最热收获经验心得体会大全（14篇）

心得体会是一种对知识和经验的提炼和概括，可以帮助我们更好地掌握和运用相关知识。那么，就让我们一起来阅读一些精心整理的心得体会范文，共同学习和进步吧。

挑战者号事故心得体会及收获

尊敬的首长，亲爱的战友们：你们好!

今天是全军上下热烈欢庆的日子，是建军xx周年，是八一建军节，今天是个隆重的节日。

今天我演讲的题目是《心系八一》我是在军旗下成长的一名战士，对于今天的到来，我是无比的激动，无限的感慨，人民军队在中国共产党的领导下，历尽八十五年的风风雨雨。缔找造了一个新中国，这都是我军，一代代官兵的艰苦奋斗，无私奉献，勇于牺牲的伟大成果。

八十五年前的今天，南昌起义打响武装革命的第一枪，这第一枪，告诉了全中国人民，你们有了人民军队，同年9月29日，毛主席在三湾村进行了第一次著名的军队整编，史称三湾改编，这次改编制定了党支部建在连上的原则，确定了党对军队的绝对领导地位，从此人民军队有了灵魂。这支队伍战无不胜，历经艰险，他们始终把人民利益放在第一味，就哪怕是负出自己的身命，他们也毫无怨言，他们发展壮大，从1920xx年的小米加步枪，直至今天的飞机大炮，直到现在的信息化军队。他们推翻了压在人民头上的三座大山，他们多次粉碎帝国主义和霸权主义，他们用热血和忠诚捍卫了国家的主权和领土的完整。1950年美国将战火直至烧到东北边境，这支军队，跨过鸭绿江，抗美援朝，这是我国第一次跨国作战并打败了，他一直所称的王牌军，这是给我军强军魂的一次重大基础。

这支队伍也一直支援社会主义建设，我记忆忧心的一次是九八抗洪，那是我亲眼所见，那是在我的家乡，一名名战士，他们都不怕牺牲，拯救当地人民的生命与财产，这些生命财产，都是战士们用生命在洪魔手中夺过来的。还有20xx年春天，一场突如其来的非典疫情，那是我亲生经历，当时涌现出了一大批，一大批抗击非典的尖兵，他们不怕被感染非典，在重要的交通地域，严格把守控制人口的流动。官兵们都深入一线进行抗击非典，在他们的支柱下。全社会万众一心，众志成城，将这场突如其来的非典打了下去，他们紧记党的教育，始终把人民利益放在第一位，就那怕是付出自己的生命，他们也毫无怨言。这支队伍，他爱人民，爱社会，就象孩子爱父母似的，深深的打动了我，激起了我当兵习武的斗志，把我这棵爱祖国的心推向了高潮。

二十一世纪，全世界都有一个寄托“和平”这个“寄托”以落在我们的肩上，一往再前敢亮剑，联合军演以拉开帷幕，还有军事斗争准备的最后一年，在这个时候，我们要把老一辈革命英雄气节，拿出来，把我们腰中的剑亮出来，让我们永斗新的挑战，。将一切自然灾害和侵权主义都粉碎，军队因战争而存在，而为了和平更需要存在，因为我们都是和平的象征。一个国家、自有拥有了强大的军队，人民才有安稳的日子。在这个时候我们要强练自己的战技水平，随时付出。

对于我们这样一个偏远的山沟，我们的付出也非常重要，我们都是后勤保障兵，我们所管的都是战略储备物质，这些物质对于战事来说更是尤为的重要，就哪怕是和平年代，我更不能放松警惕，因为这些物质，如果流到社会上，那将会造成很坏的事件，给人民带来一种不安定，这样严重影响部队的声誉。做为一名保管员来讲，管好这些物质也是及其的重要，在管理当中，我们要严格提高物质的管理水平，认真做好收发管工作，要真正地让上级领导放心，这个任务交给我们是没错的。去年我们在两项活动中取得优异的成绩，受到两极军区的表彰和好评。在主任和政委的带领下，xx年上半年，我们的工作也迈上了一个新的台阶/上半年仅弹药的收发量就有多吨，安全，准确，无误充分受到政委好各级领导的好评。在这些成绩的面前，我们要不骄不超把下半年的工作抬上更高的的台阶。同时我们也要加强业务和科学文化知识的学习，为建立信息化军队打下基础。

虽然我以面临服役期满，但是我会更加严格地要求自己，把后面的工作干好，干优秀，退伍后我会自豪地说：我是一名后勤保障兵，是优秀的，我们要团结全库官兵用安全，稳定，无误来向党的xx大献礼。

服役期是有限的，但是“八一”在我心中是永恒的！永恒的！

学习以史为鉴心得体会及收获

2020年4月23日下午，我院护理部组织全院护士党员同志参加5·12系列活动——坚守共产党人的精神追求，邀请青海民族大学马克思主义学院李琼院长给各位党员同志进行以“学党史、悟思想、促工作”为主题的党史学习教育讲座。李琼院长从坚守共产党人的精神追求、人的精神结构的探索以及共产党人应该继承和发扬的精神财富三个方面进行讲述，让人受益匪浅。精神是最宝贵的财富，进入新时代，建设新青海，要有新精神。新时代就要有登高望远、自信开放、团结奉献、不懈奋斗的“新精神”。中国人民从建立新中国到今天有了建设和发展新时代中国特色社会主义的大好局面，历经100年的风雨，期间充满艰辛和坎坷，我党在历经战火洗礼和历史考验中发展壮大，其过程凝聚着无数革命人的智慧和力量。

作为共产党员，能够成为这个集体中的一份子，我感到无上光荣。作为一名护士，我们将从实际出发，结合当前政策，主动整合自己的思想，进行思维创新，不断调整完善工作思路，全面提升工作水平，增强为民服务本领。同时认真做好本职工作，遵守纪律，全心全意为病患服务，深入学习专业知识，提升专业素养，在工作中用自己的爱心、细心、耐心呵护每一位病患！

作为80后党员，我倍受启发、倍感震撼和自豪。这是我们青年人的营养剂和精神食粮，也更坚定了我“听党话、跟党走”的信念和决心。我们青年一代要传承红色基因，立足本职，接续奋斗，不负青春，不负韶华，不负这个伟大的新时代！

作为一名护理人员，要敢于承担责任，要有担当精神。首先，要严格要求自己，提升自己的业务水平。由于护理工作的特殊性，更需要慎独，容不得一点马虎，不可放过一点可疑之处。有责任感才会有凡事认真、严谨的工作态度。

作为一名护理人员，要具备敏锐的反应能力，观察能力以及良好的沟通能力，时刻保持清醒的头脑。护理工作在特别繁忙的时候就是最容易出错的时候，所以才更应该加强责任心，做到忙而不乱，按照规章制度行事，严格三查八对，不受外界影响，对于患者及家属的问题耐心回答，让患者及家属感受到护理人员带来的温暖。

青春是用来奋斗的，奋斗的青春才最美丽。作为新时代的青年，特别是党员，应该让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。作为护理队伍的一员，我们肿瘤妇科将以此次党史学习教育活动为动力，积蓄能量再出发，在科室党支部的正确领导下，践行初心使命，在安全生产、疫情防控、绿色发展、体制改革等工作中做青年们的榜样和标杆，为医院的事业发展做出自己的贡献！

通过这次学习，让我们受到了精神的洗礼，意识到学习的重要性，明白了全心全意为人民服务的重要性，也让我们更加明确了自己的奋斗目标和永远跟党走的决心。

放线测量心得体会及收获

在仪器掌握方面，能够比较熟练地对水准仪和经纬仪进行对中整平。特别是在纬仪使用中，通过这次实习能够在比较短的时间内完成对中整平，这主要是因为在这次实习中通过对经纬仪的大量应用，熟练了经纬仪对中整平的步骤，对经纬仪整体有了进一步的熟练，比如在粗平过程中能比较够熟练地通过调整支架比较迅速地完成粗平，单这一个过程就比以前快了很多，从而大大减少了对中整平仪器所需时间。

2.数据计算整理能力在这次实习中也得到了很大的提高，以前接触的数据都不是通过自己实际测量得到的结果，整理时往往误差都在允许范围内，这次通过自己的实际测量练习得到的数据由于种种问题有些是超出误差允许范围的，这就需要我们能够迅速分析错误原因来得到新的数据。进而也对数据检核的重要性有了新的认识。数据计算整理是一项很繁琐的工作，需要我们在整理计算的时候要格外认真小心。

同时，也有很多方法和技巧也是可以用来避免因为整理计算而出现结果的错误。首先在数据记录中要做到清晰、清楚，因为我们数据的整理是在一天的工作完成后进行的，由于数据量很大，如果记得不够清晰往往找不到数据或者分辨不清楚记录的数字。另外在记录数据的过程中要随时检核数据是否可用，免得再最后整理时发现误差过大而耽误工程进度。

在计算数据时可以通过多种数学手段来边计算边检验结果的准确性，如果时间允许可以先由一个人计算数据再由另外一个人来检核。

3.本次实习进行了大量基准测量，主要收获是读书速度较以前有了比较大的提高。虽然仪器i角误差很小，但往往都存在，在进行前后视距读数时尽量要是前后视距基本相等，这样才能使数据更准确。如果i角误差很大，在测量的过程中才发现，必须用钢尺量距使前后视距相等。经过地形测绘的实际操作以后才认识到这是一项非常复杂的工作。

首先要对所要测绘的区域有大致的了解，选好中心建筑物进行主线布控。然后再向整个区域进行扩展，在选点时要尽量找在各个方向通视效果好的点，特别是要注意建筑物周围植物的影响(不要为了能够通视而毁坏植物！)。

进行每天的工作前要有详细的计划，对各个点进行有规律的编号，并对每个人的工作进行明确分工。在实际测量时要有一个顺序，切忌随意设站测量。

数据记录要清晰准确，最好每天都是固定的人来记录数据，这样能更好保证数据的清晰和记录格式的统一，数据记录人员要和读数人员有密切配合，相互提醒，每个数据各报一遍以确保无误通过这次实习，我有一个很大的感受就是团对合作的重要性。

我们需要完成的任何一项小的工作一个人都不能完成，必须有同伴的通力合作才能顺利完成每一项工作。大家在一起的合作会逐步产生默契，工作也会越来越得心应手，同伴之间的每一个手势，每一个眼神都能迅速领会并做出反映，甚至同伴容易出现的错误和纰漏也会了解于胸，随时可以去提醒同伴，避免工作出现差错。除了人，仪器也是我们工作中重要的同伴，我们必须时刻注意爱护仪器。

爱护仪器一是爱护公共财产，更重要的是仪器一旦出现故障会很大程度影响我们的工作。我们所使用的仪器很多是很精密也很脆弱的，必须轻拿轻放，严格依照操作要求使用。特别需要注意的是钢尺和标杆虽然不是很精密的仪器，也不可使用时太粗暴甚至拿来游戏，钢尺使用时不要拉得过紧，这样很容易损坏钢尺或者破坏钢尺的精度。

教训心得体会及收获

“如果你爱他，就让他去炒股吧，因为股市是天堂；如果你恨他，也让他去炒股吧，因为股市是地狱。”

当第一次在课堂上听到老师讲这句话时候，我立刻被股市的魅力给吸引住了！我对股市有了一种强烈的向往：我一定要炒股！

当时正值96年春，我刚读大学一年级。

课堂上，我非常认真听讲，听老师讲证券基础知识、k线理论、技术分析，还听老师讲他自己的投资感悟。按照老师的要求，我在一张非常大的坐标纸上画上证指数的k线图，并且根据公式自己计算均价、强弱指标等，然后点上点，连成线，日复一日，坚持数月，直到把坐标纸画完。

这个良好的习惯奠定了我强大的看k线图的能力，通过看k线图和成交量，我就能知道多空双方的力量对比，甚至能够推测出多空双方一天的争夺过程！

我真的要很感谢我那位证券投资课的启蒙老师，是他把我带进了这个神圣的殿堂，是他让我有了坚实的专业基础！我更为我当时辅修了经济管理专业而感到幸运和自豪！

上完证券课后，我还意外地获得了一本奇书：一本署名为青木的《战胜庄家》!我如获至宝，爱不释手。我反反复复地研读这本的小册子，密密麻麻地在上面划了线、作了注、还写了心得。我把庄家的操作手法研究的很透了，我觉得我找到了一把通往宝藏的金钥匙，我兴奋极了，我就要成功了！

1996年十一前，正在上升途中的中国股市出现了大幅下跌！我敏锐地感觉到机会来临了！

说服了几个同学，凑了几千块钱，与另一位有股票帐户的同学合作，准备入市炒股了！(当时开户需要8至10万元的，现在开户免费还赠手机呢！)。

与绝大多数新入市的股民一样，我当时也是看基本面选股的，我甚至到图书馆去阅读《参考消息》，看看哪些行业、那些公司是有知名度的。经过一番选择，我选中了一汽金杯，那是一个低价大盘股，当时也就4块多钱吧(新股民都喜欢低价的)，具体多少也记不太准了。

我又买了一张坐标纸，天天画一汽金杯的k线图，认真研究，反复思考，将k线看得烂熟于心。

十一开盘后，我们在4块多钱买入了一汽金杯。买入后没几天，我就赚了几百块钱！我生平第一次赚钱，我高兴坏了，坚持要卖掉。可另外一位同学怎么也不肯，没办法，只能继续持股。还真是越涨越好，越挣越多，很快就涨到6块多了！

当时行情非常火爆，几乎所有的股票都涨到了10块钱以上了，我们的股票就算低的了。当时媒体称这波行情为“垃圾股革命”行情，“消灭10元钱以下的股票”，是当时喊声震天的一句口号。

然而，“鸡犬升天”的垃圾股行情最终让管理层忍无可忍，管理层开始用各种手段不断地打压股市。涨跌停板也实施了，人民日报也出社论了，什么“暴涨必有暴跌，缓涨可以缓跌”啊，什么“保护中小投资者的利益”啊之类的，最终连续十道金牌终于勒住了倔强的“牛头”，股市顷刻间被打回了原形。

暴跌的当天，我们的股票表现的相当强劲，还一直红盘呢！当时被解释为是“掩护主力出货”。现在看来这句话是相当的“唯心“了，其实只不过是主力在作垂死挣扎，妄图挽回局面罢了。主力再傻也不会傻到“牺牲我一个，解放全人类“吧！那得用多少钱才能托住啊！

大江东流去，毕竟遮不住，我们最终平盘出局。

小试牛刀，我初步体验到了股市的魅力，同时也初步验证了我的在股市天赋和能力。我炒股的信念更加坚定了。

1997年春，小平同志逝世，四川长虹崛起。顺应管理层意图，吸取上一轮情的教训，主力高举绩优和成长的大旗，以四川长虹和深发展为龙头，成功地掀起了一轮波澜壮阔的绩优股行情。四川长虹从20元一路攀升到60元，其它绩优股、科技股也多数翻番。

从此，价值投资的理念深入人心，“长线是金”也更成为媒体中最常出现的字眼。

我带着5000元学费，到证券公司独立开了户。正好赶上一家新开的证券公司开业优惠，真是天助我也！我满怀豪情地准备大干一场！

然而，在这一轮行情中，我却无所斩获，甚至还赔了一些钱。一方面，是我过分相信技术指标的结果，什么“超买”啊、“超卖”之类的，另一方面，也主要是受了股评家的误导，延误了买入的大好时机。新股民入市几乎都以股评为操作指导的，因为大家都以为他们是专家。股评家每天都说“等待回调介入”——确实技术指标也显示的是“超买”，然而股市是一天一个新高，从不回调。

在这轮行情中，四川长虹天天上涨，从20元一直涨到了40元。这时几乎所有的股评家都说：不能买，太高了！可四川长虹依然在天天上涨，不久又从40元一路上涨到了60元。这时几乎所有的股评家都倒戈了，什么“长线是金”啊，什么“任何时候买入四川长虹都是正确的”啊，总之，几乎所有的股评家和媒体都大量推荐买入四川长虹，仿佛那就是一棵摇钱树似的。然而最终的结果是，长虹在高位盘整了约半年后，便从60元一路阴跌到20元，几乎再也没有回过头。

我对股评家出离愤怒了！记得我当时写了一篇文章，叫《“套牢”股评家》，以表达我心中对股评家的强烈愤慨！以让天下所有人士都看清股评家的本质。可惜没有被发表，那时要有网络就好了，现在也找不到那篇文章了。

兵败之后，我不断反思。这期间我又读到了另一本股市奇书：灵犀(卓刚)的《寂寞高手》。我总是很幸运的，在关键时刻总有上天助我。这是一本非常好的书，全书透漏着朴素的辩证唯物主义思想，客观地揭示出了中国股市的内在规律，我对中国股市的本质看得更透彻了，我“唯物主义”的炒股思想和辩证的“市场分析”的方法也在这一时期形成了。

当时唯心主义在股市中是非常盛行的，什么“诱空”、“诱多”啦，跌了就说是“洗盘”啦，大盘下跌指标股上涨就说是“掩护主力出货”啦等等。总之一句话就是把任何涨跌都说成是主力的刻意所为，把主力当成是决定股市涨跌的唯一因素。

我极其厌倦这些说法，我把这些统一称之为“主观唯心主义”，因为它违背了唯物主义的基本原理。唯物主义认为，是物质决定意识，而不反之。股市也一样，是多空双方的力量对比决定了股市的涨跌，而不是任何其它因素。无论是主力还是其它机构和散户，他们的行为最终也都反映到了多空双方的力量对比上，主力只是其中的一分子而已，没有任何其它特殊性。主力只是通过买入和卖出股票来影响股价的涨跌，但最终还是要看资金实力，还要看双空双方的力量对比。

在股市中认识不到这一点，便犯了“主观唯心主义”的错误。现在看来很简单，但当时很少有人能认识到这种错误，更鲜有人能指出错误的原因，我也算是开了先河了，把马克思他老人家的理论创造性地运用到了中国股市——唉，真是不幸啊，还不得把马老的鼻子气歪了！

我在高中的时候哲学就运用得很好，能创造性地用哲学去解决一些实际问题。我始终认为，哲学是对事物的定性的反映，物理是对事物的定量反映，它俩是一对孪生姊妹，密不可分。

在这期间，根据唯物主义和辩证法，我还独创了介于技术分析和基础分析之间的“市场分析“法。在中国股市，无庄不涨，所以基础分析是失败的；同时，股价经常被操纵，超买可以继续买，超卖可以继续卖，所以技术指标是失灵的。

在这种情况下，我逼不得已走了第三条道路，那就是：保留技术分析中的精华部分——k线图和成交量——这也是我运用得最好部分；同时运用跟庄理论——这也是我研究得比较透彻的部分，再结合股市的基本面，便形成了我独特的辩证的“市场分析”法。其基本原理包括：供求关系决定价格；价格包容消化一切信息；资金和筹码是股市中最基本的矛盾等等。

唯物主义和辩证法对我今后的成功是至关重要的。因为有了唯物主义，我就可以透过纷繁复杂的表面现象，看清股市背后的本质了；因为有了辩证法，我就可以自主地判断股价地涨跌，就再也不用受唯心主义股评家的误导和各种舆论的欺骗了。

1997年秋冬之际，天大天财与永鼎光缆同时上市。我反复比较后，决定抛弃更有价格优势的永鼎光缆，而买入了价格更高一些的天大天财。这次我分析对了，一周后，天大天财连续拉出六个涨停板，创造出了自中国股市设立涨跌停板制度以来的连续涨停最多的纪录。自第一个涨停板之后，同学们就天天劝我卖出，我一直到第六个涨停板后股价开始筑平台的时候才卖出。短短两周的时间(从买入到卖出)，收益率便达到了惊人的80%!“天大天财，天天发财”，一度成为当时的流行语。

选天大天财的原因其实很简单，那就是“比价效应”。其它的软件股，价格几乎都在30元以上，而天大天财上市才定位在15元，显然是被严重低估了(那时很少讲市盈率，只是单纯比价格)，况且绩优股是当是行情的主流，没有任何理由不涨。哪个主力入驻是偶然的，但有主力入驻则是必然的——因为有钱赚啊！

1998年初，当大多数人还沉浸在“价值投资”的惯性思维中时，当媒体还在铺天盖地推荐四川长虹时，我却成功地捕捉到了行情热点的悄然转换——上海本地股的“资产重组”行情开始风起云涌。在我的极力劝说和游说下，我的同学在60元卖出了刚刚买入不久的四川长虹，成功地规避了50%左右的风险(除过权，从60除到40)。同时，我选择的一些上海本地股，也都有了惊人的表现，像南洋实业、复华科技之类有高校概念的上海本地股。

记得当时同学问我四川长虹(庄家)什么时候启动，我气得无语了。这是典型的“唯心主义”，是受舆论的误导！

主力要启动一只或一批股票，是需要天时、地利、人和的。如果想当然的认为主力想要启动一只股票就能够成功地启动一只股票，把主力的主观意志当成是决股票涨跌的主要因素甚至是决定因素，这就是典型的“唯心主义”。当时行情的热点是“资产重组”，绩有股无论如何都不会有行情了。认识不到这一点，死捂绩优股。最终只会导致失败。很少有主力会逆势而为，哪个主力不愿意“趁热打铁”、用“四两”去“拨千斤”呢！

然而当时股市中的“唯心主义”却十分盛行，误导了一批又一批的股民。

这一“涨”一“跌”惊人的成功(天大天财和四川长虹)，同学们开始对我刮目相看了。

99年毕业后，我上班了。

其实在大学期间，我炒股的条件是很差的，不象现在网络咨讯这么发达，只有第二天买了报纸之后，才知道头一天的收盘情况，买卖股票也要通过电话委托。所以现在的股民啊，简直就是享受着当时超级大户室的待遇，坐在家里、办公室时就可以炒股、了解天下咨讯。

20xx年，纳斯达克的疯狂终于传导到了中国，网络股行情异军突起，“不看市盈率，看(鼠标)点击率”，是对当时行情的最好写照。其实当时不是全部的网络股有行情，只是网络股中有电子商务概念的股票有行情而已。然而当时好多人-—-—包括媒体、专家，并没有意识到这一点，导致很多人没有抓住行情重点。

具有电子商务概念的上海梅林一个旱地拔葱，从7元一口汽涨到14元，然后在高位盘整。这时绝大多数人的反应是：“噢，主力在出货了”。而我却坚定地认为：主力才刚刚进货。于是我在14元果断地买入了上海梅林。当我在自助终端上敲单子时，旁边一位好心的老者提醒我：“这还能买吗？”我回答：“能。”10天之后，上海梅林便从14元一路上涨到21元，我卖掉股票揣着钱回家过年去了。于是在同事中，我也开始小有名气了。

你也许要问：我为何在股票续连续翻了一番后还敢介入？其实道理很简单：网络股行情突然传导到中国，使许多后知后觉的主力来不及慢慢建仓，只能采取拔高吸货的形式来突然建仓。如果没有大幅的上涨，主力就不会在短期拿到足够的筹码，从而就不能赶上这短暂的盛宴。

历史验证了我的观点，上海梅林最后涨到将近30元(当然，后来又有突发性的利好，主要是按市值配售新股，也为后期的网络股行情起了推波助澜的作用，加剧了股市的暴涨，最后又导致了暴跌。事实证明当时那个政策的出台是很不合时宜的，让很多人始料不及)。

以上只说了我的一些辉煌成就，其实这期间我还是赔钱的，也记不清每一次具体的情况了。但可以肯定的是，每一次赔钱，都与政府的打压有关。

每次行情起来的时候，我看趋势确立了，就追进去；可刚刚追进去不久，便遭到政府的无情打压，于是割肉出局。久而久之，钱都赔进去了。

驰骋股市十几年，也算是一员老将了，我战胜了庄家，战胜了市场，却始终不能战胜政府。政府那时始终是压市者，散户想在股市上赚钱，实在太难了。当时不是有这么一句话么，说“现在不是牛市，不是熊市，是猪(朱)市”。98年春朱去东南亚一周，股市就爆涨一周；朱一回来，股市就吓得哗哗跌。

另外一点，我想也是因为在我牛市期间入市没有见识过真正的熊市有关。熊市的每一次反弹，虽然看起来貌似强大，但却每次都很短暂。然而新股民总是认不清熊市的反弹和牛市的本质，每一次抢反弹都会导致赔得更多。“熊市中连机构赚钱都很难”，这是我的老师上课的时候讲的，我现在还记忆犹新。

中国股市的本质只是为了融资。股权分置，导致大股东任意侵占小股东的利益，掏空上市公司情况非常普遍。也正是因为股市的这些先天缺陷，中国政府才痛下决心解决股权分置问题，让大小非全部流通。然而解决了股权分置问题，中国股市仍然面临另一个制度性的缺陷，那就是分红问题，只融资，不分红或少分红，把社会公众当成了提款机，无论如何这种发展都是不可持续的，是不符合科学发展观的。

最后到国有股减持的时候，我彻底对股市失去了信心，便发誓再也不玩儿了。当时我估计股市会跌到800点，但最终是被许小年的“千点论”给言中了。

我不再关注股市了。

接下来的事情大家就很清楚了，从20xx年6月998点开始，到20xx年的10月6124点止，股市两年内连续涨了500%多，这在中国历史上是从来没有过的事情，过去的老股民连做梦都不敢想，新股民是赶上好时候了。

全民炒股的时代也开始了，股票几乎是妇孺皆知。而我却一直对股市提不起兴趣，因为我知道，挣多少，早晚都会还回去的。

20xx年的2月底，由于爱人要炒股，我又开始关注股市了。

当时是3000点，种种迹象表明，国家要干预股市了(那个时代走过来的人，往往对政策特别恐惧)。我说：“等等看吧，看看国家的态度。”在各种舆论的压力下(包括那个罗杰斯)，股市迅速从3000点迅速下跌到了2800点，我心里暗自庆幸：“幸好没买股。”然而，此时的市场已不是过去的市场了，市场已由“政策市”转变为了“市场市”，市场的内在规律开始在股市中发挥作用了。

不久，股市又顽强地、以小碎步的方式一路上涨到了4000点，没给任何人机会。根据以往经验，我感觉国家还得干预股市，于是仍然在观望。当时坊间一度传出了上调印花税的传言，然而管理层却信哲旦旦地拍胸脯：绝对不会。吃了定心丸后，我确信管理层不再干预股市了，我真是感激涕零，于是果断地买入了一些股票，主要是宝钢股份和中国银行。

然而不幸的是，不久之后“5183;30”事件便发生了。财政部于5月30日夜晚毅然宣布提高印花税，导致股市迅速暴跌20%-—-30%，好多股票甚至是连续几个跌停板。管理层的失信，招来了全国人民的一片怨言。

由于之前的每次利空(主要是加息)都导致低开高走，我认为本次也会这样，是买入的绝佳机会。于是5183;30当天开盘不久，在大盘深度下跌又开始大福回升之际，我在12-13元之间，逐批地买入了宝钢股份，直至满仓(另外还买入了一小部分中国银行)。然而我失算了，大盘以暴跌收盘。

第二天，大盘仍然下跌，但中国银行却一度回升到我的成本之上，于是我将中国银行全部卖光，只剩下宝刚一只股票了。

大盘出乎意料地暴跌让管理层一度后悔，于是又暖风频吹。我分析了一下当时的形势，又研究了一下自已的股票，觉得没有问题，于是便大胆持股。

套牵了大约一个月后，7月23日，宝钢股份一个涨停，我差一点就可以解套了。这时好多人的第一反映是：等明天涨涨卖掉，就可以解套了。

我没有这样做。我分析了一下当时的形势：当时国际上的钢铁股价值重估行情已经进行了约三年，好多钢铁股价格翻了好几倍。我对比了一下当时国际和国内的市盈率，认为宝钢涨到30倍的市盈率是有希望的(即20元，最后也确实涨到了22元)。于是放出豪言：“我要做到6000点！我要做到20元！我要挣50%!”

虽然中间出现过多次回调，但我一直坚持不放弃。20xx年10有16日，宝钢一度达到了22元，成功地实现了我的预言。

带着这样的问题，我在上网时便特意留意这方面的文章。突然有一天，我找到了这个答案。

文章说得是西方国家的情况，大意是这样的：在牛市末期，上市公司的赢利增长速度开始放缓，低于此前人们的高增长的预期，于是一些先知先觉的人开始卖出股票，股票和资金的供求关系开始发生变化，股市开始下跌；股市下跌又进一步导致其它人跟进卖出，于是熊市便发生了。

10月底，三季报全部出完，宝钢三季度的赢利增长速度环比远远低于二季度。同时由于受铁矿石谈判的影响，钢铁板块在此前就一度大幅下跌。而紧接着大盘也开始出现大幅下跌，即使有反弹也是很弱，再也没有以前的强势。我又看了一下石油、铝、铜等其它资源板块的三季报，“天哪，竟然全部出现了增幅环比下降！”我不由得倒吸一口凉气，“难道经济拐点真的出现了？难道熊市真的来临了？”

我决定在本周彻底抛出全部股票。但也许我还报着一丝侥幸，也许是过于贪婪，我价格挂得有些过高，这一周只在18元卖出了一部分股票。周末我又终于痛下决心：下周一抛出全部股票！

20xx年11月5日，历史性的时刻到来了！股市一开盘，我在16元上方迅速抛空了全部的宝钢，牢牢锁住了自已的利润。当时大盘在5600点倒5700点间，而现在大盘已跌至1700点，宝钢也跌至了4.5元，时间刚好是20xx年11月5日，距我卖出股票整整一周年！历史真是惊人的巧合，中石油也是在那一天上市的，到现在我才知道。

这一年来，大盘一直运行在下降通到中，每次上涨，也仅仅是反弹，当触及到下降通道的上轨后，又会继续原来的运行趋势，无论当时看起来上涨是多么强大！我很庆幸，我躲过了一年大熊市，大盘距最高点已跌去了约75%。

有人也许要问，在这一年的下跌当中你就没有动过心吗？在第一次救市的时候，我还真动心了，当时是20xx年4月份3000点，降税后的强势反弹又让我对“政策市”抱有了一丝幻想，我试探性地买入了一点深发展。然而通过几天的观察发现，股市很弱很危险，根本就上不去，于是迅速地在成本价之上又抛出了股票。第二次救市的时候，是20xx年9月的1800点，有了第一次的经验，我这次没有丝毫的心动。果然股市好了没多久以后又迅速跌倒了1600点。

空仓整整一年了，看着股市的不断下跌，真有一种“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的感觉。

其实事后看来，这两年的大牛市，完全是外资借“汇改”和“股指期货”的利好，大幅做多中国，而后图谋通过做空股指期货，以达到在上涨和下跌中双边获利的一个惊世骇俗的阴谋！

从中石油上市时的高定位，和后来连续一年的大幅下跌，也可以验证这一点。

530当天，中国股市暴跌，而中国石化却大幅上涨，并且从当天的13元，一路上涨到11月5日的29元，上涨幅度不可谓不惊人！而“巧合“的是，在这一天，中国石油上市了，并且开出了令人咋舌的48元的高位！从此之后，石化“双熊”便一路下跌，一直跌了一年多。

其实530之前中石化的上涨，完全是外资为中石油的上市而刻意作多，其目的是为中石油的高开铺路，以便能通过中石油做空中国股市，以达到在股市中双边获利的目的。幸亏中国政府及时察觉到了外资的阴谋，迟迟没有推出股指期货，避免了一场更大的损失。从这一点上来讲，中国政府绝对是英明的！远远不是泰国等小国所能比拟的，被一个索罗斯打的落花流水。

炒股十年，终于修成了正果。其实我最应该感谢的这届政府，是政府还市场以本原，使我的“唯物主义”和“辩证法“真正有了用武之地！

以下是我的一些投资感悟，愿与朋友们共勉：

1、市场有内在的运行规律，要顺势而为。在上涨趋势形成时买入，在下跌趋势形成时卖出。

2、预测未来的点位是主观唯心主义的做法，不要预测，也不要相信。具体的点位是由多空双方共同决定的，是供求双方“成交”出来的，是无法预测的。

3、一轮上涨行情中要有一个主流热点，主流热点只有切合了天时、地利、人和才会形成共振；每轮行情的执点都不会相同，买股票要抓住行情热点，而不是看基本面。

4、每轮行情一般都有一只龙头股，没有龙头股就无法聚集人气。

5、分析涨跌要抓住“资金”和“筹码”、“多方”和“空方”这一股市中的基本矛盾。

6“主力”不是决定涨跌的唯一因素，主力也经常被套牢。

7、股市中有“联动效应”和“比价效应”。

8、牛市的时候绝大多数人赚钱，熊市来临的时候来不及卖出股票，所以绝大多数人赔钱。这就是“七亏二平一赢”的道理所在。

9、熊市中的反弹不要轻易介入，热点会很快结束的。

10、中国股市除受自身影响外，还受美国股市和香港股市的影响，必须经常关注。

11、要适时转换思维，不做死多头，不做死空头，看错了就及时改。

以上只是记述了我的一些经历和感悟，跟众多高手相比，这一点微不足道。而且随着客观事物的变化，有些东西可能将会变得不合适宜。

之所以将我的经历公布出来，就是想让众多散户尽快地从我的经历中学到一些东西，尽快地看清中国股市的本质，尽快成熟起来，不要盲目相信股评。要学会独立地思考问题，形成自己的独特的分析方法，争取也能战胜庄家，战胜市场！

挑战者号事故心得体会及收获

挑战自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，或者前方很渺茫，即使是黄昏，也必须布满歌唱的流霞。所以，只要战胜了自己，就会获得最后的胜利。

从前有四个旅行者，他们一起寻找传说中神奇的仙果，他们都怀着不同的愿望，但都为了一个目的，一起出发。他们历尽千辛万苦，互相扶持，互相鼓励，艰难采着每一步。岁月的刻刀把他们年少的轻狂磨去了，在他们的额头眼角刻下沧桑。他们开始逐渐的衰老了。他们中的三个人都放弃了，可是只有其中的一个人一次次挑战极限，从死里逃生，长的像他五十年不停追寻的漫长历程。

终于有一天，他踏上了一块平地，他的手和脸已苍老得失去了知觉，只有一颗心仍顽强地跳动，他看不明听不清，只能用心地感觉到这片土地，闻到叶的清香，花的浓郁，果的清甜。他吃力地摘下一枚软果，咬了一口，奇迹出现了，他清晰地看到了成行的果树。只有亲自摘品采新鲜的仙果，才能是最大的收获。

三个人面面相觑，竟是后悔自己的不坚持还是懊丧自己没有挑战自己，他们失败了，好后悔！这是因为没有成功地挑战自己。

失去月亮，再也不能失去星星，再努力一点，前方有梦，可追梦的脚步是艰难的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑战自己，才能够成功地挑战人生，相信风雨的洗礼后，天空才能出现彩虹！

我们要欢笑地面对人生，只有经过挑战，才能磨练出自己的意志和成就。

教训心得体会及收获

现在的德育已远离了学生的实际生活，高不可攀，等于形同虚设。这就要求德育走出课堂、走出学校、向生活回归，如果和生活隔离开来，教育就成了无源之水，无本之木，只有从日常生活中寻找素材和契机，只有植根于学生生活的土壤之中，德育才具有深厚的基础和强大的生命力。

遭受挫折，是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象，任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。要让他们认真总结失败教训，提高对失败的承受能力。正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨练学生的意志，使他们最终成为意志顽强、性格坚韧、心理健全的人。这一点在德育工作中是非常重要的，应该贯穿在整个的教育过程中。

青少年时期最容易接受外部环境的各种影响，因此具有很大的可塑性，由于该时期青少年的心理还处于不稳定状态，极易受不良的社会心理影响，一遇挫折或诱惑，便成为越轨者。

而传统的应试教育，越来越把我们的教育工作引入到了一切为了分数，政治思想、法制教育被忽视，甚至有些学校取消了与升学看似无关的德育课程，或者是名存实亡，学生无法真正从中受到政治思想、法制教育。而社会上，由于人们只注重发展经济，更是忽视了对学生的教育，致使少数学生道德和法律观念淡薄，盲目追求个人私欲而不惜以身试法。在这点上，班主任应当做力所能及的事，负应负的责任，尽应尽的职责。

自我教育是学校德育的最高形式。前人早已说过，教是为了不教，其不教的深层意义就是学生自我教育。试图通过“关”“管”“灌”，迫使学生"就范"的德育形式无疑是对德育的亵渎，也必将阻碍学生的个性健康发展。班主任首先须把学生视为能动的教育主体，将教育的重心放在学生主体意识的激发上。班主任的教育应该以学生为中心，不强制，不灌输和说教，主张通过学生的自主选择和反复探究确定自己的主体价值观。

教师的完善人格是任何教科书、任何道德箴言、任何奖励和惩罚都不能代替的教育力量。孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。”现实生活中，我们中的不少教育者以自己的自觉自律给学生们以良好的道德导向，学生就常常会“亲其师，信其道”。一个优秀的班主任应该从转变教育方式入手，构建平等、和谐、民主、互动的师生关系，以渊博的学识、高尚的品行和人格魅力教育和影响学生。

幼儿园指南培训心得体会_幼儿园指南学习收获与经验

幼儿园指南知道幼儿园正确发展。幼儿园《指南》的学习让我意识到孩子就是民族的未来，下面是本站带来的幼儿园指南。

希望可以帮到大家。

4月7日下午，我有幸在实验小学阶梯教室聆听了祝士媛老师对《3-6岁儿童学习与发展指南》的要点解读。祝老师就《指南》制定的背景、作用和意义、结构和内容、与《纲要》的关系及实施所注意的问题进行了详细的介绍，并与在座的老师分享了美国的教育标准和日本的教育模式。给我感受最深的有以下几点：

其次，我们要认真学习《幼儿园教育指导纲要》和《3-6岁儿童学习与发展指南》。特别是《指南》，对我们幼教工作有着重要的指引和导向作用。我们要充分认识到学习和实施《指南》的重要意义，关注幼儿学习和发展的整体性，注重各个领域的相互渗透和整合;理解幼儿的学习方式，以游戏的形式让孩子在做中学、玩中学、生活中学习。同时，尊重幼儿的个体差异，在活动和游戏中，多提供一些不同层次的游戏材料和方式，促进幼儿在原有基础上获得提高和发展。

最后，作为幼儿教师，一定要加强自身专业素质的提高。包括相关文件、专业理论的学习，观察、分析、反思能力的提高，教学研究能力的提升等等。在实际工作中多与同事交流、研讨，促进自己保教能力的提升。

对于《3—6岁儿童学习与发展指南》的自学，在教学活动中同事们选择性地、挑重点地对《指南》的背景和内容进行了详细的研讨，让我有了进一步的认识。这是继《幼儿园教育指导纲要》后的又一重要关于幼儿教育的内容。

一、回顾《纲要》。

1.社会现状。

当今社会，许多家长都抱着“不让孩子输在起跑线上”的想法，拼命让孩子“超前学习”，让孩子小小年纪就在各种兴趣班、辅导班之间穿梭。等到了三年级、10岁左右的年纪，孩子们已经是“久经沙场”的写作业“老手”了。但是在生活习惯上，孩子们还是普遍滞后的，如“有一个小女孩都快5岁了，特别内向、懦弱，每天在幼儿园都尿裤子，尿完还不敢给老师说。课间活动，她几乎从来不和别的小朋友玩，感觉有些小朋友总是欺负她，经常看她脸上、胳膊上被抓得一道一道的。”再如“有个小男孩在幼儿园里从来不吃亏。看到别的小朋友拿有好吃的、好玩的，他伸手就去抢;别人如果不给，他张口就咬。“老师警告过，如果孩子再咬伤人，就要我们换幼儿园。在家里也真管教了呀，但是从来都没用。”等等。

2.《指南》学习。

针对社会上普遍存在的乱象和误区，《指南》的建议非常清晰、具体、有指向性。它把幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域，分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段的幼儿培养提出建议。以为幼儿后继学习和终身发展奠定良好素质基础为目标，以促进幼儿在体、智、德、美各方面的全面协调发展为核心，旨在引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念，了解3～6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望。它是在《纲要》的基础上，将幼儿的学习与发展目标、要求按不同的年龄段进行细化，对各个年龄阶段的幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理的期望，具有很强的操作性。促进学前教育科学，规范发展的需要，纠正小学化、超前的教育问题。指导家长科学实施保育和教育的需要，对家长的科学育儿具有指导性作用。满足幼儿生活、学习、发展的需要，促进幼儿身心全面和谐发展。它更符合现代幼儿的身心发展规律和特点。

作为一名幼儿园老师，我更有义务和责任来认真地学习并根据《指南》与家长配合进行因材施教，因此，学习《3—6岁儿童学习与发展指南》对我们每个幼儿园老师具有重要的意义。

3-6岁的儿童本身是一个不成熟的个体，为了促进幼儿和谐发展，就需要我们细心地呵护和照顾，通过学习3-6岁儿童学习与发展指南，让我们更深层次的了解应该从哪些方面去引导幼儿全面发展。

《指南》以为幼儿后继学习和终身发展奠定了良好素质基础为目标，以促进幼儿在体智德美各方面全面协调发展为核心，旨在引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念，了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿合理的期望。

幼儿园的教育内容是全面性的、启蒙性的各领域的内容相互渗透，从不同的角度促进幼儿情感、态度，能力、知识技能等方面发展。《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域，每个领域依照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面，每个方面有学习与发展目标、教学建议两个部分组合。学习与发展目标部分分别对于3-4岁、4-5岁、5-6岁三个年龄段末期幼儿应当知道什么能做什么。大致可达到什么发展水平。提出了公道期望。

《指南》的制定能有助于教师与家长澄清对儿童学习与发展的期望，对儿童“知道什么和能做什么”形成基本共识，在教育实践中更会全面了解。有了《指南》引领家长和教师能够充分的沟通共同树立对幼儿期望值的思想，以身作则，摆正了教育重心，全方位帮助孩子成长，更能使家长和教师的教育观念、教育方式，跟上时代的要求，另外作为家长也能充分理解和支持老师，让我们和家长全身心投入到教育中来，充分调动每一个幼儿参与活动的主动性，让幼儿自由地、愉快地展现自己，让幼儿在快乐之童年生活中获得有益于身心发展的经验。

《3-6岁儿童学习与发展》指南的制定，帮助我们教师与家长理清了对幼儿学习发展的正确期望，有效地指导我们如何在教育事件中更全面了解幼儿，珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充分尊重和保护其好奇心和学习兴趣，我们也只有了解了3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，才能建立对幼儿发展的合理期望，才能引导幼儿富有个性健康快乐地成长。

《指南》之精神强调，幼儿的发展应该是多样性的不拘一格，有个性的，幼儿是以主体的身份在与外部世界的相互作用中发展，所以作为幼儿教师，我们应该更好地去关注幼儿的情感世界，真正地走进他们的生活，首先要为幼儿创造一个宽松、愉快的生活与学习环境，让孩子们的身心得到健康的发展。比如让微笑鼓励时刻伴随你和孩子，让彼此拥有信心与友谊，比如，给孩子一些自由的时间空间，让他们做自己喜欢，并且力所能及的事，比如，适时和孩子在操场上、草丛中、沙池里，一起尽情嘻戏、玩耍、探究，既锻炼体魄又增进感情……我想，我们能做的还有很多很多，就看你是否愿意用心去做，在教育过程中，我们也要善于顺应幼儿的性情，要学会倾听他们的心声，会接纳他们的个性差异，每一个教学过程当成师幼双方一次灵魂的对话，敞开心扉，让幼儿在游戏中无拘无束的交流，让幼儿在欢乐的氛围中学习，在愉快的学习中求得发展，从不同的角度促进幼儿情感，态度，能力，知识，技能等全面发展。

《指南》的学习让我意识到孩子就是民族的未来，我们要了解孩子的身心发展规律，一切有益于孩子的发展角度动身，反思我们过往的做法，删减不利于孩子发展的因素，俯下身子，聆听孩子的心声，了解他们的需求，给孩子真正需要的关爱，给展开学习创设符合孩子发展需要的课程、环境、区域，让孩子通过与环境，材料相互作用来取得经验，让幼儿自主参与、引导孩子主动学习、探索，成为生活学习游戏的主人。

幼儿的成长离不开教师的引导，教师之成长离不开专业知识的引导，有了《指南》中更具体的标准划分，我们教师才能对不同年龄段之幼儿采取正确的指导方法，每个阶段的目标随着幼儿年龄之增加而有所调整，要求非常具体明确，这样细化了幼儿的发展目标，教师就能与幼儿的实际情况，制定切实可行的。

工作计划。

并灵活的执行开展科学有效的教育教学活动。

通过仔细阅读、学习，我发现这些教育建议很好，给老师们提供一些目标，达成策略引导教师更好的去引导孩子应该怎么做。如社会领域目标之“能与同伴友好相处”，教育建议为结合具体情境，指导幼儿学习交往的基本规则和技能，结合具体情境，引导幼儿进行换位思考，学习理解别人，和幼儿一起谈谈他的好朋友。说说喜欢这个朋友的原因，引导他们发现同伴的优点，长处。这些教育建议，每一条都有详细的分析，教给了老师有一些具体的做法，对实际工作很有帮助。再如：社会领域目标3“具有自尊、自信、自主的表现”这一目标看起来不太好操作，看到这一目标我的想法是给孩子提供机会表现自己，发现孩子的优点，并给予鼓励增进其自信心，而《指南》中这一条目标教育建议关注幼儿的感受，保护其自尊心和自信心，能以平等的态度对待幼儿是幼儿切实感受到自己被尊重。不要拿幼儿的不足与其他幼儿的优点作简单比较。鼓励幼儿自主决定，独立做事，增强其自信心和自尊心，与幼儿有关的事情要征求他们的意见，在保证安全的情况下，支持幼儿按自己的想法做事，鼓励幼儿尝试有一定难度的任务，并注意调整难度，让他们感受经过努力取得成就感。这些建议开阔了我的想法，给了我更多达成这以目标的策略和途径起到了引领作用。

做为幼儿的启蒙老师，我们应重视培养幼儿的竞争意识，使幼儿从小学会与自己的过去竞争，不断自我完善，不断超越自我，还要使幼儿具备与他人竞争的能力与心理素质。重视开发幼儿的创造力，让幼儿认识变化，适应变化，促进变化，形成万事万物都在变化的认知模式，重视培养幼儿大胆探索对自己吃苦，不迷信的权威，勇敢追求和冒险的品格，作为幼儿教师，我想我们可以做的是将《指南》的精神内化于心，了解每个年龄段幼儿的发展规律，熟练把握每个领域的目标，“授之以渔，”让好奇心求知欲伴随孩子的成长，让他们成长在天地中自由翱翔的雄鹰，让我们共同努力吧!

放线测量心得体会及收获

尊敬的公司领导、项目领导、大家好！我叫****，时光飞逝，xxx年即将过去，在即将过去的一年里，在公司和项目部的领导下，我顺利的完成了一年的工作，回顾过去的一年工作经历，也要看到我们工作中存在的不足。我们要戒骄戒躁，以饱满的热情迎接xxx年。

xxx年我贵公司担任测量员工作，测量放线是建筑工程之本。测量放线就是工程中的各工种的标尺，没有它我们的工作就没了目标，就是盲目的工作，就会出现不应该出现的错误。本身我们的建筑行业对工程中各工序要求相当严，所以我本人也对自己本职工作要求比较严格。紧紧围绕施工组织以及测量方案要求来要求施工队的测量放线工，在尽量减小误差，消灭错误的前提下。把自己的本职工作做好。为本工程的顺利施工提供最有利的保障。在平常的工作中积极督促劳务队的放线工搞好放线工作，并协助他们做好楼层平面放线和楼层高程的抄测。加强再平时工作中的的巡察，加强过程控制，做到有问题及时发现及时解决，及时改正。将错误消灭在萌芽状态之中；避免成为工程进度的绊脚石。

今年上班以来我担任*****项目部测量的全面工作。****项目部处于以二次结构工作为主；结构主体局部尾活施工。在工作中团结同事，严格要求自己，及时掌握工程动态。确保二次结构和结构工程同时进行的顺利展开需要全面掌握各个开间的二次放线，所以自己跟随劳务队进行监督、指导放线工作，以确保各个房间的开间尺寸准确无误。

编制测量方案，同时接受监理工程师或设计单位交给的控制桩、水准点以及桩坐标资料。在接到设计单位发出的桩位图及坐标、标高等数据现场交桩后，在规定期限内自己进行复核检测，检测过程中总工指导、旁站监理，没有错误且精度符合设计及施工的要求现场直接转交给劳务队，并要求其负责以后的维护和使用；在以后的使用过程中若发现连续两个以上控制桩点丢失、损坏时，应要求设计单位补定。在施工测量过程中均要求按批准的方案实施，且先进行自检、互检，合格后再请监理人员复核。

*****项处于基槽开挖和连续墙打桩期间，很多事情都是项目部管理人员亲自动手去做，无论是黑天还是白夜，做到随叫随到。连续墙打桩施工过程中需要严格精确的对每一根桩点进行定位放线，因为每一根桩点的尺寸直接影响到将来施工面的大小，在东北的人防出口和人防中间需要打六根栈桥桩，在桩的上面横架污水管道，这需要桩点必须做到准确无误，否则直接影响到结构甚至吃结构的工作面，在这种情况下我和张宏彤认真熟悉图纸，多次对图纸和现场结合深思熟虑后定出六个桩点，在基础开挖完毕后，实地放出人防出口结构位置线以及防水导墙外皮线，经过核对后两侧栈桥桩丝毫不影响结构及工作面，至此心中的石头算是尘埃落定。

*****配合他们进行抗拔桩定位，我们不厌其烦多次重复的给他们定位，因为抗拔桩与结构的柱子相连，几乎每棵抗拔桩的上边都是结构的柱子，所以要求定位极为精确，我们将每棵桩按顺序编号，在需要放线的前一天将待放桩距离哪两个轴线尺寸位置关系计算好绘成草图，放线时均是经纬仪将轴线全部放出，定桩拉白线然后钢尺量距离，最后报验质检及监理，合格后方可允许挖桩。直至目前为止抗拔桩的开挖工作才逐渐接近尾声，现在13a、12a施工工作全面展开，在结构施工上我要更加努力的完成各项工作。

xxx即将过去了，在公司领导的带领下积极协助项目部领导的工作，克服困难，按质按量完成公司领导安排的任务；确保日常工作的顺利。在不久的将要到来的xxx年中我会更加努力工作，做到更出色。

借此，祝愿：领导们、同事们身体健康！万事如意！

心得体会的收获

随着社会的不断发展，人们对于自身经历的总结和归纳变得越来越重要。心得体会的收获是人们在学习、工作和生活中不可或缺的一部分。通过总结和归纳，我们可以更好地了解自己，提高自我认知，培养自主学习的能力，提升工作效率，并且有益于我们在追求自己目标的过程中不断成长。以下是我在学习、工作和生活中得到的心得体会的收获。

在学习过程中，我逐渐认识到总结和归纳的重要性。通过总结所学的知识，我可以更好地把握学科的核心内容，避免遗忘，同时也可以发现知识之间的内在联系。通过归纳，我可以将零散的知识点整合成体系，更好地理解和掌握知识。同时，总结和归纳也是自我学习的重要方法。我发现，通过总结自己的学习感悟和经验，我可以更好地发现自己的学习方法和学习习惯的不足之处，从而及时调整，提高学习效果。通过总结和归纳，我懂得了学习的核心是理清思路，找到各个环节之间的关联，避免死记硬背和追求形式。

在工作中，我逐渐领悟到总结和归纳的重要性。工作往往需要面对琐碎繁杂的事务，通过总结和归纳，我可以提炼出工作中的规律和经验，形成自己的工作方法和工作习惯。通过总结，我可以记录下工作中遇到的问题和解决方法，从而为今后类似的问题提供参考。同时，总结和归纳也是自我改进的重要手段。通过总结工作中的得与失，我可以清晰地认识到自己的不足和短板，及时进行补充和改进。通过总结，我明白了工作的核心是专注于解决问题而非忙于工作，从而提升自己的工作效率和质量。

在生活中，我发现总结和归纳对于个人成长也同样重要。通过总结自己的生活规律和生活经验，我可以更好地理解自己，找到适合自己的生活方式和生活习惯。通过归纳，我可以从生活中提炼出对于幸福生活的思考和追求。同时，总结和归纳也是自我激励的重要手段。通过总结，我可以更明确自己的人生目标和追求，激发自己的动力。通过总结，我明白了生活的核心是珍惜当下和坚持追求，从而活出自己的精彩人生。

心得体会的收获对于人的成长有着重要的意义。首先，心得体会的收获可以加深自我认知。通过总结和归纳，我们可以更好地了解自己的长处和不足，从而更好地发挥自己的优势和弥补自己的短板。其次，心得体会的收获可以培养自主学习的能力。通过总结和归纳，我们可以发现学习的规律和方法，从而更加自主地进行学习，提高学习效率。最后，心得体会的收获可以促使人不断成长。通过总结和归纳，我们可以及时调整自己的思路和行动，从而不断突破自我，追求更高的目标。

第五段：总结。

总之，心得体会的收获对于我们的成长和进步有着不可低估的作用。在学习、工作和生活中，通过总结和归纳，我们可以更好地了解自己，提高自我认知，培养自主学习的能力，提升工作效率，并且有益于我们在追求自己目标的过程中不断成长。因此，我们应该高度重视心得体会的收获，不断总结和归纳自己的经验和感悟，从而不断提升自己的能力和素质，追求更加美好的人生。

年收获心得体会

在高中三年的学习生涯中，我收获颇丰，不仅有知识的增长，更有成长和收获。

首先，我明白了努力的重要性。没有人会嫌自己太努力，只有更努力的余地。在高中这个特殊的阶段里，学生们需要坚定自己的目标，不断努力，才能向梦想更进一步。再深入一层的原因是，高考只有一次机会，一次失败便不能挽回，所以为了确保成功，我们必须付出比其他任何时候多得多的努力。

其次，我明白了自主学习的重要性。在中学时代，老师的教育无疑是最为重要的。然而，自主学习却能够增强我们自己的学习能力和兴趣。如果老师讲解了新知识点，学生们不理解、不熟悉，我们便可以通过自己的努力去学习，研究，深入。同时，高中生也需要更多探究的力量，不仅要学习老师讲的知识点，还需要花时间去了解更广范围的知识，才能更好地锻炼自己的思考能力。

其三，我明白了坚守原则的重要意义。在高中三年中，我们接触到了很多社会事件，例如贪污、欺诈等不公平事件。这种情况下，我们必须要有自己的原则，并不断坚守。这不仅可以让我们更好地认识社会，也能够培养我们遇到问题时的坚韧性和独立思考能力。此外，遵循健康的生活原则，每天充足睡眠、均衡饮食、适当运动，都能使自己的身体更加健康，精神更加愉快，也是一种价值十分高的坚守原则。

最后，我明白了亲情的重要性。在高中要面对高考的考验，都需要家人的支持和帮助。家长是高中生维系幸福感、保护心理稳定的中心。他们的温度和理解，常常是高中生在不安时的寄托。而在这个关键阶段，为了不给家人添麻烦、为了给他们争光，维系和平家庭关系也很重要。不管学生们遇到什么困难，在家人的支持下，我们都能走得更远、做得更好。

总而言之，高中第三年不仅是孩子们的学习时光，也是一个理解生活、品味人生、探索未来的时光。我相信这些收获能够对我今后的人生起到极大的推动作用。

收获日心得体会

收获日，作为常年工作的总结与反思，我们有机会再次回顾过去一年的努力与成果。如今，我站在回顾的尽头，带着对过去的感慨和对未来的期许，写下这篇关于收获日的体会。

首先，在筹备和准备的过程中，我意识到团队的力量是无可替代的。在这一年的努力中，我们团队经历了无数的挑战和艰辛，但令人骄傲的是，我们始终保持了团结和奋斗的精神。在面对项目推进中的困难和瓶颈时，我们从不退缩，相互鼓励，共同寻找解决方案。正是团队的力量，让我们在困境中收获了成功的喜悦和成长的喜悦。

其次，我从收获日中明白到持之以恒的重要性。一年来，我们的项目进展并不总是一帆风顺，曾经经历过高山和低谷，但我们从未停止前进的脚步。每一次的失败和挫折，都让我更加明白只有坚持不懈，才能迎来收获的时刻。收获日是我们坚持奋斗的见证，也是每个人不断成长与进步的动力。

同时，收获日也让我深刻认识到人际关系的重要性。在工作的过程中，我结交了许多志同道合的朋友和合作伙伴。我们共同面对困难，彼此支持，共同进步。他们的出现给予我巨大的鼓舞和激励，不仅仅是在工作上，更是在生活中。通过交流与合作，我更加明白了团队合作的艺术，学会了倾听他人的声音，也将自己的观点传达给他人。这种合作精神让我们的工作更加顺畅，也为我们自己的成长和进步铺就了坚实的基石。

另外，收获日也让我体会到努力的价值。在项目的推进中，我们经常会遇到各种困难和阻力，但只要我们勇敢面对，付诸努力，就一定能够克服困难，取得成功。收获日就是我们努力的见证，也是我们努力给予我们的回报。每一次的努力，都是为了成就更好的未来，为了给自己和他人带来更多的价值。因此，只要我们保持努力，坚持追求，就能在收获日中收获更多的果实。

最后，收获日提醒我要保持谦虚与感恩之心。我们取得的成绩离不开团队的帮助和支持，离不开领导的关怀和指导，更离不开自己的努力和坚持。通过回顾和总结，我明白到每一次的收获都是来之不易的，要珍惜并感激这一切。同时，我也要保持谦虚的心态，不骄不躁，不停止前进的脚步，为更美好的未来继续努力奋斗。

收获日是一个重要的时刻，它让我们回顾过去，思考未来。在这一年的努力中，我意识到团队的力量、持之以恒的重要性、人际关系的重要性、努力的价值，以及保持谦虚与感恩之心。这些体会将成为我继续前进的动力，助力我在未来的道路上取得更长足的发展。收获日不仅仅是一种仪式，更是我们成长过程中的重要节点，带给我们无数的体会和启示。它让我明白，只有在不断努力和坚持的道路上，我们才能享受到最丰富的收获。

收获心得体会

转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。

在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。

在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。

自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。

总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：

依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：

一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。

二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。

三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。

1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。

2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。

5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。

6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。

dtnl收获心得体会

在DTNL活动的课程中，通过一系列的讲座和实践，我们探讨了人性、领导力、态度与行动等方面的问题，不仅提升了我们的社会责任感和领导力，也进一步拓展了我们的人生智慧。接下来，我将分享在DTNL活动中对人性、领导力、态度与行动等方面的感悟和收获。

二段：人性篇。

人性是DTNL活动中比较重要的一环，我们通过探讨人性，进一步了解了人的本质和内在需求，从而帮助我们更好地与别人相处和处理人际关系。在交流和互动中，我明白了“心灵沟通”的重要性，即通过真诚的态度和倾听，去理解别人的所思所想，这不仅能够加深我们之间的关系，还能够获得更多的信任和理解。

三段：领导力篇。

领导力涉及到管理和领导的各方面，其中最关键的是激励他人前进。在DTNL活动中，我们学习了如何成为一个真正的领导者，如何激发潜在的领导潜力，以及如何在团队合作中发挥自己的主导力。除此之外，我们还通过讲授人际互动，掌握了一些增强个人影响力和影响他人的方法。通过领导力的学习，我们不仅能够更好地发挥作用，还能够为企业和社会创造更大的价值。

四段：态度篇。

态度是决定成功的关键，它反映了一个人的态度和习惯。在DTNL活动中，我们学会了如何获得积极的态度和正确的心态。这其中，最重要的就是要具备一颗感恩的心，尊重他人的观点和贡献，并愿意为他人提供帮助。此外，我们也学到了要如何克服负面情绪，提高自己的抗压能力，变得更加乐观和自信。

五段：行动篇。

行动是在DTNL活动中各方面的实践才能得到真正的体现。我们更注重于行动而不仅仅是叙述。通过实践，我们体会到共识、沟通和合作的重要性，并学到了如何在实践中落实领导能力和态度等方面的观念。更重要的是，我们也学会了如何用行动来创造价值，让别人感受到我们的精神和行动上的投入。

结尾段：

综上所述，DTNL活动带给我们不仅是简单的知识，更是一种人生经验。通过对人性、领导力、态度和行动等方面的学习和思考，我们更好地理解了人性和自我，锻炼了领导潜力和领导能力，建立了积极的态度和正确的心态，并通过实践记录下了自己的成长和进步。希望在今后的学习和工作中，能够不断吸取DTNL活动中的经验和智慧，提高自己的领导力和影响力，成为一个有价值、有影响力的人。

周收获心得体会

第一段，周尾收获的重要性。在一周的努力工作后，人们总是希望能够通过总结来了解自己所取得的成果。收获的重要性体现在两方面。首先，通过回顾自己的一周工作，我们可以反思自己的不足之处，为下周的工作制定更加合理的计划和目标。同时，收获也是一种动力，当我们看到自己一周来的付出得到了一定的回报，就会更加坚定自己前行的信心。

第二段，工作收获的心得体会。对于每个人来说，工作是一周中最为重要的一部分。工作上的收获不仅仅是完成了任务，更体现在所获得的经验和能力的积累。在工作中，每个人都会遇到各种困难和挑战，如果能够从中学到经验和教训，并将其应用到下一次工作中，那么就是一份重要的收获。职业的发展离不开积累，每周工作的收获将成为一个人职业发展的基石。

第三段，生活收获的心得体会。除了工作，生活中也会出现各种各样的收获。可能是家人间的温暖互动，可能是朋友间的支持和理解，也可能是自己在生活中的一次突破。生活收获的重要性在于它的真实性和纯粹性。生活是人类最基本也是最真实的一部分，我们真实的感受和体验着。生活中的点滴收获不仅让我们感到快乐，更是对生活态度的一种激励和肯定。

第四段，学习收获的心得体会。学习是每个人一生都无法终止的事业。无论是在学校还是在社会中，每周都有各种各样的知识和技能需要我们学习和掌握。学习收获的体会在于它的广泛性和长期性。通过学习，我们从他人的经验和智慧中获益，不断地丰富自己的知识结构，并提高自己的综合素质。学习的收获将成为我们未来发展的内在驱动力，也是我们实现梦想的基础。

第五段，心得体会的总结与展望。收获是人们前进道路上的里程碑，它伴随着我们成长和进步的脚步。通过总结与收获，我们不仅能够认识到自己的优势和不足，进而找到突破自我的方法和途径，同样也能够更深刻地理解自己的价值和潜力。每周的收获不仅让我们不断成长，同时也为我们带来了信心和勇气，让我们更加坚定地面对未来的挑战和机遇。

总之，周收获的心得体会是每个人人生旅途中的重要一环。它让我们每周都有了一个话题去思考和总结，它为我们的成长和进步提供了动力和方向。无论是工作上的收获，生活中的收获，还是学习中的收获，都是我们前进的里程碑和标志。让我们珍惜每一次收获，为自己的未来不断努力。