们又问了关于上网吧的经济来源时，有78%的学生是积攒的零花钱。

问卷调查：（对象：学生）。

1、您的上网时间是多少？（）。

a不足1小时b1至3小时c3小时以上。

2、您的上网地点是（）。

a网吧b家中c其它地方。

3、您上网浏览的内容。

a玩游戏b聊天c查阅资料或其它。

4、您多长时间上一次网（）。

a每天b一星期c更少。

5、对网上结交朋友的态度：

6、您认为网上内容的真实性：

7、您父母对你上网的态度：

8、网络带给您的影响：我们发放“未成年人上网状况”的问卷调查共计150份，回收120份，有效问卷115份。根据调查结果显示。

1.有23%的学生是不足1小时的，69%则在1至3小时之间，另有8%的学生上网时间是3小时以上。

2.有将近2%的学生上网地点在网吧，家中以及其他地方占3%.

3.在上网内容方面有75%的是玩游戏，将近15%在和朋友聊天，10%的人在浏览网页，其他事。

4.在暑假，有40%的同学是每天上网，60%是一星期或更少。但在上学期间，70%的同学一星期上一次网，30%不上网或更少。

5.有55%的同学在网络交友方面抱着随便聊聊的态度，38%的同学认为与现实朋友不一样，7%认为不是真正的朋友，13%有网络外与朋友见面的经历。

6.69.3%的青少年认为网上的内容50%的真实，24.6%的同学认为网上的内容80%真实。

7.70%的家长是拒绝孩子上网的，16.5%的学生家长是让孩子能合理上网，13.5%的家长对子女上网不闻不问的。

8.有87%的同学认为网络是正确的发明，能给自己带积极，带来活力，自从上网后，生活变得更加充实丰富，学习也会变得相对轻松，只有13%的同学认为上网会让自己他人变得消极，造成朋友疏远，成绩下降等情况。

统计分析。

1、基本情况：

调查对象是12—17岁的青少年。调查发现经常上网的是男同学，在暑假，几乎每一星期上三四次网。偶尔上网的女生居多。上网吧的费用来源多数人是节约的零花钱，上网的目的部分是聊天，浏览网页，大多数是玩游戏，上网对自己学习有帮助的占少量，谈到对网络的看法，认为内容既健康，也有不健康的。

少年进入青春期后，成人意识强烈，觉得自己已经是一个小大人了，什么事都可以自己处理。但事实往往相反，他们经常无法解决现实生活中遇到的困难，再加上现在孩子多数为独生子女，从小娇宠惯了，一点点挫折可能就会令他们无法接受，具体表现是情绪波动大，控制情绪不强，使得这些孩子不自觉地去寻找一个能充分满足自己的世界。

青少年上网情况的调查研究报告

互联网络从诞生之日起，就以不可思议的速度和力量改变着我们生活的世界，数字化生存已经成为新世纪所不可或缺的生存理念，网络“虚拟现实”正在成为现代人重要的另类生活空间。作为一个蓬勃发展、充满活力的新生事物，互联网络以其蕴涵的创新、无限、梦想和反传统的特性，具有着与年青人天然和谐的秉赋，建构着当代青少年全新精神时空。根据中国互联网络信息中心（cnnic）的第20次互联网调查报告表示：目前中国的青少年学生网民数已经达到5800万人，占总网民比例的1/3（35.8%），占青少年网民的70%。5800万网民的结构特点非常突出。规模最大的是高中生网民，有2000万人；其次是大专及以上青少年学生网民，有1800万；初中和小学生共同构成了其他的2000万网民。

这些青少年学生网民中大多居住在城镇，接近3/4的青少年学生网民都集中在城市，农村仅有1/4强（28.3%），约1600万人。中国25岁以下网民总规模已经达到8294万人，占据了1.62亿总网民的半壁江山。此后年龄越大，网民数量越少，中国1.7亿60岁以上老年人中，网民规模仅有170万人。

所以，中国网民仍以高学历为主，大专及以上学历网民超过4成（43.9%）。这些网民中，又有一半是本科及以上学历（23.8%）。从历史变化情况来看，中国互联网网民学历结构正在变化，高学历网民的比例在逐步下降，网民中学历较低的人群正逐步增多。然而，互联网络在中国的发展历程中，头顶始终高悬着达摩克利斯之剑。它在信息交互中的良莠不齐，带来了人们的毁誉参半。虚假信息充斥，语境谩骂成风，色情暴力污染等网络痼疾在社会舆论的渲染下被高倍放大，加之青少年对互联网络异乎寻常的亲近和对规范教育的疏离，更加a引发了主流意识形态对网络的无情批判。也正是在此背景下，所有对网络的诟病都指向了一个共同的目标——网吧，从政府到舆论，从学校到家长，无不怀着极大的热忱试图通过对网吧的整治来实现对网络的净化，更期冀通过限制青少年上网使之回归社会主流教育的怀抱。这一切，无不构成了网络时代必须亟待解决的且颇具挑战性的前沿课题。

如今国内上网人数日益增加，其中85%以上是35岁以下的青少年群体，那么，这么多的青少年群体运用网络，一般都做些什么呢？互联网对他们的学习，生活和思维方式将产生怎样的影响呢？笔者通过调查发现网络发展对青少年的影响既有利的一面，又有害的一面。

一、互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园。在互联网上的虚拟学校中上课，目前已成为国外大、中学校的一种新颖的教育模式。我国已有不少大中小学校进行了域名注册，其中有不少建立了完整的学校站点。青少年不仅可以通过互联网及时了解学校的情况，而且还可以直接学习课程，和学校的老师进行直接交流，解答疑难、获取知识。诸多的网上学校的陆续建立，为青少年的求知和学习提供了良好的途径和广阔的空间。

二、互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道。当前青少年的关注点十分广泛，传统媒体已无法及时满足青少年这么多的兴趣点，互联网信息容量大的特点最大程度地满足了青少年的需求，为青少年提供了最为丰富的信息资源。现在，互联网正在成为青少年获取种种信息的最佳来源。

三、互联网有助于青少年不断提高自身技能。美国的一些专家学者将计算机技能作为未来成功青年所必须掌握的五项基本技能之一，因为在互联网上，我们几乎可以找到涉及人类生活的所有方面的各类信息，对能够熟练使用计算机的青少年来说，可以说是取之不尽、用之不竭、学之不完的知识宝库。

四、互联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的交流和沟通，增强青少年的社会参与度，开发青少年内在的潜能。由于互联网的包容性，使上网的青少年处于和现实生活完全不同的环境中，在思考的过程中，青少年不仅锻炼了自己独立思考问题的能力，而且也提高了自己对事物的分析力和判断力；网络的互动性使青少年可以通过网上聊天室或者是bbs等方式广交朋友，参与社会问题的讨论，发表观点见解；而网络的无边无际也会极大的激发青少年的好奇心和求知欲，使其潜质和潜能能有效地开发出来。

五、有利于青少年非线性思维方式的形成。线性思维方式强调事物的先后顺序，对事物的认识从头到尾都遵循单一的顺序。而在网络中大量使用的超文本阅读方式是以网状形式来构筑和处理信息的。它是一种跳跃式的、综合的非线性思维方式。从非线性的角度出发，思考问题的同时必须考虑它与周围事物的种种联系，并透过这种网状的联系来寻求解决问题的方法。这种思维方式改变了传统线性思维所固有的较狭隘、死板的弊端，有利于培养青少年的发散性思维、拓展青少年的思路，有利于帮助他们正确地看待周围的人和事，树立科学的人生观和世界观。对网络的使用同时又可以培养青少年以一种系统的眼光看待问题和积极利用现代化工具去分析问题、解决问题的思维意识，而这恰恰是信息时代所必需的。

六、青少年的创造能力得到了发展。随着国内几大互联网的崛起，年轻的网络创建者们成为了青少年的榜样。网络创业的神话、网络平等的故事激励着大量朝气蓬勃的年轻人。知识与创造力的重要性已越来越深地植根于广大青少年的心中。网络上的信息极其丰富，而且更新速度非常快。青少年在这种浩如烟海的信息面前，不再看重“博闻强记”，计算机和网络就是他们的记忆。他们面临最重要的任务不是获取已知，而是以高度的想象力去创造和运用新知识。网络使青少年的观念发生了革命性的变革，无论是在创新观念、锻炼创新思维、培养创新能力、实现创新内容等方面都得到了极大的提高，他们的智力得到了升华。

一，对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。互联网是一张无边无际的"网"，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等，这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突，使青少年的价值观产生倾斜，甚至盲从西方。长此以往，对于我国青少年的人生观和意识形态必将起一种潜移默化的作用，对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。

二，互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，也使一些青少年荒废学业。与现实的社会生活不同，青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。而无限制地泡在网上将对日常学习、生活产生很大的影响，严重的甚至会荒废学业。

三，互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。当前，网络对青少年的危害主要集中到两点，一是某些人实施诸如诈骗或侵害之类的犯罪；另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害。据有关专家调查，因特网上非学术性信息中，有47%与色情有关，网络使色情内容更容易传播。据不完全统计，60%的青少年虽然是在无意中接触到网上黄色信息的，但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动而进一步寻找类似信息，从而深陷其中。调查还显示，在接触过网络上色情内容的青少年中，有90%以上有性犯罪行为或动机。

网络发展对青少年的影响是多方面的，身为住过下一代接班人的我们应该科学对待网络，做一个合格的社会主义接班人。

青少年保护视力的研究报告

1、用眼时间不宜过长：如果看书、看电视等等，要求孩子每隔45～60分钟要休息15分钟。并改变视物距离，最好要远眺或进行户外活动，使眼球调节肌得以充分放松。

2、光线要适中：近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此，预防近视要做到在夜晚或光线暗的环境下，照明最好采用40～60w的白炽灯，放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和，显色性能良好，眼球容易适应，而光线过强或过暗都会带来用眼疲劳。

3、用眼姿势正确：近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。预防近视要做到桌椅高低比例要合适，端坐，书本放在距眼30厘米的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率，增加眼外肌对眼球的压力，尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段，长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形成。

4、参加体育锻炼：机体素质好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。如营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子也会增加近视眼的发生。

动物眼、瘦肉炖猪眼等，可以经常食之。

青少年活动总结

三、活动主题：社区青少年心理辅导及儿童阅读分享。

四、活动内容：

1.通过一些有趣的益智类游戏增进孩子们之间的交流和沟通，让孩子们在游戏中真实体验和感悟尊重、信任、独立、互助、感恩的真谛，提高了他们抗挫折的能力。

2.通过让儿童挑选自己喜欢的书籍，并认真的进行阅读。阅读后进行了读书分享交流，分享自己的读书心得，并相互交换图书阅读。丰富孩子们的精神世界,提高孩子们的阅读能力,使孩子在溢满书香的环境中茁壮成长。

五、主办：简阳市简城街道川空社区居民委员会。

六、承办：__市龙泉驿区爱心阳光社会工作服务中心。

七、活动流程：

1、宣读活动规章制度。

2、组织进行团队小游戏(解手链)。

3、分享与回馈：讨论游戏过程并分享心得。

4、青少年心理健康知识普及。

5、儿童挑选书籍，并进行阅读。

6、进行分享读书心得，并相互交换图书阅读。

7、发放互动奖品。

8、总结结束活动。

九、活动安全注意事项：

1、5岁以下儿童需家长全程陪同。

2、参加集体活动，带齐相关物品，听从工作人员安排。

3、家长应看护好孩子，让孩子在安全区域内活动。

4、如遇到紧急情况，听从工作人员的指挥，不要慌张，不要乱跑。

5、妥善保管物品，防止被盗，确保财产安全我运动我健康我快乐。

青少年保护视力的研究报告

1、查有关保护近视的方法。

2、访问家长。

3、看他们写字姿势对不对，如果不对可能他为什么近视的原因了。

三.调查情况整理。

近视调查表:。

姓名。

近视度数。

什么时候近视。

原因。

吴琦。

325度。

三年级。

玩电脑.看电视。

林炜慧。

200度。

四年级。

看电视。

周宇杰。

325度375度。

三年级。

看电视。

虞麒昶。

150度。

二年级。

看电视。

胡亚墨。

150度。

四年级。

电脑.电视.看书。

潘婉颖。

270度。

四年级。

看电视。

高振铎。

200度。

幼儿园。

看电视。

贾淑婷。

215度200度。

四年级。

看书.看电视。

王梓乐。

100度。

二年级。

姿势不端正。

缪德烃。

300度。

三年级。

看电视。

金超杰。

240度。

四年级。

电脑.电视。

叶安妮。

300度。

三年级。

看电视。

薛豪。

220度。

11岁。

看电视。

四.结论。

通过这次综合时间活动，我知道了很多，原来大多数同学都是看电视看得太久而近视的，在生活中，近视的人也越来越多，我的表哥表姐也是其中之一，舅妈为他们买眼镜，听舅妈说，一个最便宜的都要好几百，最贵得也要好几万呢!而且镜片碎了，也要换，你看一个小小的近视，又麻烦又花钱，所以近视对我们一点利也没有。

为了让大家不要近视，我教你们一个抵御视力的一个方法，这叫熨眼法，这种法最好坐着做，全身放轻松，闭上双眼然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后，两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3―5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。你学会了吗?是不是很简单，此法虽然好，但也不能看很久的电视，也不要一直盯着书看，也应该让眼睛多多休息呀!

青少年保护视力的研究报告

学生一直都是备受家长、教师和校方以及社会教育机构等关注的群体，尤其是中学生正处于身体和心理发育的关键时期，同时也是接受信息最强的时候，因此对于中学生的教育也是很重要的。现在互联网的使用是非常广泛的，其中有一部分人群就是中学生，对于中学生上网现在国家虽然有规范不让未成年人进网吧，但是通过一些中学生上网情况调查报告结果显示，这一现象依然存在。

据调查，大部分的中学生中，都是喜欢上网的。包括上过网的学生和没有上过网的学生，对于网络都是有种特殊的情结的。大多数的中学生上网以玩游戏的居多，尤其是男生，另外的一部分就是查阅自己爱好的相关信息，其次就是聊天，看电影，收发邮件，下载资料图片和看新闻之类的。

一些专业的问卷调查报告结果表明，大多数中学生上网的时间都是在节假日，有一部分是在放学后跟同学一起结伴上网的。主要的途径都是在家里上网，然后在是去网吧，或是同学的家里上网。

随着网络技术的普及与应用。网络的触角伸向社会的每一个角落，毋庸置疑，网络作为信息的载体，它给人类的社会生产力带来了巨大的飞跃。“网络”已成了当今了解世界、走向世界的衣衫快捷的窗户。对未知世界充满好奇和探索精神的中学生一族。对网络更是情有独钟，一“网”情深。然而“网络”在展现一个五彩缤纷的世界的同时，也打开了一个无限巨大的“垃圾场”的大门，对身心尚未成熟的中学生来说可谓“一半是馅饼，一半是陷阱”。

二、研究目的。

通过对中学生上网情况的调查，探究中学生的上网情况，分析网络的利与弊，告诉青少年应如何对待网络，让网络这把双仞剑更多地成为学生的好帮手，让祖国的新一代茁壮成长。

三、研究过程。

1、确定研究目的：提出问题，通过问卷调查和网络查找来了解有关青少年的一些信息。

2、整理数据：把调查的数据分析并整理，然后一一删减。

3、具体分析：整合数据，写成论文。

四、调查方法。

五、调查研究。

（1）基本情况：

调查对象是15—17岁的青少年。调查发现经常上网的是男同学，几乎每天上网，偶尔上网的和从未上过网的女生居多。上网费用的来源多数人是节省的饭钱。大多的人在网吧上网。家长对学生上网的态度是少有约束。很少正确使用。上网的目的部分聊天，大多是玩游戏。上网对自己学习有帮助的占少量。谈到对网络的看法，认为内容既有健康。也有不健康内容的占一半。所里据熟悉网站的名称都市游戏和歌曲网站。

界不能自拔的孩子，学习成绩都比较差，他们在现实生活中体验不到学习所带来的成就感，往往会选择网络来满足自己。第四。青少年自控能力差，冲动性强，一旦陷入网络游戏，明知会影响学业，但是却不能自拔。

（二）网络环境对中学生的影响。

1．网络环境对中学生的积极影响。

（1）中学生使用互联网有助于形成全球意识，强化对国家对民族的责任感。透过网络的窗口，他们关注“家事、国事、天下事”，使视野空前开阔起来。全球意识的增强，适应了中国加入wto的新形势，对于中学生们今后走入日趋一体化的世界，显然是大有好处的。

（2）互联网为中学生学习提供了有利条件，拓宽了他们的视野。网络资源在一定程度上满足了中学生们进行探究性学习、研究性学习的需要。

（3）中学生使用网络有助于扩大交往的范围，促进青春期心理的健康发展。网络上，电子邮件、oicq、聊天室、bbs等把天涯海角、素不相识的人拉到“零距离”，在相互咨询、交谈、讨论、倾诉、请教的过程中，极大地满足了中学生们旺盛的表达欲、表现欲和社交欲。这对于舒解压力，保持青春期的心理健康有一定的好处。

（4）中学生常上网，激发了对英语和现代科学技术的学习热情。

2．网络对中学生的负面影响。

（1）网上信息垃圾使中学生深受其害。

（2）中学生迷恋网络对学业产生冲击。

（3）网上聊天引发网恋，调查显示，6.7%的中学生坦言自己有过“网恋”行为（实际比例会更多）。网恋中存在许多情感陷阱，中学生往往是受害者。

（4）诱发中学生犯罪。上网费用入不敷用时产生邪念欺骗家长或者抢劫校学生钱物。这种现象现在时有发生，网上不健康的内容也会导致中学生的行为道德不规范。学生光顾不良网站，也容易使学生走上犯罪道路。

（5）影响学生的身体健康。有些网吧环境较差，大量的基岩导致烟雾缭绕，严重影响了学生的健康；有的学生上网时间太长，容易引发很多疾病。长时间上网不但对眼睛造成极大伤害，还打破了正常的生活规律。有的学生为了上网常常节省午饭钱，长此以往，还会导致内分泌失调。引发一系列身体疾病。更可怕的是以导致心理疾病，这将给中学生今后的生活和学习带来无法预计的损失。

（6）网吧管理问题依然严重，给中学生造成诸多问题。

六、解决中学生上网的建议及对策。

随着互联网的迅速发展，网吧的数量也逐渐增多，家庭上网的也越来越多，中学生上网的人数也呈不断增多的趋势。这是他们的权利，学校和社会不可能也不应该禁止。但是中学生正处于成长之中，他们上网弊远远大于利，特别是“不健康上网”给中学生带来了严重危害，我们必须对他们的上网行为给予关心、引导和教育，使互联网成为传播先进文化的阵地。为此，提出如下建议及对策：1、加强各方教育。作为学校，如果只是强行禁止学生上网，容易引起学生的逆反心理，不能达到预期效果。因此，应该变“堵”为“疏”，采取多种形式，运用典型事例，加强法制教育、网德教育、责任意识教育和自我保护意识教育，使学生彻底认清“不健康上网”的危害，注重引导学生“健康上网”。作为社会，通过各种媒体普及中学生心理健康知识，开设中学生心理咨询热线。作为家长，不要只关注孩子的衣食住行，更要关心孩子的心理成长，不要对孩子放任自流或者强加干涉，配合好学校、社会做好孩子的思想工作。2、加强政府管理。要加强对网吧的审批，继续加大对网吧的检查力度和管理力度，尤其是对网站内容、上网时间和身份证等方面要细心检查、严格管理，阻止不健康的进口游戏泛滥，杜绝“不健康上网”情况的发生，保护中学生的身心健康。不能对非法网吧只是罚款了事，更不能就知道伸手向网吧收钱而疏于管理，使网吧经营出现秩序混乱的情况，影响青少年的健康成长。3、加强网络管理，加大法制力度。对于境内境外一些非法网站加强监控力度，对于境内非法网站坚决取缔，对于境外网站进行严格过滤；制定专门法律，继续加强对网络犯罪的打击力度，保护中学生“健康上网”。

青少年保护视力的研究报告

1、养目：平时注意膳食均衡，估到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

2、运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5-10分钟。

3、熨目：每天早晨或睡前取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼睛会感到一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。

4、浴目：以热水、热毛巾或蒸汽浴双眼，每天1-2次，每次5分钟左右，也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水取法，趁热熏浴眼部，待水温后再以药水洗眼，有热名目之功效。

5、极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米时，再将补视线由近而远黑心移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。

青少年活动总结

今年暑假期间，社区根据街道妇联的工作要求，组织社区青少年开展了以“当园博小先锋，建美丽新丰台，与梦想共成长”为主题的系列社会实践活动。社区的青少年们度过了一个寓教于乐、安全健康、欢乐有意义的暑假，受到了广大学生和家长们的普遍欢迎。

1.关爱自己，拒绝伤害——暑期安全教育

社区邀请派出所民警、急救老师、社区工作者为社区的中小学生们进行了安全教育。警官就学生的实际情况，结合法律知识，从生命安全、财产安全两个方面向孩子们讲述，并对交通安全、居家安全、消防安全、应急急救知识等与孩子们一同交流。

2.和谐家庭，成长摇篮——家长教育大课堂

与社工事务所协作，为社区的青少年和家长开班知识讲座。包括：如何与孩子沟通、怎样批评教育孩子、如何引导孩子的学习兴趣、家长为我们的付出等等，通过讲座，加强孩子和父母之间的了解和沟通，促进家庭的和谐，孩子的健康成长。家长对此项活动反响极好，得到了极大的启发。

3.放飞心灵，健康成长——青少年心灵成长辅导课社区邀请了社工事务所的工作者，通过各种游戏和活动为社区青少年上了一堂生动的心灵成长课。通过活动，对青少年自我行为的控制、人生目标的树立、良好习惯的形成进行了有意识的疏导，为孩子们撑起了一个晴朗纯净的心灵天空。

4.家庭小孝星——组织青少年练习家务劳动

社区组织青少年进行家务劳动练习，让大家认识到做力所能及的家务活是一件快乐的事，并要求在暑假期间为家庭、为父母做五件力所能及的事，并写出自己的感受。这一活动，受到了家长的好评和欢迎，纷纷反应，孩子在家里知道帮助家长做家务了。

5.我是小小园艺师——如何种植绿色植物

社区计划为青少年购买花种子和小花盆，在回社区报到时，每人发放一份，并组织一次讲座，讲解花草的种植和养护。孩子们拿到花盆和花种子后，很兴奋，纷纷表示，一定把自己的花种子养护好，为家庭增添一抹绿色。

6.社区小小电影院

为了丰富社区青少年的暑期生活，社区自放暑假开始，定于每周四上午9点到11点，在社区文体活动室放映电影。为了结合孩子的需求，影片以孩子喜爱的影片为主，如：《喜羊羊与灰太狼》，《熊出没》，《草原英雄小姐妹》等画面生动有趣的影片。播放中，影片里的变幻莫测的故事情节深深地吸引住了在场的青少年，他们在影片中感受亲情和友情的力量，培养明辨是非、互相帮助、积极乐观、勇敢坚强的生活态度。

7、自己动手，享受快乐——组织青少年开展变废为宝“diy”活动

为激发孩子们的动手能力，使他们的个性特长得以良好的发展，社区开展了“争做节能环保小使者，变废为宝diy活动”。活动中，都是用大家日常生活中废弃的牙膏盒，牛奶盒等制作出的小玩意。社区工作人员一边向学生们讲解制作的基本步骤，一边制作了一个储物盒当示范。孩子们对社区工作人员的娴熟技艺都羡慕不已，一下子产生了浓厚的兴趣。随后，便拿起了社区事先为大家准备好的工具和材料，跟着制作起来，在经过2个多小时的讲解与学习，心灵手巧的孩子们纷纷做出了可爱实用的.储物盒，每个人脸上露出了满意又自信的笑容。

本次活动通过手工体验的方式调动起了青少年对手工制作的兴趣，既培养了审美情趣，又锻炼了动手能力，为他们提供了一个相互学习、相互交流的平台。

20xx年的暑假实践教育活动中，最大的受益者是社区广大青少年学生。同学们通过参加社区组织的思想道德教育实践活动，在思想品质、道德素养、实践能力等方面有了显著的提高，这为同学们今后的健康成长奠定了良好的基础。同学们在充分接触社会、了解社会、融入社会的同时，也在服务实践中锻炼了自己，在学习实践中丰富了自己，在社会交往中完善了自己。

20xx年的暑期社会实践活动已经结束，我们要以今年的暑期实践教育活动为新的起点，进一步更新观念。开拓创新，使xxx社区的暑期实践教育活动的工作水平更上一层楼。

青少年上网情况的调查研究报告

网络能够最大限度的满足人们对信息和知识的需要，但网络也有很多不健康的内容使青少年受到不良影响。

2、长时间面对电脑，影响青少年身心的正常成长、生理机能失调、近视等；

4、沉迷网络影响正常的学习生活，甚至产生厌学逃学等不良行为。

1、家庭早期干预。

2、学校早期教育。

3、社会的共同责任。

人离不开社会的成长，离不开其所处的环境，需要动员全社会人士关心未成年人的身心健康，爱护祖国未来的建设者，网吧经营者也需要严格知法守法，做好社会责任人的第一关，营造良好的社会环境氛围，保障青少年健康茁壮的成长。

网络游戏对青少年儿童危害的研究报告

虽然吃糖不利于健康，但并不是说凡甜味食品一律不能选购。一些营养价值高的甜味食品仍然可以放在餐单里，如酸奶、豆沙包、水果干等，冰淇淋、面包、蛋糕等也可以适量食用。葡萄干、杏干、枣等都是矿物质的良好来源，而酸奶富含钙、蛋白质、b族维生素和维生素a、d，更有能提高抵抗力的活性乳酸菌。

从健康角度来说，人不需要摄入任何添加精制糖的食物。只要有淀粉类食物的供应，人类就不会缺乏葡萄糖。

总的来说，选择甜味食品的原则是：

1.选择综合营养价值高的食品，它们能提供较多的蛋白质、维生素和矿物质；

2.尽量少含有人工香精、人工色素等合成添加物质；

3.尽量选择天然甜味食品，如用纯果汁代替碳酸饮料和果汁饮料，用完整水果代替果汁；

4.在同类食品中，选择甜味比较淡的品种。

注意，“低糖”和“无糖”甜味食品并不一定是最好的选择。因为少加或不加白糖，生产者必须添加其他物质来维持产品的美味和口感，而这些物质通常营养价值较低，甚至可能具有潜在副作用，比如香精和甜味剂会增加食欲，后者还会增加胰岛素的分泌。

哪些食品。

会让你吃进太多的糖?

各种休闲食品均含糖。

各种休闲食品均以甜味为主，每天吃到100克白糖并不困难。饼干、蛋糕、面包、蛋卷、曲奇、蛋黄派是甜的，米饼、米花糖、爆米花是甜的，各种糖果、果冻、果脯、蜜饯是甜的，麦片、芝麻糊、核桃糊、藕粉等是甜的，绝大多数奶粉、奶片、酸奶、早餐奶、风味奶是甜的，各种冷饮是甜的，各种饮料毫无疑问是甜的……这些甜味来源是白糖。可以说，除了正规的三餐以外，人们的饮食生活被铺天盖地的白糖包围得严严实实。

多少白糖才能提供合适的甜味呢?一般来说，饮料的含糖量是10%左右，点心蛋糕等达到20%左右，果脯蜜饯果酱达60%以上，奶制品大约是7%。如此计算，如果每天喝两罐雪碧，则会得到76克糖；饼干、乳饮料、冰淇淋、糖果和蛋糕，一天能吃进去的糖必定超过100克。这个数量，相当于成年人每天需要能量的20%!特别是孩子，小小的胃口竟然有一半被白糖所占据，其他营养丰富的食品只能吃到一半!

网络游戏对青少年儿童危害的研究报告

铅是一种多亲和性毒物，主要损害神经系统，造血系统，血管和消化系统。铅毒性作用可能在血铅水平很低时已经存在。儿童铅中毒诊断标准为血铅水平超过或等于0.483μmol/l，不管是否有相应的临床症状体症和其他血液生化变化。由于儿童对铅暴露的高度敏感，铅损伤的多系统，多器官特征，铅作为中枢神经系统毒物对儿童心理、智力、行为发育损伤的不可逆性，使得铅损伤的预防和治疗成为儿科和儿童保健日常工作中一项重要课题。铅尘大部分来自含铅汽油的燃烧，部分来自工业污染和含铅油漆的风化。铅尘进入儿童体内的主要途径是通过正常的手、口动作和在玩耍过程中不知不觉的摄入内。

铅在体内蓄积可以引起中毒。与铅中毒有关的临床表现如下：

神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂噪、谵妄、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在4.826μmol/l左右时，可出现头痛、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现，甚至死亡。

消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。

血液系统：小细胞低色素性贫血等。心血管系统：高血压和心率失常。

泌尿系统：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿，在晚期，病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。

铅对妊娠过程的影响：研究表明铅具有生殖毒性、胚胎毒性和致畸作用，即使是低水平铅暴露仍可影响宫内胎儿的'生长发育进程，造成畸形、早产和低出生体重等危害。妇女只有在妊娠期和绝经期，会出现骨铅的大量释放，铅和钙在体内的代谢途径极期相似。胎盘铅较血铅高，是胎盘绒毛老化坏死时，铅伴随钙一起发生沉积所至。在妊娠中、后期。为了满足胎儿发育和骨骼钙化的需要，铅由母体向胎儿的转运也就随之增加。铅从母体向胎儿体内的转运，在胎盘形成之初就已发生，甚至可能在胎盘循环建立以前就已经开始。

网络游戏对青少年儿童危害的研究报告

吸烟有害健康，可是现实生活中喜欢抽烟的人却大有人在，这种不良有社地风气也正在逐渐的影响着祖国的未来青少年的身心健康。据可靠调查，10周岁的孩子认为烟又难闻又呛鼻非常反感，而到了11到13岁左右的时候去渐渐的会对烟产生兴趣，特别是家长也在吸烟的青少年可能会有跃跃欲试的想法，而一些中学生也就是11到15岁这个年龄段的少年甚至把吸烟当成一种成人的“标志”因此这个年龄段的孩子也被认为是青少年接触烟草的最危险的年龄。

吸烟对身体的健康危害很大，大到可以直接毒杀生命，研究发现烟草中的尼古丁有使血管收缩硬化的作用，同时还会影响到人体对维生素c的吸收，而维生素c不足是引起坏血病的主要原因之一。

而对于青少年而言烟草中的尼古丁对人的脑神经也会产生很大的毒害作用。一项很可靠的调查显示那些吸烟的学生的成绩明显比不吸烟的普通的学生差。这不仅仅是像很多人认为的吸烟的孩子都不是好孩子没有花过多的时间与经力在学习上。事实上是因为尼古丁会影响人的记忆力，从而就算你要好好学习也不能更好的记住某些知识。

应该说青少年吸烟比成年人吸烟的危害要大得多，因为青少年的身体发育未完全可以说道正处于一个快速成长发育的过程，身体的很多器官都还没有发育成熟，所以本身对烟草中的有毒物质的吸收就更加容易，所以中毒更深。

有关研究发现吸烟的年龄越小，对身体的危害更大，特别是对性发育的影响就更大了。研究发现烟草还会影响到男人精子的数量和质量，很多畸形精子的产生和过多的烟草都有着直接的关系。

很多人以为吸烟只会对男性产生不好的影响，事实上少女如果吸烟或者长期生活在“二手烟”的环境中的话，那么月经的初潮时间，经期健康，以后的生育能力也都会受到不少的影响的。

事实上很多呼吸系统方面的疾病，口腔疾病，癌症等疾病和吸烟都有着很大的关系的。

青少年吸烟不仅会对身体产生很大的危害事实上对青少年的心理健康的危害也是忽视的。青少年如果烟瘾很重还会使得整个思维出现退化和智力功能的损伤，严重的对整个身心，反应能力，各方面的表现能力都会产生很大的影响的。

如果青少年一旦染上烟瘾而又父母又无法满足的话，则有可能产生追求享乐的生活态度，很容易诱发一些不良的行为，甚至为了能有足够的钱买烟还会去做一些违法的事而影响一生的发展。

所以说吸烟对青少年的危害是非常大的，因此日常一定要严格控制青少年吸烟。最好能让孩子明白抽烟的危害，同时自己又坚决不抽烟，如果孩子已经吸烟了或者有了很重要烟瘾之后一定要耐心的让其戒掉。

网络游戏对青少年儿童危害的研究报告

大多数儿童都喜爱泡泡糖，因为它既可吃又可玩，殊不知，泡泡糖对身体的危害比吃一般糖果更大。泡泡糖或口香糖的营养价值几乎为零，泡泡糖的主要成分是橡胶和增塑剂。天然橡胶一般是无毒的'，但制作泡泡糖所用的胶是加了硫化促进剂、防老剂等添加剂的。这些添加剂均有一定毒性，国家规定了每日的允许摄入量。此外还含防腐剂、人工甜味剂等。儿童过多地吃泡泡糖，有毒物质会给孩子带来潜在的危害。在泡泡糖中一般需加入7%的增塑剂，一块泡泡糖即含有350毫克。如果一个儿童一天吃两块泡泡糖，就会摄入700毫克的增塑剂，对儿童的健康肯定会产生不良影响。许多儿童在吃泡泡糖时，吃一会儿就吐出来，用手拉薄，吹起泡后再吃进去，手上的脏物沾在泡泡糖上被吃进去，这种不卫生的饮食习惯，难免会造成寄生虫病和肠道传染病的发生。因此，家长要注意教育少年儿童少吃或不吃泡泡糖。

网络游戏对青少年儿童危害的研究报告

这些含糖食品中，以甜饮料危害最大，因为甜饮料喝起来和水一样，无声无息，很难控制数量，人们也很少意识到其中含有那么多白糖，因而往往不加限制。如果家里来客人，常常用甜饮料待客，家人和孩子跟着就会饮用；如果在外就餐，服务员总会热情地询问女士和儿童“来点什么饮料?”父母也会自然而然地问孩子喜欢哪一种，随他喝。

高度警惕碳酸饮料。

在甜饮料中，又以碳酸饮料最为危险，特别是可乐一类。每听可乐含有38克白糖，150千卡的能量，30～55毫克咖啡因，30~40毫克磷，还有焦糖色素――所有这些，对人体都有害无益!

人所皆知，磷酸是一种中强酸，与金属离子具有很强的.结合能力，而磷酸盐的溶解性很低。在消化道当中，磷酸会降低钙、铁、锌、铜等多种微量元素的吸收利用率。其中所含大量糖分和磷还使体液趋向于酸性，为了维持酸碱平衡，人体不得不动用骨骼和牙齿当中的钙，导致骨钙流失。长期大量喝可乐，将使生长中的儿童无法有效吸收和利用食物中的钙，从而导致骨骼密度不足，也会促进中老年妇女的骨质疏松。

可乐等碳酸饮料中的酸对牙齿的珐琅质具有腐蚀作用，从而促进龋齿的发生。

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