人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
加油吧,运动健儿们!
阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。
旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。
英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。
朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!
大家好!我是高一15班的雷__。
今天我国旗下讲话的题目是:冬季长跑,让健康与我同行。
一、 在活动中加强“诚信”的自我教育,提高自我锻炼意识和参与意识,促进学校体育活动健康积极发展。
二、 条件受限形式可变,长跑并非是唯一的锻炼方式,同学们要结合实际情况,开展形式多样的体育活动,关键在于运动。
三、 运动有效,贵在坚持。每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
1. 注意保暖,应穿宽松的衣服,不要穿过紧的衣裤。
2. 长跑时要保护好足部,不要穿过硬的鞋,以免使踝关节损伤。
3. 注意呼吸节奏,避免出现岔气等情况。
4. 跑步时注意力集中,不要把手放在兜里或者与同学边跑边聊天,应仔细观察周围环境,避免发生意外。
5. 建议老师们也加入锻炼队伍,师生共同参与,营造良好的运动氛围。
让我们精神饱满地投入到阳光体育冬季长跑活动中,在操场上尽情奔跑,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们的体魄,展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!
最后,预祝我校的冬季长跑计划圆满成功!
今晨我怀着好奇的心情来到学校
(1)刚一到,操场立刻变得尘土飞扬,我看到很多人都在跑步,于是我也和他们一起跑起来。
(2)这不跑不知道,一跑吓一跳,这跑步不仅不好玩跑起来还十分累,这不,我刚跑完1圈,就累得不行了,可悲的是必须跑,没跑完就算没过关,我不由终的叫了一声:“额滴亲娘咧!
(3)在同学的鼓励和支持下,我好不容易跑完了7圈半,跑完后我累得满头大汗,简直可以说是汗流浃背。我虽然很累,但是我至少完成了我的任务,没有失信于自己,我已经很够高兴了。
(4)我今后跑步的次数一定会一次比一次多的,因为跑步不仅可以锻炼身体;可以长高些;还可以增加记忆力,所以我不仅要每天坚持跑步,而且不能把它当成是一种任务,还要一直把它坚持下去。
(5)现在跑步成了我生活中不可缺少的一部分,我爱跑步!
2、八二八二,独一无二,心中似火,赵越自我
3、放马金鞍,勇冠江山,气势磅礴,惟我二班
4、搏击长空,翱翔万里,追求梦想,永不放弃
5、信心百倍,斗志昂扬,全力以赴,铸我辉煌
6、三九团结,破茧成蝶,气贯长虹,笑傲苍穹
7、鸟贵有翼,人贵有志,人若立志,万夫莫敌
8、良药苦口,忠言逆耳,顿开茅塞,补偏救弊
9、学贵有恒,务实上进,天道酬勤,厚积薄发
10、勤奋乐学,团结拼搏,自信自律,求实创新
11、三年十五,沉舟破釜,零八佳绩,非我莫属
12、初二二班,永远争先,学习体育,齐创佳绩
13、二班二班,猛虎下山,锻炼身体,增强体质
14、百舸争流,永争第一,八二八二,独一无二
15、学习竞赛,体育不怠,只要我在,三十不败
一棒传一棒
第一棒传第二棒
第二棒传第三棒
第三棒传第四棒
棒棒传友谊
友谊传四方
走四方路迢迢
看运动员多风光!!
运动会400跑步加油稿
头一百米:心急如焚,落后就要挨打。
次一百米:心神不定,我是不是该安静的走开?
再一百米:心理斗争,生存还死亡。
末一百米:心有余而力不足,想说“冲刺”不容易。
1、世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
2、三年二一,团结无比,释放青春,永争第一。
3、阳光体育魅力无限,健康生活精彩有约。
4、团结一致,浩浩荡荡,初二十班,属你最棒。
5、三九团结,破茧成蝶,气贯长虹,笑傲苍穹。
6、常说口里顺,常做手不笨。
7、顽强拼搏,赛出风格。
8、激扬青春,超越梦想,天高地迥,任我飞翔。
9、运动是快乐的源泉,快乐是生命的财富。
10、每一个不满意的.现在,都有一个不努力的曾经。
11、志在心中,路在脚下,脚踏实地,迎接挑战。
12、我心飞翔,路在脚下。
13、人格的完善是本,财富的确立是末。
14、阳光大课间,乐趣满校园。
15、没有最好,只有更好。
16、锻炼身体,增强体质,勤奋学习,立志报国。
17、阳光体育,健康人生。
18、生命因运动精彩,青春因坚持美丽,体育让梦想成真。
19、奋力拼搏,誓考重点;争分夺秒,再创辉煌。
20、成竹在胸,屹立巅峰。
21、顽强拼搏,超越自我,不鸣则已,一鸣惊人。
22、青春如火,超越自我,看我精英,明日之星。
23、亦德亦才,自强不息,天下无敌,共创佳绩。
24、怀学生心,做最强人。
25、参加阳光体育活动,提高师生身体素质。
26、锻炼身体,保卫祖国。锻炼身体,建设祖国。
27、跑步使生命充满活力,人生因体育勃发生机。
28、凌云赛场,斗志昂扬,赛出风格,更高更强。
29、青春飞扬,拚搏自强,人生豪迈,打造辉煌。
30、魅力机汽,驰骋华园,众志成城,谁与争锋。
1. 扬帆把舵,奋勇拼搏,二八二八,蓄势待发。
2. 关注十七的表现!期待奇迹的出现!
3. 高二十九,魅力永久,充满自信,赢得胜利。
4. 不轻言放弃,终有一天,我们会展翅高飞。
5. 不断进步,力求最好!
6. 刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄
7. 万水千山 心若平川 背水一战
8. 信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌
9. 三年十五 沉舟破釜 零八佳绩 非我莫属
10. 十四奋起 所向披靡 十四腾飞 无坚不摧